Vanliga metoder för att ta bort pigmentering:
1. Topiska läkemedel. En vanlig metod är att använda solskyddsmedel för att dölja pigmentering genom att absorbera och reflektera UV-strålar.
2. Dermabrasion. Denna mekaniska metod tar bort drabbade hudlager och är lämplig för svår pigmentering. Nackdelarna är omfattande sår, tekniska svårigheter och potentiell hyperpigmentering.
3. Laser och fototerapi. Användning av termisk energi från specialiserade apparater för att behandla pigmentering. Effektivt men kan i vissa fall orsaka hyperpigmentering efter behandlingen.
4. Förebyggande av pigmentering.
Med tanke på de osäkra resultaten av pigmenteringsbehandlingar är förebyggande åtgärder avgörande. Förebyggande åtgärder fokuserar på solskydd, eftersom pigmenteringens svårighetsgrad är starkt kopplad till solens exponering. Solskydd är därför av största vikt.
5. Kryoterapi med flytande kväve.
Kryoterapi med flytande kväve är en vanlig behandling för fräknar. Den fungerar genom att frysa den drabbade huden till nekros och fjällning med hjälp av den extrema kylan från flytande kväve.
6. Pigmentreducerande ansiktsmasker är mycket effektiva för pigmentfläckar.
Eftersom dessa masker huvudsakligen är framställda av livsmedel och naturliga växtbaserade ingredienser är de välgörande utan att vara skadliga.De fräknborttagningsmasker som beskrivs här riktar sig främst mot melasma och fjärilsfläckar, men de har också viss effekt mot åldersfläckar, solfläckar och andra hudpigmenteringsproblem.
Koståtgärder mot pigmentering:
1. Dagligt intag av en tablett vitamin C och en tablett vitamin E kan bidra till att minska pigmenteringen.
2. Att applicera ren aubergineskal på ansiktet kan med tiden minska förekomsten av mindre fläckar.
3. Att dricka ett glas tomatjuice dagligen eller äta tomater regelbundet kan hjälpa till att förebygga och minska pigmentering. Tomater är rika på glutation, som hämmar melaninproduktionen och därmed bleker eller eliminerar befintlig pigmentering.
4. Att tillsätta 1-2 matskedar vinäger i diskvattnet kan bidra till att minska pigmentering.
5. Riv färsk rädisa för att extrahera 10-30 ml juice. Applicera efter rengöring morgon och kväll, låt torka innan du sköljer av. Dessutom kan ett glas morotsjuice dagligen göra huden ljusare.
6. Blanda citronsaft med en lämplig mängd sockervatten för konsumtion. Citroner innehåller rikligt med C-vitamin, kalcium, fosfor, järn och andra näringsämnen. Regelbunden konsumtion gör inte bara huden ljusare utan främjar också melaninutsöndringen, vilket minskar pigmenteringen.
7. Tomatjuice: Att dricka ett glas tomatjuice dagligen eller äta tomater regelbundet förebygger och behandlar effektivt fräknar. Tomater är rika på C-vitamin, vilket har gett dem titeln "C-vitaminsförråd". C-vitamin hämmar tyrosinasaktiviteten i huden, vilket minskar melaninbildningen och ger en ljusare, jämnare hud och bleknar mörka fläckar.
8. Gurkgröt: Ta 100 g ris, 300 g färsk mjuk gurka, 2 g salt och 10 g ingefära. Skölj gurkan, skala den, ta bort fröna och skär den i tunna skivor. Skölj riset noggrant, tvätta och krossa ingefäran.Häll cirka 1000 ml vatten i en kastrull och värm upp. Tillsätt ris och ingefära. Koka upp kraftigt och sänk sedan värmen så att det sjunker tills riset är mjukt. Tillsätt gurkskivorna och fortsätt koka tills buljongen tjocknar. Smaka av med salt. Ät varmt två gånger om dagen för att återfukta huden, bleka fläckar och underlätta viktminskning.