Életminőségünk javulásával nőnek az élelmiszerre fordított kiadásaink is, ami számos egészségügyi problémához vezetett. A szakértők szerint a nyelvünkből meg lehet állapítani a testünk állapotát. Tudja, mi okozza a sűrű sárga bevonatot a nyelven? Az alábbiakban elmagyarázzuk, miért alakul ki ez, és mit jelezhet.A normális nyelv vékony, fehér és nedves bevonattal rendelkezik, amelyet nyelvbevonatnak neveznek. Ez hámló keratinizált hámból, nyálból, baktériumokból, ételmaradékokból és kiválasztott fehérvérsejtekből áll. Normális körülmények között a rágás, a nyelés, valamint a nyál és az étel tisztító hatása folyamatosan eltávolítja az anyagokat a nyelv felületéről, így csak egy vékony, fehér bevonat marad.Betegség esetén a csökkent ételfogyasztás vagy a puha ételek fogyasztása csökkenti a rágást és a nyelv mozgását, vagy csökkenti a nyálelválasztást, ami a nyelvbevonat megvastagodásához vezet. Egészséges egyéneknél a bevonat általában vékony és egyenletesen oszlik el a nyelv felületén, középen és a gyökér régióban kissé vastagabb.
Mivel a bevonat a gyomor qi-jéből származik, és mind az öt zsigeri szerv, mind a hat bél a gyomorból nyeri a qi-jét, a nyelvbevonat változásai tükrözik a zsigeri szervek és a belek hidegét, melegét, hiányát vagy túltengését, valamint a kórokozó tényezők természetét és elhelyezkedésük mélységét. A nyelvbevonat megfigyelése magában foglalja mind a színének, mind a textúrájának vizsgálatát.
Szín: A kóros színek elsősorban a fehér, sárga és szürkésfekete bevonatot jelentik. Esetenként zöld bevonat is megjelenhet (gyakran fehér bevonatból alakul ki, általában meleg járványok vagy nedves-meleg állapotok esetén, ami stagnáló nedves-meleget jelez); vagy penészes szürke bevonat (vöröses színű, feketés árnyalatú nyelvbevonat, sárgával kísérve, gyakran megfigyelhető ételvisszatartás, hőguta vagy hosszan tartó belső hő stagnálás esetén, jellemző a régóta fennálló nedves-meleg betegségekre).