Talán mindannyian megfigyeltük már ezt a jelenséget: amikor egy személy nem kapja meg a neki járó figyelmet és elismerést, hanem a tömegben elvész, akkor valószínűleg középszerű marad. Ha azonban olyanok veszik körül, akik nagy elvárásokat támasztanak vele szemben és gyakran bátorítják, akkor újjászülethet, mintha hirtelen energiával telne meg, és elképesztő teljesítményekre képes lenne.
Ez a figyelemre méltó „elváráshatás”, amelyet a pszichológiában „Pygmalion-effektusnak” neveznek.
A belső elvárások ereje finom, de mélyreható hatást gyakorol.
Pygmalion, az ókori görög mitológia szobrásza, teljesen elvarázsolta a gyönyörű szobor, amelyet faragott. Később a szobor csodálatos módon élő nővé változott, és ők mélyen egymásba szerettek.
Bár Pygmalion mélyen érzett álmának valóra válása mitikus, a mindennapi életben nem ritka, hogy az emberek másokkal kapcsolatos elvárásai valóra válnak.
Az 1960-as években egy amerikai pszichológus híres kísérletet végzett. Asszisztensével együtt felkeresett egy általános iskolát, és azt állította, hogy a tanulók jövőbeli potenciálját értékeli. A tanároknak átadtak egy listát a legígéretesebb tanulókról, és szigorú titoktartásra szólították fel őket. A listán nem kizárólag azok a tanulók szerepeltek, akiket a tanárok kiemelkedő teljesítményűnek tartottak. A pszichológus ezt azzal magyarázta, hogy az értékelés a fejlődési potenciálra összpontosított, nem a jelenlegi teljesítményre.
Nyolc hónappal később drámai fejlemények történtek, amikor a pszichológus visszatért az iskolába, hogy felülvizsgálja az előrehaladást. Azok a tanulók, akiket eredetileg „nagy potenciállal” jelöltek meg, valóban gyorsabb tanulmányi fejlődést mutattak, extrovertáltabb személyiséget és jobb tanár-diák kapcsolatokat.
Amikor a tanárok csodálkozva állapították meg a pszichológus értékelésének elképesztő pontosságát, a kutató elárulta az igazságot: a lista véletlenszerűen készült, és semmilyen kapcsolatban nem állt a tényleges értékeléssel.Ami valóban befolyásolta a tanulók teljesítményét, az a gondoskodás és az elvárások voltak, amelyeket a tanárok tudat alatt támasztottak ezekkel a „tehetséges tanulókkal” szemben, miután hittek a potenciáljukban.
Etikai okok miatt a kísérlet vezetői nem mutatták be a „teljesen reménytelen” tanulók listáját. De nem láttunk már mindannyian tanárokat vagy szülőket, akik könnyedén megfogalmaztak ilyen ítéleteket: „Ennek a gyereknek nincs jövője, nem lehet tanítani! Nincs remény!” „Mi lesz velük a jövőben?”
Amikor a szülők és a tanárok azt siratják, hogy a gyerekeknek nincs ambíciójuk vagy nem engedelmesek, vajon tudatában vannak-e annak, hogy elvárásaik milyen finoman formálják ezeket a fiatal elmék? Vajon az ilyen kapcsolatokban domináns fél megérti-e, hogy véletlen kedvezményezései vagy ítéletei hogyan formálják a viszonylag gyengébb felet?
Pozitív érzelmi légkör és pszichológiai környezet kialakítása
Sok szülő arra törekszik, hogy gyermeke kiváló tanulmányi eredményeket érjen el és egészséges jellemre tegyen szert. Ezért különösen fontos a pozitív várakozásokra épülő gondolkodásmód kialakítása, amely megerősíti a „sikeres lehetek” hitet.
Több alkalommal is hallottam, hogy sikeres emberek ilyen magyarázattal indokolták motivációjukat: „Gyerekkoromban a nagyapám mindig azt mondta, hogy okos vagyok, és biztosan egyetemre fogok járni – és így is lett.” „Egyszer az órán a tanár dicsérte az esszémet, és azt mondta, hogy egy nap biztosan író leszek – és pontosan ez történt.”
Látszólag ezek az egyszerűnek tűnő pozitív megerősítések egyengették az utat a későbbi szakmai sikerekhez és elismeréshez. De ez alatt mélyebb igazság és metafora rejlik.
Számos példa bizonyítja, hogy az egyén képességeinek, jellemének és egyéb tulajdonságainak kialakulása jelentősen függ a környezet és mások elvárásaitól, valamint a saját önmagával szembeni elvárásaitól.Ebben az értelemben minden egyén a saját sorsának teremtője, meggyőződéseinek élő megtestesítője. Gyakran gondolkodunk el azon, milyen fontos, hogy az általános és középiskolai oktatás során kivételes tanárokkal találkozzunk, akik mélyrehatóan formálhatják az egész életünket. Gyermekkorban ezek a vibráló, korlátlan, de befolyásolható fiatal elmék mélyen fogékonyak a körülöttük lévő felnőttek hatására.
Egy gyermek egyszerűen azért is szorgalmasan tanulhat egy tantárgyat, mert csodálja a tanárát; hangulata egy tanár vagy szülő egyetlen bátorító vagy kritikus szava alapján is drasztikusan megváltozhat... Tehetségük van, amelyet ápolni kell, kíváncsiságuk, amelyet fejleszteni kell, álmaik, amelyeket támogatni kell, és útmutatásra és határokra is szükségük van, amikor nehezen tudják felmérni a megfelelő korlátokat. Azok a felnőttek, akiknek kísérniük kellene egészséges fejlődésüket, elegendő szeretetet és fegyelmet, elegendő bizalmat és pozitív elvárásokat biztosítottak-e számukra?Mielőtt a gyerekek önállóan belépnek a társadalomba, a családok és az iskolák kialakítottak-e számukra egy támogató érzelmi légkört és pszichológiai környezetet? Hogyan alakítják mások ítéletei a saját elvárásainkat? A gyerekek nagyon befolyásolhatók, könnyen megingathatók a felnőttek elvárásai. Ez az éretlen elméjükből és törékeny pszichológiai ellenálló képességükből fakad; miután elfogadják mások ítéleteit, ezek a külső elvárások belsővé válnak, önképük és önértékelésük részévé válnak.
És amikor valaki elhiszi, hogy milyen ember, akkor valószínűleg azzá is válik. Ezt „önbeteljesítő jóslatnak” nevezhetjük.
Egyszer hallottam, hogy egy középiskolai tanár komolyan tanácsolta a diákoknak, hogy ne legyenek túl idegesek az egyetemi felvételi vizsgák előtt, és példaként hozta fel, hogy egy korábbi évben egy kórház tévesen egy másik, egészséges vizsgázó eredményeihez rendelte hozzá egy jelölt betegségét.A néhány héttel későbbi újravizsgálat során az eredetileg beteg Feng Jing, aki most már nem aggódott, csodával határos módon minden betegségétől megszabadult. Ezzel szemben Ma Liang, akit a tévesen tulajdonított állapot terhelt, valódi, kezelést igénylő tüneteket fejlesztett ki.
A gyermekkort követően is mélyen fogékonyak maradunk mások ítéletére, amely alakítja saját elvárásainkat.
Mégis minden ember – legyen az szülő, tanár, hős vagy vezető – egyszer ártatlan gyermek volt. Mindannyian megtapasztalták a körülöttük lévő felnőttek változatos elvárásait és ítéleteit azokban a formáló években. Teljesen lehetséges, hogy még évtizedekkel később sem sikerült teljesen megszabadulni a mások elvárásaitól, amelyeket magunkba szívtunk, és amelyeknek talán alig volt ténybeli alapja.
Így a korábban ígéretesnek tartott gyermekek gyakran jól alkalmazkodó felnőttekké válnak, és pozitív elvárásokat támasztanak a környezetükkel szemben.míg a motiválatlannak és fejlődésre képtelennek tartott gyermekek gyakran megtanulják a beletörődést mások csalódása közepette. A megvető fejcsóválások és a „Tudtam, hogy soha nem fogja elérni semmit” morajok közepette nagyobb valószínűséggel válnak frusztráltakká és elégedetlenekké, és ugyanolyan kritikus, elégedetlen és csüggedt szemmel nézik a későbbi generációkat.
Ebben a ciklikus mintában gyökeret ver a mondás: „Ha azt mondják neked, hogy képes vagy rá, akkor képes vagy rá;ha azt mondják, hogy nem, akkor nem fogsz.” Érzik ennek a mondásnak a tehetetlenségét és haragját, azt a zavart, hogy szárnyra akarnak kapni, de nehezen hiszik el, hogy repülni tudnak, mert túl sok „lehetetlen” jóslatot hallottak gyerekkorukban. Még ha meg is találjuk ezeknek a negatív elvárásoknak és elutasításoknak a forrását, az sem oldja meg a mai haragot és zavart, mert ezek a negatív elvárások már régóta beépültek az ember saját magával szembeni hozzáállásába. Annyira régóta hisznek bennük, hogy nehéz megszabadulni tőlük.
Meddig maradunk még ilyen várakozások hatása alatt?
Ha új szemmel vizsgáljuk a megszokott dolgokat, a felszín alatt megdöbbentő igazságok rejlenek. Ki gondolta volna, hogy másokkal szembeni elvárásaink finoman alakíthatják az ő útjukat? Vagy hogy a gyerekkorunkban mások által ránk vetített elvárások, amelyeket tudat alatt magunkévá tettünk, fokozatosan önbizalmunk forrásává válnak?Amikor azt siratjuk, hogy „mindig is tudtam, hogy nem fog sikerülni neki”, vajon gondolunk-e arra, hogy néha mi magunk is akaratlanul felnagyítottuk és felgyorsítottuk az ő vélt alkalmatlanságát?
A szülők, tanárok és más felnőttek kétségkívül elősegíthetik a fiatalok jobb fejlődését azzal, hogy kedvesen bánnak velük, szeretik őket, hisznek bennük, és pozitív elvárásokkal ápolják potenciáljukat. Ennek eléréséhez azonban egy előfeltétel szükséges: csak azok, akik belső erővel rendelkeznek, tudnak igazán másokat nevelni;Azok, akiknek éles a látásuk, képesek feltárni mások valódi lényegét; azok, akiknek a szívében fény, állhatatosság és meggyőződés lakozik, könnyen érzékelik mások ragyogását és fejlődési potenciálját.
A tegnapi bánatok, a mai nyomás, a jelen iránti elégedetlenség és a jövő iránti aggodalmak mind gyengíthetik, sőt akár el is pusztíthatják ezeket az erőket és betekintést. Hogyan lehet másokkal szemben pozitív elvárásokat támasztani, ha magunkkal szemben nem vagyunk képesek erre?
Szerencsére mindenki megőrizte a képességet, hogy újra válasszon.Milyen hozzáállást válasszak magamhoz? Milyen hozzáállást válasszak másokhoz? Ha elégedetlen múltat éltem át, negatív elvárásokkal vagy nyílt elutasítással szembesültem, meddig hagyom, hogy ez befolyásoljon?
Ezt a döntést senki más nem hozhatja meg helyettünk; ez minden ember saját élete.