Vanlige metoder for å fjerne pigmentering:
1. Lokale medisiner. En vanlig tilnærming innebærer bruk av solkrem for å maskere pigmentering ved å absorbere og reflektere UV-stråler.
2. Dermabrasjon. Denne mekaniske metoden fjerner berørte hudlag og er egnet for alvorlig pigmentering. Ulemper inkluderer omfattende sår, tekniske vanskeligheter og potensiell hyperpigmentering.
3. Laser og fototerapi. Bruk av termisk energi fra spesialiserte apparater for å behandle pigmentering. Effektivt, men kan i noen tilfeller forårsake hyperpigmentering etter behandlingen.
4. Forebygging av pigmentering.
Gitt de usikre resultatene av pigmenteringsbehandlinger, er forebygging avgjørende. Forebygging er sentrert rundt solbeskyttelse, da alvorlighetsgraden av pigmentering er sterkt knyttet til soleksponering. Solbeskyttelse er derfor av største betydning.
5. Kryoterapi med flytende nitrogen.
Kryoterapi med flytende nitrogen er en vanlig metode for behandling av fregner. Det virker ved å fryse den berørte huden til nekrose og avskalling ved hjelp av den ekstreme kulden fra flytende nitrogen.
6. Pigmenteringsreduserende ansiktsmasker er svært effektive mot pigmenterte flekker.
Da disse maskene hovedsakelig er sammensatt av matvarer og naturlige urteingredienser, er de gunstige uten å være skadelige.Masker for fjerning av fregner som er beskrevet her, er primært rettet mot melasma og sommerfuglflekker, men de har også en viss effekt mot aldersflekker, solflekker og andre pigmenteringsproblemer i huden.
Kostholdsmetoder for pigmentering:
1. Daglig inntak av én tablett vitamin C og én tablett vitamin E kan bidra til å redusere pigmentering.
2. Å påføre ren aubergineskall på ansiktet kan redusere forekomsten av mindre flekker over tid.
3. Å drikke et glass tomatjuice daglig eller spise tomater regelmessig kan bidra til å forebygge og redusere pigmentering. Tomater er rike på glutation, som hemmer melaninproduksjonen og dermed bleker eller eliminerer eksisterende pigmentering.
4. Tilsett 1-2 spiseskjeer eddik i vaskevannet når du renser ansiktet for å redusere pigmentering.
5. Riv fersk reddik for å utvinne 10-30 ml juice. Påfør etter rensing morgen og kveld, og la det tørke før du skyller det av. I tillegg kan det å drikke et glass gulrotjuice daglig gjøre huden lysere.
6. Bland sitronsaft med en passende mengde sukkervann for konsum. Sitroner inneholder rikelig med vitamin C, kalsium, fosfor, jern og andre næringsstoffer. Regelmessig inntak lysner ikke bare hudfargen, men fremmer også melaninutfelling, og reduserer dermed pigmentering.
7. Tomatjuice: Å drikke ett glass tomatjuice daglig eller spise tomater regelmessig forebygger og behandler fregner effektivt. Tomater er rike på vitamin C, noe som har gitt dem tittelen «vitamin C-lager». Vitamin C hemmer tyrosinaseaktiviteten i huden, reduserer melanindannelsen og gir en lysere, glattere hud og blekere mørke flekker.
8. Agurkegrøt: Ta 100 g ris, 300 g fersk, mør agurk, 2 g salt og 10 g ingefær. Vask agurken, skrell den, fjern frøene og skjær den i tynne skiver. Skyll risen grundig og vask ingefæren før du knuser den.Tilsett ca. 1000 ml vann i en kjele på komfyren. Tilsett ris og ingefær. Kok opp, og la det småkoke til risen er mør. Tilsett agurkskiver og fortsett å koke til suppen tykner. Smak til med salt. Spis varmt to ganger daglig for å fukte huden, bleke flekker og hjelpe til med vekttap.