Galbūt visi esame pastebėję šį reiškinį: kai žmogus negauna dėmesio ir pripažinimo, kurio nusipelno, o yra ignoruojamas minios, jis greičiausiai liks vidutiniškas. Tačiau kai jį supa žmonės, kurie turi didelių lūkesčių ir dažnai jį drąsina, jis gali atgimti, tarsi staiga įgautų energijos, ir pasiekti stebinančių rezultatų.
Tai yra nepaprastas „lūkesčių efektas“, psichologijoje žinomas kaip „Pigmaliono efektas“.
Vidinių lūkesčių galia daro subtilų, bet giluminį poveikį.
Pigmalionas, skulptorius iš senovės graikų mitologijos, buvo visiškai sužavėtas savo išskaptotos gražios statulos. Vėliau statula stebuklingai virto gyva moterimi, ir jie įsimylėjo vienas kitą.
Nors Pigmaliono giliai jaučiamas svajonės išsipildymas lieka mitinis, kasdieniame gyvenime nėra neįprasta, kad žmonių lūkesčiai kitų atžvilgiu išsipildo.
1960-aisiais amerikiečių psichologas atliko žinomą eksperimentą. Jis ir jo asistentas apsilankė pradinėje mokykloje, teigdami, kad vertina mokinių ateities potencialą. Jie pateikė mokytojams labiausiai perspektyvių mokinių sąrašą, reikalaujant griežtai laikytis konfidencialumo. Sąraše nebuvo tik mokytojų pripažinti geriausi mokiniai. Psichologas paaiškino šį neatitikimą, teigdamas, kad vertinimas buvo orientuotas į vystymosi potencialą, o ne į dabartinius pasiekimus.
Po aštuonių mėnesių, kai psichologas vėl apsilankė mokykloje, kad įvertintų pažangą, įvyko dramatiški pokyčiai. Mokiniai, kurie iš pradžių buvo įvardyti kaip „turintys didelį potencialą“, iš tiesų parodė spartesnę akademinę pažangą, tapo labiau komunikabilūs ir pagerėjo jų santykiai su mokytojais.
Mokytojams stebintis psichologo vertinimo stebinančiu tikslumu, tyrėjas atskleidė tiesą: sąrašas buvo sudarytas atsitiktinai ir neturėjo jokio ryšio su tikru vertinimu.Tai, kas iš tiesų turėjo įtakos mokinių pasiekimams, buvo dėmesys ir lūkesčiai, kuriuos mokytojai nesąmoningai skyrė šiems „gabiesiems mokiniams“, patikėję jų potencialu.
Dėl etinių apribojimų eksperimentuotojai negalėjo mokytojams pateikti sąrašo su užrašu „neturi jokio potencialo“. Tačiau argi mes visi nesame matę, kaip mokytojai ar tėvai lengvai priima tokius sprendimus: „Šis vaikas neturi ateities, jo neįmanoma išmokyti! Jis nesimokys!“ „Kas iš jų bus ateityje?“
Kai tėvai ir mokytojai skundžiasi, kad vaikams trūksta ambicijų ar paklusnumo, ar jie supranta, kaip jų lūkesčiai subtiliai formuoja šias jaunas protas? Ar dominuojanti šių santykių pusė supranta, kaip jų netyčinis palankumo ar vertinimo išreiškimas formuoja santykinai silpnesnę pusę?
Teigiamos emocinės atmosferos ir psichologinės aplinkos ugdymas
Daugelis tėvų nori, kad jų vaikai būtų akademiškai gabūs ir išsiugdytų tvirtą charakterį. Todėl ypač svarbu ugdyti teigiamų lūkesčių mąstyseną, kad būtų įdiegtas įsitikinimas „Aš galiu pasiekti sėkmę“.
Ne kartą girdėjau sėkmingus žmones savo motyvaciją aiškinant taip: „Kai buvau vaikas, mano senelis visada sakydavo, kad esu protingas ir tikrai eisiu į universitetą – ir aš tai padariau.“ „Kai kartą pamokoje mokytojas pagyrė mano rašinį ir pasakė, kad vieną dieną aš tikrai tapsiu rašytoju – ir būtent taip ir atsitiko.“
Iš pirmo žvilgsnio tokios paprastos teigiamos afirmacijos atrodo lygiai taip pat lėmė vėlesnius profesinius pasiekimus ir pripažinimą. Tačiau po tuo slypi gili tiesa ir metafora.
Daugybė pavyzdžių rodo, kad žmogaus gebėjimų ir charakterio formavimąsi labai veikia aplinkos ir kitų žmonių lūkesčiai, taip pat ir paties žmogaus lūkesčiai.Šia prasme kiekvienas žmogus yra savo likimo kūrėjas, savo įsitikinimų gyvas įkūnijimas.
Mes dažnai mąstome, kaip svarbu yra sutikti išskirtinius mokytojus pradinėje ir vidurinėje mokykloje, nes jie gali giliai paveikti visą žmogaus gyvenimą. Vaikystėje šie gyvybingi, beribiai, bet įspūdingi jauni protai yra labai jautrūs aplinkinių suaugusiųjų įtakai.
Vaikas gali įdėti daug pastangų į tam tikrą dalyką vien dėl to, kad žavisi mokytoju; jo nuotaika gali smarkiai svyruoti dėl vieno mokytojo ar tėvų teigiamo ar kritiško žodžio... Jie turi talentų, kuriuos reikia puoselėti, smalsumą, kurį reikia ugdyti, svajones, kurias reikia remti, taip pat jiems reikia gairių ir ribų, kai jie stengiasi įvertinti savo veiksmų tinkamumą. Ar suaugusieji, kurie turėtų juos lydėti jų sveikatos augimo kelyje, suteikė jiems pakankamai meilės ir drausmės, pakankamai pasitikėjimo ir teigiamų lūkesčių?Ar prieš vaikams savarankiškai žengiant į visuomenę, šeimos ir mokyklos sukūrė jiems palankią emocinę atmosferą ir psichologinę aplinką?
Kaip kitų žmonių vertinimai formuoja mūsų pačių lūkesčius
Vaikai yra labai įtaigūs, juos lengvai įtakoja suaugusiųjų lūkesčiai. Tai kyla iš jų nesubrendusios proto ir trapių psichologinių gebėjimų; kai jie priima kitų žmonių vertinimus, išoriniai lūkesčiai tampa vidiniais savęs suvokimu ir savęs vertinimu.
Ir kai žmogus tiki, koks jis yra, jis greičiausiai tampa tuo žmogumi. Tai galima pavadinti „savaiminės išsipildymo pranašyste“.
Kartą girdėjau, kaip vidurinės mokyklos mokytojas nuoširdžiai patarė mokiniams pernelyg nesijaudinti prieš universiteto stojamuosius egzaminus, pateikdamas pavyzdį: per praėjusių metų medicininius egzaminus ligoninė klaidingai priskyrė vieno kandidato ligą kito sveiko egzaminuojamojo rezultatams.Po kelių savaičių pakartotinio tyrimo Feng Jing, kuris iš pradžių buvo sergantis, dabar jau nebesijaudinęs, stebuklingai atsikratė visų negalavimų. Atvirkščiai, Ma Liang, kuriam buvo priskirta klaidinga liga, išsivystė tikri simptomai, dėl kurių reikėjo gydymo.
Net ir užaugę, mes liekame labai jautrūs kitų žmonių vertinimams, kurie formuoja mūsų pačių lūkesčius.
Tačiau kiekvienas žmogus – tėvas, mokytojas, herojus ar lyderis – kažkada buvo nekaltas vaikas. Kiekvienas iš jų patyrė įvairius aplinkinių suaugusiųjų lūkesčius ar vertinimus savo formavimosi metais. Visiškai įmanoma, kad net praėjus dešimtmečiams žmogus vis dar negali visiškai atsikratyti savęs primestų lūkesčių, kuriuos įsisavino iš kitų žmonių projekcijų – lūkesčių, kurie galbūt neturėjo jokio faktinio pagrindo.
Taigi, vaikai, kurie kažkada buvo laikomi perspektyviais, dažnai užauga į gerai prisitaikiusius suaugusiuosius, kurie aplinkiniams kelia teigiamus lūkesčius.Tuo tarpu vaikai, kurie kadaise buvo laikomi nemotyvuotais ir nesugebančiais tobulėti, dažnai mokosi susitaikyti su kitų nusivylimu. Tarp paniekinamų galvos kratymų ir murmesio „Aš žinojau, kad jis niekada nieko nepasieks“, jie yra labiau linkę tapti nusivylę ir nepatenkinti, žiūrėdami į vėlesnes kartas per tą patį kritišką, nepatenkintą ir nusivylusį žvilgsnį.
Šiame cikliniame modelyje įsitvirtina posakis: „Jei tau sako, kad gali, tai gali;pasakyk, kad negali, ir nepasiseks“. Jie jaučia šios maksimos bejėgiškumą ir apmaudą, sumaištį, norėdami išskleisti sparnus, bet sunkiai tikėdami, kad gali skristi, nes ankstyvuoju gyvenimo etapu girdėjo per daug prognozių, pavyzdžiui, „tai neįmanoma“. Netgi atsekus šių neigiamų lūkesčių ir atmetimo šaltinį, tai gali neišspręsti šiandienos apmaudo ir sumaišties, nes tie neigiami lūkesčiai jau seniai įsišakniję žmogaus požiūryje į save. Jie taip ilgai jais tikėjo, kad sunku jų atsikratyti.
Kiek dar ilgai liksime tokių lūkesčių įtakoje?
Kai pažįstamus dalykus nagrinėjame kitokiu požiūriu, po paviršiumi slypi stebinančios tiesos. Kas būtų pagalvojęs, kad mūsų lūkesčiai kitų atžvilgiu gali subtiliai formuoti jų kelią? Arba kad lūkesčiai, kuriuos kiti mums kėlė vaikystėje ir kuriuos mes nesąmoningai įsisavinome, palaipsniui taps mūsų savęs suvokimo šaltiniu?Kai liūdime: „Aš visada žinojau, kad jam nepavyks“, ar kada nors pagalvojame, kad kartais patys netyčia padidiname ir pagreitiname jo suvokiamą nepakankamumą?
Tėvai, mokytojai ir kiti suaugusieji neabejotinai gali skatinti geresnį jaunų žmonių augimą, elgdamiesi su jais maloniai, mylėdami juos, tikėdami jais ir puoselėdami jų potencialą per teigiamus lūkesčius. Tačiau norint tai pasiekti, reikia vienos sąlygos: tik tie, kurie turi vidinės stiprybės, gali tikrai ugdyti kitus;Tie, kurie turi įžvalgų, gali atskleisti kitų tikrąją esmę; tie, kurių širdyse yra šviesa, tvirtumas ir įsitikinimas, lengvai pastebi kitų spindesį ir augimo potencialą.
Vakarų gailestis, šiandienos spaudimas, nepasitenkinimas dabartimi ir nerimas dėl ateities gali susilpninti ar netgi sunaikinti šias stiprybes ir įžvalgas. Kaip galima turėti teigiamų lūkesčių kitų atžvilgiu, jei jų neturima sau?
Laimei, kiekvienas turi galimybę pasirinkti iš naujo.Kokį požiūrį turėčiau priimti sau? Kokį požiūrį turėčiau priimti kitiems? Jei turėjau nepatenkinamą praeitį, buvau neigiamų lūkesčių ar atviro atmetimo objektas, kiek ilgiau leisiu tai daryti įtaką man?
Tai yra pasirinkimas, kurio niekas kitas negali padaryti už mus; tai yra kiekvieno žmogaus gyvenimas.