Συνηθισμένες θεραπείες και διατροφικές προσεγγίσεις για τη μελάγχρωση
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
Κοινές μέθοδοι για την απομάκρυνση της μελάγχρωσης:
1. Τοπικά φάρμακα. Μια διαδεδομένη προσέγγιση περιλαμβάνει τη χρήση αντηλιακών για την κάλυψη της μελάγχρωσης μέσω της απορρόφησης και της αντανάκλασης των υπεριωδών ακτίνων.
2. Δερμοαπόξεση. Αυτή η μηχανική μέθοδος απομακρύνει τα προσβεβλημένα στρώματα του δέρματος και είναι κατάλληλη για σοβαρή μελάγχρωση. Τα μειονεκτήματα περιλαμβάνουν εκτεταμένες πληγές, τεχνική δυσκολία και πιθανή υπερχρωματισμό.
3. Λέιζερ και φωτοθεραπεία. Χρήση θερμικής ενέργειας από εξειδικευμένες συσκευές για τη θεραπεία της μελάγχρωσης. Αποτελεσματική, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει υπερχρωματισμό μετά τη θεραπεία.
4. Πρόληψη της μελάγχρωσης.
Δεδομένων των αβέβαιων αποτελεσμάτων των θεραπειών μελάγχρωσης, η πρόληψη είναι ζωτικής σημασίας. Η πρόληψη επικεντρώνεται στην προστασία από τον ήλιο, καθώς η σοβαρότητα της μελάγχρωσης συνδέεται στενά με την έκθεση στον ήλιο. Επομένως, η προστασία από τον ήλιο είναι υψίστης σημασίας.
5. Κρυοθεραπεία με υγρό άζωτο.
Η κρυοθεραπεία με υγρό άζωτο είναι μια συνηθισμένη θεραπεία για τις φακίδες. Λειτουργεί με την κατάψυξη του προσβεβλημένου δέρματος μέχρι νέκρωση και απολέπιση, χρησιμοποιώντας το ακραίο κρύο του υγρού αζώτου.
6. Οι μάσκες προσώπου που μειώνουν τη μελάγχρωση είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικές για τις μελαγχρωματικές κηλίδες.
Καθώς αυτές οι μάσκες παρασκευάζονται κυρίως από τρόφιμα και φυσικά βότανα, είναι ευεργετικές χωρίς να προκαλούν βλάβη.Οι μάσκες αφαίρεσης φακίδων που περιγράφονται εδώ στοχεύουν κυρίως στο μέλασμα και τις κηλίδες πεταλούδας, αν και έχουν κάποια αποτελεσματικότητα και κατά των κηλίδων γήρανσης, των ηλιακών κηλίδων και άλλων προβλημάτων χρωματισμού του δέρματος. Διατροφικές προσεγγίσεις για τον χρωματισμό: 1. Η καθημερινή λήψη ενός δισκίου βιταμίνης C και ενός δισκίου βιταμίνης E μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του χρωματισμού.
2. Η εφαρμογή καθαρού φλοιού μελιτζάνας στο πρόσωπο μπορεί να μειώσει την εμφάνιση μικρών κηλίδων με την πάροδο του χρόνου.
3. Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού ντομάτας καθημερινά ή η τακτική κατανάλωση ντοματών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη και τη μείωση της χρώσης. Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε γλουταθειόνη, η οποία αναστέλλει την παραγωγή μελανίνης, με αποτέλεσμα να εξασθενεί ή να εξαλείφεται η υπάρχουσα χρώση.
4. Προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας ξύδι στο νερό πλύσης όταν καθαρίζετε το πρόσωπό σας για να μειώσετε τη μελάγχρωση.
5. Τρίψτε φρέσκο ραπανάκι για να εξαγάγετε 10-30 ml χυμό. Εφαρμόστε το μετά τον καθαρισμό το πρωί και το βράδυ, αφήνοντάς το να στεγνώσει πριν το ξεπλύνετε. Επιπλέον, η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού καρότου καθημερινά μπορεί να φωτίσει την επιδερμίδα.
6. Ανακατέψτε χυμό λεμονιού με κατάλληλη ποσότητα ζαχαρόνερου για κατανάλωση. Τα λεμόνια περιέχουν άφθονη βιταμίνη C, ασβέστιο, φώσφορο, σίδηρο και άλλα θρεπτικά συστατικά. Η τακτική κατανάλωση όχι μόνο φωτίζει την επιδερμίδα, αλλά και προάγει την καταβύθιση της μελανίνης, μειώνοντας έτσι τη μελάγχρωση.
7. Χυμός ντομάτας: Η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού ντομάτας καθημερινά ή η τακτική κατανάλωση ντοματών προλαμβάνει και αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις φακίδες. Οι ντομάτες είναι πλούσιες σε βιταμίνη C, γεγονός που τους έχει αποφέρει τον τίτλο «αποθήκη βιταμίνης C». Η βιταμίνη C αναστέλλει τη δράση της τυροσινάσης στο δέρμα, μειώνοντας τον σχηματισμό μελανίνης για να επιτύχει πιο ανοιχτόχρωμο, πιο λείο δέρμα και να εξασθενίσει τις σκούρες κηλίδες.
8. Χυλός αγγουριού: Πάρτε 100 g ρύζι, 300 g φρέσκο τρυφερό αγγούρι, 2 g αλάτι και 10 g τζίντζερ. Πλύνετε το αγγούρι, ξεφλουδίστε το, αφαιρέστε τους σπόρους και κόψτε το σε λεπτές φέτες. Ξεπλύνετε καλά το ρύζι, πλύνετε και συνθλίψτε το τζίντζερ.Προσθέστε περίπου 1000 ml νερό σε μια κατσαρόλα πάνω στη φωτιά. Προσθέστε το ρύζι και το τζίντζερ. Αφήστε το να βράσει δυνατά και μετά χαμηλώστε τη φωτιά μέχρι το ρύζι να μαλακώσει. Προσθέστε τις φέτες αγγουριού και συνεχίστε το μαγείρεμα μέχρι να πήξει ο ζωμός. Προσθέστε αλάτι. Καταναλώστε το ζεστό δύο φορές την ημέρα για να ενυδατώσετε το δέρμα, να εξασθενίσετε τις κηλίδες και να βοηθήσετε στην απώλεια βάρους.
 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2026 All Rights Reserved