Zatímco neustále získávají nové věci, jedinci se zdráhají zbavit se svých obrovských zásob zbytečných předmětů, což u některých z nich vede až k neschopnosti normálně fungovat v každodenním životě. Psychologové toto chování identifikují jako psychickou poruchu, která se formálně nazývá kompulzivní hromadění, lidově známá jako „porucha hromadění“.
Příliš mnoho věcí je problém
Janice Alloca a Lorraine Brennan velmi trpí kompulzivním hromaděním.
Lorrainina záliba v hromadění trvá již 20 let.Bydlí se svým otcem, synem a snoubencem v dvoupodlažním domě v Massachusetts v USA. Většina místností v domě je silně zaplněna, některé jsou dokonce neobyvatelné. Ložnice s pracovnou, kterou sdílí se svým snoubencem, je v naprostém nepořádku, zaplavená záplavou věcí. Přes pokusy zbavit se věcí se jim to stále nedaří. Lorraine má peněženku plnou různých účtenek.Hromadění věcí nejen zničilo Loranin život, ale ovlivnilo i celou její rodinu. Její syn si nemůže přivést domů kamarády na návštěvu. Přestože jsou zasnoubeni již osm let, její snoubenec s ní kvůli chaotickým životním podmínkám stále nechce uzavřít sňatek. Janice nashromáždila tolik věcí, že svůj vlastní dům považuje za sklad, což ji nutí žít u své matky.Janice uvedla: „Odjakživa jsem neustále ukládala, uchovávala a hromadila věci. Nyní jsem nucena žít uprostřed hromady předmětů, které jsem měla vyhodit. Vlastním tolik věcí, že můj dům je naprosto neobyvatelný. V pokojích není kde sedět. Nemám přístup do kuchyně. Ačkoli vlastním všechny myslitelné doplňky pro pití čaje, nemohu nikoho pozvat na čaj. Moje nahromaděné věci zasáhly do všech aspektů každodenního života.“
David Tolin, ředitel Centra pro úzkostné poruchy v Institutu pro život v Hartfordu v Connecticutu, uvádí, že výzkumy odhalily, že prevalence kompulzivního hromadění věcí ve Spojených státech daleko přesahuje očekávání: „Postihuje přibližně 15 milionů lidí, což představuje 5 % americké populace.“
V Torringově výzkumu škodlivých účinků hromadění věcí byli vědci překvapeni zjištěním, že kompulzivní hromadění věcí je škodlivější než mnoho jiných duševních poruch. Mnoho lidí trpících touto poruchou se ocitá v tíživé finanční situaci, protože nejsou schopni normálně pracovat nebo žít.
Nejedná se o obsedantně-kompulzivní poruchu
Jak 26. března informovala American Broadcasting Company, obecně se má za to, že kompulzivní hromadění věcí je jednou z forem obsedantně-kompulzivní poruchy. Nedávný výzkum však ukazuje, že se jedná o zcela odlišnou duševní poruchu.
Primární výzkum Dr. Torina se zaměřuje na mozkové mechanismy kompulzivních hromaditelů. Uvedl: „Psychiatrie a psychologie dosud plně nedefinovaly kompulzivní hromadění. Naším úkolem je odhalit mozkové mechanismy, které u hromaditelů fungují.“
Za tímto účelem Torin provedl experiment, aby pozoroval, které oblasti mozku se aktivují, když „hromaditelé“ činí rozhodnutí.Janice byla jednou z účastnic experimentu Dr. Torina. Po připojení k mozkovému skeneru jí předložil dopisy a požádal ji, aby se rozhodla, zda je vyhodí, než budou skartovány. Během tohoto procesu se v Janicině mozku aktivovala orbitofrontální kůra, která je spojena s rozhodováním. Současně se zvýšila aktivita hipokampu, který je zodpovědný za vyvolávání vzpomínek spojených s předměty.
Hromaditelé se neustále snaží zapamatovat si předmět: co to je a proč byl původně uchován. Naopak, nekompulzivní hromaditelé se nad předmětem tak nezamýšlejí.
Torin uvedl: „Zjistili jsme, že když kompulzivní hromaditel hromadí předměty, jeho mozková aktivita se výrazně liší od normálních vzorců. Když se tato osoba pokouší rozhodnout, co vyhodit, je to, jako by prožívala extrémně bolestivou zkušenost.“
Torin vysvětluje: „Hromaditelé mají tendenci příliš přemýšlet. Než se rozhodnou, vynakládají značné úsilí na prohledávání své paměti a snaží se vybavit si všechny okolnosti spojené s danou věcí. Teprve po tomto namáhavém procesu se bolestivě snaží dospět k závěru.“
Přístupy k léčbě
Kompulzivní hromadění nemá lék a neexistují žádné léky k léčbě tohoto stavu.Kognitivně behaviorální terapie je v současné době jediným přístupem, který může hromaditelům pomoci činit rozhodnutí a stabilizovat jejich emoce. V přeplněné dílně v Hartfordu v USA pomáhá jedna organizace kompulzivním hromaditelům znovu vybudovat normální život. Zde se hromaditelé učí „bezcitně“ vyhazovat věci, od kterých se jim těžko loučí.
Zakladatelka Beth Johnson také organizuje pro pacienty „výlety bez nakupování“, kde je učí odolávat nákupu zbytečných věcí, protože mnoho hromaditelů je také kompulzivními nakupujícími.
Beth vysvětluje: „Snažím se jim vysvětlit, jak nevhodné jsou tyto věci pro jejich život. Pokud máte dům, který je již přeplněný, a každý týden nebo každý den přidáváte další věci, ve skutečnosti se ničíte.“
Dr. Randy Frost, profesor psychologie na Smith College v Massachusetts, je spoluautorem knihy Buried by Your Possessions (Pohřbeni svými věcmi) s Torinem.
Frost poznamenal: „Zjistili jsme, že připoutanost hromaditelů k věcem je tak silná, že je obtížné jim zabránit v tomto sebedestruktivním chování. Když je požádáte, aby se věcí zbavili, cítí se sklesle. Pokud je však k tomu opakovaně nutíte, nakonec ztratí extrémní emocionální reakci spojenou s tím, že se věcí zbavují.“
Cesta před námi je dlouhá
Během Loraniny léčby s ní Frost prováděl individuální experimenty. Během několika hodin byla Loran schopna vyhodit účtenky a odpadky, ale stejně jako většina hromaditelů má před sebou ještě dlouhou cestu, než bude moci vést normální život.
Hlavním motivem, který Lorraine přiměl k tomu, aby se zbavila hromadění věcí, byla obava, že ztratí svého snoubence, pokud neuklidí svůj dům. Když se jí reportér ABC zeptal, zda věří, že by ji mohl opravdu opustit, Lorraine odpověděla: „Nechci na to myslet. Nechci, aby náš vztah skončil. Chci se zlepšit. Chci, aby můj dům byl čistý a uklizený. Nechci už takhle žít. Opravdu nechci.“
Janice poznamenala, že „neexistuje žádná zázračná pilulka ani univerzální řešení“, ale organizace pomáhající hromaditelům znovu vybudovat normální život nabízejí významnou podporu.
Ačkoli Janiein dům zůstává zaplněný věcmi, poznamenala: „Nyní dokážu uklidit sklep lépe, než jsem si kdy myslela, že je možné.“ Od té doby pronajala horní patro svému synovci. „Je to výzva,“ přiznala, „pomalý, ale postupný proces pokroku.“Janice poznamenává, že největší změnou pro ni bylo uznání a přijetí svého stavu, i když stres a výkyvy nálady jí i nadále brání v dalším pokroku. (Guo Shuang) Související odkaz: Kompulzivní hromadění Jedinci s kompulzivním hromaděním obvykle vykazují intenzivní majetnickost a mají potíže zbavit se i těch nejobyčejnějších předmětů, přestože narušují jejich každodenní život.
Hromaditelé nezpůsobují pouze nepořádek v domácnosti. Odborníci poznamenávají, že většina postižených není schopna zbavit se přebytečných předmětů, což jim brání využívat obytné prostory, jako je kuchyně, tak jako běžní lidé – a to i přesto, že sami považují tento chaos za velmi stresující. (Guo Shuang)