Gängige Methoden zur Entfernung von Pigmentflecken:
1. Topische Medikamente. Ein weit verbreiteter Ansatz ist die Anwendung von Sonnenschutzmitteln, die Flecken durch Absorption und Reflexion von UV-Strahlen überdecken.
2. Mechanische Abrasion. Bei dieser Methode wird die betroffene Haut physisch entfernt, was bei starker Pigmentierung geeignet ist. Nachteile sind umfangreiche Verletzungen, technische Schwierigkeiten und mögliche Hyperpigmentierung.
3. Laser- und Phototherapie. Nutzung der thermischen Energie spezieller Geräte zur Behandlung von Pigmentflecken. Wirksam, kann jedoch in einigen Fällen zu einer Hyperpigmentierung nach der Behandlung führen.
4. Vorbeugung von Pigmentflecken.
Angesichts der ungewissen Ergebnisse von Pigmentfleckenbehandlungen ist die Vorbeugung von entscheidender Bedeutung. Im Mittelpunkt der Vorbeugung steht der Sonnenschutz, da die Schwere der Pigmentflecken stark mit der Sonneneinstrahlung zusammenhängt. Sonnenschutz ist daher von größter Bedeutung.
5. Kryotherapie mit flüssigem Stickstoff.
Die Kryotherapie mit flüssigem Stickstoff ist eine gängige Methode zur Behandlung von Sommersprossen. Dabei wird die betroffene Haut mit der extremen Kälte von flüssigem Stickstoff eingefroren, bis sie abstirbt und sich abschält.
6. Pigmentreduzierende Gesichtsmasken sind sehr wirksam bei Pigmentflecken.
Da diese Masken hauptsächlich aus Lebensmitteln und natürlichen pflanzlichen Inhaltsstoffen hergestellt werden, sind sie wohltuend und unbedenklich.Die hier beschriebenen Masken zur Entfernung von Sommersprossen zielen in erster Linie auf Melasma und Schmetterlingsflecken ab, sind aber auch gegen Altersflecken, Sonnenflecken und andere Hautpigmentierungsprobleme wirksam.
Ernährungsansätze bei Pigmentierung:
1. Die tägliche Einnahme von je einer Tablette Vitamin C und Vitamin E kann helfen, Pigmentflecken zu reduzieren.
2. Das Auftragen von sauberer Auberginenschale auf das Gesicht kann mit der Zeit das Auftreten kleiner Flecken verringern.
3. Der tägliche Verzehr eines Glases Tomatensaft oder der regelmäßige Verzehr von Tomaten kann helfen, Pigmentflecken vorzubeugen und zu reduzieren. Tomaten sind reich an Glutathion, das die Melaninproduktion hemmt und so bestehende Pigmentflecken verblassen lässt oder beseitigt.
4. Geben Sie 1–2 Esslöffel Essig in Ihr Waschwasser, wenn Sie Ihr Gesicht reinigen, um Pigmentflecken zu reduzieren.
5. Reiben Sie frischen Rettich, um 10–30 ml Saft zu gewinnen. Tragen Sie diesen morgens und abends nach der Reinigung auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie ihn trocknen, bevor Sie ihn abspülen. Zusätzlich kann das tägliche Trinken eines Glases Karottensaft den Teint aufhellen.
6. Mischen Sie Zitronensaft mit einer angemessenen Menge Zuckerwasser zum Verzehr. Zitronen enthalten reichlich Vitamin C, Kalzium, Phosphor, Eisen und andere Nährstoffe. Der regelmäßige Verzehr hellt nicht nur den Teint auf, sondern fördert auch die Melaninausfällung und reduziert so Pigmentflecken.
7. Tomatensaft: Der tägliche Verzehr eines Glases Tomatensaft oder der regelmäßige Verzehr von Tomaten beugt Sommersprossen wirksam vor und behandelt sie. Tomaten sind reich an Vitamin C, was ihnen den Titel „Vitamin-C-Speicher” eingebracht hat. Vitamin C hemmt die Tyrosinase-Aktivität in der Haut, reduziert die Melaninbildung und sorgt so für eine hellere, glattere Haut und verblassende dunkle Flecken.
8. Gurkenbrei: Nehmen Sie 100 g Reis, 300 g frische zarte Gurken, 2 g Salz und 10 g Ingwer. Waschen Sie die Gurken, schälen Sie sie, entfernen Sie die Kerne und schneiden Sie sie in dünne Scheiben. Spülen Sie den Reis gründlich ab und waschen Sie den Ingwer, bevor Sie ihn zerkleinern.Geben Sie etwa 1000 ml Wasser in einen Topf und erhitzen Sie es. Fügen Sie Reis und Ingwer hinzu. Bringen Sie das Ganze zum Kochen und lassen Sie es dann bei geringer Hitze köcheln, bis der Reis weich ist. Fügen Sie die Gurkenscheiben hinzu und kochen Sie weiter, bis die Brühe eindickt. Mit Salz abschmecken. Zweimal täglich warm verzehren, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, Hautunreinheiten zu verblassen und die Gewichtsabnahme zu unterstützen.