Neskatoties uz to, ka cilvēki nepārtraukti iegūst jaunas mantas, viņi nevēlas izmest savus milzīgos krājumus ar nevajadzīgām lietām, un daži pat nespēj normāli funkcionēt ikdienā. Psihologi to identificē kā psiholoģisku traucējumu, ko oficiāli sauc par kompulsīvu krāšanu, bet sarunvalodā pazīstamu kā "krāšanu traucējums".
Pārāk daudz mantu ir problēma
Janice Alloca un Loran Brennan ļoti cieš no kompulsīvās uzkrāšanas.
Loran uzkrāšanas paradums ir saglabājies jau 20 gadus.Viņa dzīvo kopā ar tēvu, dēlu un līgavaini divstāvu mājā Masačūsetsā, ASV. Lielākā daļa telpu mājā ir ļoti pārblīvētas, un dažas no tām ir kļuvušas neapdzīvojamas. Guļamistaba-kabinets, ko viņa dala ar līgavaini, ir pilnīgā nekārtībā, pārpludināta ar mantām. Neskatoties uz mēģinājumiem izmest mantas, tie ir bijuši nesekmīgi. Lorreinas rokassoma ir piebārstīta ar dažādām kvītīm.Krāšana ir ne tikai izpostījusi Loranas dzīvi, bet arī ietekmējusi visu viņas ģimeni. Viņas dēls nevar uzaicināt draugus ciemos. Lai gan viņi ir saderināti jau astoņus gadus, viņas līgavainis vēl nav piekritis precēties ar viņu haotisko dzīves apstākļu dēļ.Janice teica: „Kopš es sevi atceros, esmu pastāvīgi uzkrājusi, saglabājusi un krājusi lietas. Tagad esmu spiesta dzīvot starp kalniem lietu, kuras man vajadzētu izmest. Man pieder tik daudz, ka mana māja ir pilnīgi neapdzīvojama. Telpās nav kur sēdēt. Es nevaru piekļūt virtuvei. Lai gan man pieder visi iedomājamie tējas dzeršanas piederumi, es nevaru uzaicināt nevienu uz tēju. Manas uzkrātās mantas ir iebrukušas visos ikdienas dzīves aspektos.”
Deivids Tolins, Anxiety Disorders Centre direktors Institute for Living Hartfordā, Konektikutā, apgalvo, ka pētījumi liecina, ka kompulsīvās uzkrāšanas izplatība Amerikas Savienotajās Valstīs ievērojami pārsniedz gaidīto: "Aptuveni 15 miljoni cilvēku ir skarti, kas ir 5% no Amerikas iedzīvotājiem."
Torringa pētījumā par krāpšanas kaitīgo ietekmi pētnieki ar pārsteigumu atklāja, ka kompulsīva krāpšana ir daudz kaitīgāka nekā daudzas citas psihiskas traucējumi. Daudzi slimnieki nonāk finansiālās grūtībās, jo nespēj strādāt vai dzīvot normāli.
Nav obsesīvi kompulsīva traucējuma
Kā 26. martā ziņoja American Broadcasting Company, parasti tiek uzskatīts, ka kompulsīva krāšana ir obsesīvi kompulsīva traucējuma atzars. Tomēr nesenie pētījumi liecina, ka kompulsīva krāšana ir atsevišķs garīgais traucējums, kas nav saistīts ar obsesīvi kompulsīvu traucējumu.
Dr. Torina galvenais pētījums ir vērsts uz kompulsīvo krāvēju smadzeņu mehānismiem. Viņš norādīja: "Psihiatrijas un psiholoģijas jomā kompulsīvā krāvēšana vēl nav pilnībā definēta. Mūsu uzdevums ir atklāt smadzeņu mehānismus, kas darbojas krāvējos."
Šim nolūkam Torins veica eksperimentu, lai novērotu, kuras smadzeņu daļas kļūst aktīvas, kad "krāvēji" pieņem lēmumus.Janice bija viena no Dr. Torina pētījuma dalībniecēm. Pēc tam, kad viņa tika pieslēgta smadzeņu skeneram, Torins viņai parādīja vēstules un lūdza izlemt, vai tās izmest, pirms tās tiek sasmalcinātas. Šī procesa laikā Janices smadzenēs kļuva aktīva orbitofrontālā garoza, kas saistīta ar lēmumu pieņemšanu. Vienlaikus arī hipokampuss, kas atbild par ar priekšmetiem saistītu atmiņu atgūšanu, parādīja paaugstinātu aktivitāti.
Krājēji pastāvīgi cenšas atcerēties objektu: kas tas ir un kāpēc tas sākotnēji tika saglabāts. Savukārt nekompulsīvie krājēji tik ļoti nekoncentrējas uz šo objektu.
Torin teica: "Mēs atklājām, ka, kad kompulsīvs krājējs uzkrāj priekšmetus, viņa smadzeņu aktivitāte ievērojami atšķiras no normālas. Kad šī persona mēģina izlemt, ko izmest, tas ir kā ārkārtīgi sāpīga pieredze."
Torins paskaidro: „Krājēji mēdz pārāk daudz domāt. Pirms pieņemt lēmumu, viņi pieliek ievērojamas pūles, lai pārbaudītu savu atmiņu, cenšoties atcerēties visus apstākļus, kas saistīti ar šo priekšmetu. Tikai pēc šī grūta procesa viņi ar grūtībām nonāk pie secinājuma.”
Ārstēšanas metodes
Kompulsīvai krāšanai nav ārstēšanas, un nav zāļu, ar kurām ārstēt šo traucējumu.Kognitīvā uzvedības terapija pašlaik ir vienīgā pieeja, kas var palīdzēt krāvējiem pieņemt lēmumus un stabilizēt emocijas.
Pārblīvētā darbnīcā Hartfordā, ASV, organizācija palīdz kompulsīviem krāvējiem atjaunot normālu dzīvi. Šeit krāvēji mācās "bez sirds" izmest priekšmetus, no kuriem viņiem ir grūti atvadīties.
Dibinātāja Beth Johnson organizē arī "bez iepirkšanās braucienus", lai apmācītu pacientus atturēties no nevajadzīgu priekšmetu iegādes, jo daudzi krāvēji vienlaikus ir arī kompulsīvi iepircēji.
Beth skaidro: "Es cenšos viņiem izskaidrot, cik nepiemēroti šie īpašumi ir viņu dzīvei. Ja jūsu māja ir pilna ar mantām un jūs katru nedēļu vai katru dienu pievienojat jaunas, jūs faktiski graujat sevi."
Dr. Randijs Frosts, psiholoģijas profesors Smita koledžā Masačūsetsā, ir grāmatas „Buried by Your Possessions” (Aprakts ar savām mantām) līdzautors kopā ar Torinu.
Frosts norāda: „Mēs esam uzzinājuši, ka krāvēju pieķeršanās mantām ir tik spēcīga, ka ir grūti viņus atturēt no šīs pašiznīcinošās uzvedības. Lūdzot viņiem izmest mantas, viņi jūtas nomākti. Tomēr, liekot viņiem to darīt atkārtoti, viņi galu galā zaudē ekstremālo emocionālo reakciju, kas saistīta ar atbrīvošanos no mantām.”
Ceļš uz priekšu ir garš
Loran ārstēšanas laikā Frost veica ar viņu individuālus eksperimentus. Dažu stundu laikā Loran spēja izmest kvītis un atkritumus, bet, tāpat kā lielākajai daļai krāvēju, viņai vēl ir garš ceļš ejams, lai sāktu dzīvot normālu dzīvi.
Galvenais motivators, kas pamudināja Lorainu atteikties no krāpšanas, bija bailes zaudēt savu līgavaini, ja viņa neiztīrīs savu māju. Kad ABC reportieris viņai jautāja, vai viņa tic, ka viņš patiešām varētu viņu pamest, Loraina atbildēja: "Es negribu par to domāt. Es negribu, lai mūsu attiecības beigtos. Es gribu kļūt labāka. Es gribu, lai mana māja būtu tīra un sakopta. Es vairs negribu dzīvot tā. Es patiešām negribu."
Janice atzīmēja, ka, lai gan "nav nekādas brīnumzāles, nekāda universāla risinājuma", organizācijas, kas palīdz krāvējiem atjaunot normālu dzīvi, sniedz nozīmīgu atbalstu.
Lai gan Džanijas māja joprojām ir pieblīvēta ar mantām, viņa atzīmēja: „Tagad es varu sakārtot pagrabu labāk, nekā jebkad domāju, ka tas ir iespējams.” Kopš tā laika viņa ir izīrējusi augšējo stāvu savam brāļadēlam. „Tas ir izaicinājums,” viņa atzina, „lēns, bet stabils progresa process.”Janice atzīmē, ka lielākā pārmaiņa ir viņas stāvokļa atzīšana un pieņemšana, lai gan stress un garastāvokļa svārstības joprojām kavē turpmāko progresu. (Guo Shuang) Saistīta saite: Kompulsīva krāpšanas traucējumi Indivīdiem ar kompulsīviem krāpšanas traucējumiem parasti piemīt intensīva īpašuma izjūta, un viņiem ir grūti izmest pat visparastākās lietas, neskatoties uz to, ka tās traucē ikdienas dzīvi.
Krāvēji ne tikai rada nekārtību mājās. Eksperti norāda, ka lielākā daļa slimnieku nespēj izmest liekos priekšmetus, tādējādi nespējot izmantot dzīvojamo telpu, piemēram, virtuvi, kā to dara parastie cilvēki, kaut arī paši jūtas ļoti neapmierināti ar šo haosu. (Guo Shuang)