„Pernelyg didelis drėgnumas“ yra žinoma sąvoka, ypač Lingnan regione. Tačiau nedaugelis gali aiškiai apibrėžti, ką reiškia ši būklė.Kai kurie teigia, kad tirštas, riebus apnašas ant liežuvio reiškia drėgmę, o kiti ją sieja su nuolatiniu letargija ir bendru negalavimu. Siekdama išsklaidyti šias abejones, „Family Doctor Online“ apklausė dr. Chen Yi, Guangdong provincijos tradicinės kinų medicinos ligoninės ginekologijos skyriaus vedėją.
Kas yra per didelė drėgmė?Atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus
Vadinamoji drėgmė iš tiesų yra vienas iš šešių patogeninių veiksnių: vėjas, šaltis, karštis, drėgmė, sausumas ir ugnis. Pasak direktoriaus Chen Yi, kai žmogus turi didelę drėgmę, jo liežuvio danga iš tiesų yra stora ir riebi. Be to, jis gali prarasti apetitą, jausti didelį nuovargį ir energijos trūkumą. Priklausomai nuo didelės drėgmės tipo, taip pat gali pasireikšti šie simptomai:
„Drėgmės ir karščio atvejais pacientai gali patirti riebalinį apnašą kartu su burnos sausumu ir kartumu, kurį gali lydėti skausmingas šlapinimasis, dažnas šlapinimasis ir vidurių užkietėjimas arba minkštas, lipnus išmatos. Šalto drėgmės atvejais paprastai pasireiškia storas, riebalinis ir baltas apnašas ant liežuvio, polinkis kosėti su skrepliais ir dažnai jaučiamas sunkumas bei deginimas apatinėje nugaros dalyje.“
Nors tai nėra rimta liga, direktorius Chen Yi įspėja, kad per didelis drėgnumas ne tik mažina apetitą ir sukelia bendrą diskomfortą, bet, jei nebus gydomas, gali sutrikdyti kitų organų mitybą. „Jis pažeidžia vidurinio jiao blužnies ir skrandžio funkciją, dėl to nepakankamai papildomi gyvybiškai svarbūs maisto ir gėrimų maistiniai elementai. Laikui bėgant tai sutrikdo visų organų, priklausančių nuo šių maistinių elementų, mitybą.“
Ar pietų drėgmės sugrįžimas yra labiau linkęs sukelti drėgmę? Šie asmenys turėtų būti ypač budrūs drėgmės įsiskverbimui.
Daugelis žmonių įprastai mini pernelyg didelę drėgmę, tačiau direktorius Chen Yi teigia, kad pernelyg didelė drėgmė neatsiranda staiga be priežasties. Paprastai pernelyg didelę drėgmę pirmiausia įtakoja aplinkos veiksniai, todėl pietų drėgmės sugrįžimas Lingnan regione yra linkęs sukelti pernelyg didelę drėgmę.
„Žmonės yra labiau jautrūs drėgmei tam tikromis aplinkos ar patologinėmis sąlygomis. Pavyzdžiui, dėl unikalios Lingnan klimato sąlygų gyventojai yra veikiami karšto ir drėgno klimato, todėl jie yra labiau linkę į drėgmę nei kitų regionų gyventojai. Tai ypač pasakytina apie pavasarį, vietos gyventojų vadinamą „drėgmės sugrįžimo į pietus“ laikotarpiu, kai drėgmės lygis yra aukščiausias. Jiangnan regiono gyventojams panaši situacija susidaro per slyvų lietaus sezoną.“
Be specifinių sezoninių modelių tam tikruose regionuose, direktorius Chen Yi taip pat pažymi, kad tam tikros demografinės grupės ir tie, kurie nepaiso tam tikrų gyvenimo būdo detalių, taip pat yra linkę kaupti drėgmę. „Asmenys, ilgą laiką dirbantys karštoje ir drėgnoje aplinkoje, yra jautrūs, pavyzdžiui, katilinių operatoriai ar virėjai.Drėgmės kaupimasis taip pat gali būti susijęs su konstituciniais veiksniais. Žmonės, kuriems trūksta qi, dažnai turi blužnies ir skrandžio nepakankamumą. Tradicinė kinų medicina teigia, kad vidurinis jiao (blužnis ir skrandis) reguliuoja vandens apykaitą. Kai blužnies qi nesugeba tinkamai transformuoti ir transportuoti skysčių, viduje lengvai susidaro drėgmė ir karštis. Žmonės, kurie nuolat užsiima vandens sportu arba sąmoningai save veikia stipriu lietumi, taip pat gali kaupti drėgmę.Drėgnu oru daugelis mėgaujasi šaltais gėrimais – tai žalingas įprotis, kuris skatina išorinės drėgmės ir karščio įsiskverbimą bei vidinės šaltos drėgmės kaupimąsi, taip dar labiau sustiprindamas drėgmę.
Eksperto profilis
Chen Yi: Guangdong provincijos tradicinės kinų medicinos ligoninės ginekologijos skyriaus direktorius, vyriausiasis gydytojas, medicinos daktaras ir žymaus TCM praktiko profesoriaus Situ Yi akademinis įpėdinis. Guangdong medicinos asociacijos motinų ir vaikų sveikatos draugijos akademinio komiteto narys ir Guangdong integruotos tradicinės ir vakarietiškos medicinos asociacijos perioperacinio profesionalų komiteto narys.Guangdong asociacijos už geresnį gimdymą ir vaikų priežiūrą tradicinės kinų medicinos profesinio komiteto pirmininko pavaduotojas. Guangdong motinų ir vaikų sveikatos asociacijos tradicinės kinų medicinos sveikatos išsaugojimo profesinio komiteto pirmininko pavaduotojas. Kinų etninės medicinos asociacijos ginekologijos profesinio komiteto tarybos narys. Kinijos asociacijos tradicinės kinų medicinos tyrimų skatinimui integruotos tradicinės ir vakarietiškos medicinos ginekologijos, akušerijos ir motinų bei vaikų sveikatos skyriaus nuolatinis komiteto narys.