Η «υπερβολική υγρασία» είναι ένας γνωστός όρος, ιδιαίτερα στην περιοχή Lingnan. Ωστόσο, λίγοι μπορούν να ορίσουν με σαφήνεια τι συνεπάγεται αυτή η κατάσταση.Κάποιοι ισχυρίζονται ότι μια παχιά, λιπαρή επίστρωση στη γλώσσα σημαίνει υγρασία, ενώ άλλοι την συνδέουν με επίμονη λήθαργο και γενική αδιαθεσία. Για να αντιμετωπίσει αυτές τις αβεβαιότητες, το Family Doctor Online πήρε συνέντευξη από τον Δρ Chen Yi, επικεφαλής της Γυναικολογίας στο Νοσοκομείο Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής της επαρχίας Γκουανγκντόνγκ.
Τι συνιστά υπερβολική υγρασία;Προσέξτε αυτά τα συμπτώματα
Η λεγόμενη υγρασία αναφέρεται στην πραγματικότητα σε έναν από τους έξι παθογόνους παράγοντες: άνεμος, κρύο, ζέστη, υγρασία, ξηρότητα και φωτιά. Σύμφωνα με τον διευθυντή Chen Yi, όταν ένα άτομο έχει βαριά υγρασία, θα εμφανίσει πράγματι ένα παχύ, λιπαρό επίχρισμα στη γλώσσα. Επιπλέον, μπορεί να παρουσιάσει κακή όρεξη και να αισθάνεται εξαιρετικά κουρασμένο και χωρίς ενέργεια. Ανάλογα με τον τύπο της βαριάς υγρασίας, μπορεί επίσης να εμφανιστούν οι ακόλουθες διαφορετικές εκδηλώσεις:
«Στην περίπτωση των μοτίβων υγρασίας-θερμότητας, οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν λιπαρή επίστρωση μαζί με ξηρότητα και πικρή γεύση στο στόμα, ενδεχομένως συνοδευόμενη από επώδυνη ούρηση, συχνή ούρηση και δυσκοιλιότητα ή χαλαρά, κολλώδη κόπρανα. Όσοι παρουσιάζουν μοτίβα κρύου-υγρασίας συνήθως εμφανίζουν μια παχιά, λιπαρή και λευκή επίστρωση, μαζί με βήχα με φλέγμα και μια βαριά, καυτή αίσθηση στο κάτω μέρος της πλάτης».
Αν και δεν πρόκειται για σοβαρή ασθένεια, ο διευθυντής Chen Yi προειδοποιεί ότι η υπερβολική υγρασία όχι μόνο μειώνει την όρεξη και προκαλεί γενική δυσφορία, αλλά αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να διαταράξει τη θρέψη άλλων οργάνων. «Η υπερβολική υγρασία αποδυναμώνει τον σπλήνα και το στομάχι στο μεσαίο jiao, οδηγώντας σε ανεπαρκή αναπλήρωση των ζωτικών θρεπτικών συστατικών που προέρχονται από τα τρόφιμα και τα ποτά. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό μπορεί να προκαλέσει ανισορροπίες στην τροφοδοσία όλων των οργάνων που βασίζονται σε τέτοια θρέψη».
Η υγρασία είναι πιο συχνή κατά την επιστροφή της υγρασίας του νότου; Αυτά τα άτομα πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικά έναντι της εισβολής της υγρασίας.
Πολλοί άνθρωποι αναφέρουν συνήθως την υπερβολική υγρασία, αλλά ο διευθυντής Chen Yi εξηγεί ότι η υγρασία δεν εμφανίζεται χωρίς αιτία. Γενικά, επηρεάζεται κυρίως από περιβαλλοντικούς παράγοντες. Η επικράτηση της υγρασίας κατά την επιστροφή της υγρασίας του νότου στην περιοχή Lingnan ακολουθεί αυτόν τον κανόνα.
«Τα άτομα είναι πιο ευαίσθητα στην υγρασία υπό ορισμένες περιβαλλοντικές ή παθολογικές συνθήκες. Για παράδειγμα, το μοναδικό κλίμα του Lingnan εκθέτει τους κατοίκους σε ένα ζεστό και υγρό περιβάλλον, καθιστώντας τους πιο επιρρεπείς στην υγρασία από ό,τι σε άλλες περιοχές. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα κατά την άνοιξη, γνωστή τοπικά ως περίοδος «επιστροφής της υγρασίας στο νότο», όταν τα επίπεδα υγρασίας φτάνουν στο αποκορύφωμά τους. Για όσους ζουν στην περιοχή Jiangnan, η περίοδος των βροχών παρουσιάζει μια παρόμοια κατάσταση».
Πέρα από τα συγκεκριμένα εποχιακά πρότυπα σε ορισμένες περιοχές, ο διευθυντής Chen Yi σημειώνει επίσης ότι συγκεκριμένες δημογραφικές ομάδες και άτομα που παραμελούν ορισμένες λεπτομέρειες του τρόπου ζωής τους είναι επίσης επιρρεπή στη συσσώρευση υγρασίας. «Τα άτομα που εργάζονται μακροπρόθεσμα σε ζεστά, υγρά περιβάλλοντα είναι ευάλωτα, όπως οι χειριστές λεβητοστασίων ή οι σεφ.Η συσσώρευση υγρασίας μπορεί επίσης να σχετίζεται με συνταγματικούς παράγοντες. Τα άτομα με ανεπάρκεια qi συχνά παρουσιάζουν ανεπάρκεια σπλήνα-στομάχου. Η παραδοσιακή κινεζική ιατρική υποστηρίζει ότι το μεσαίο jiao (σπλήνας-στομάχος) ρυθμίζει το μεταβολισμό του νερού. Όταν το qi του σπλήνα δεν μετατρέπει και δεν μεταφέρει σωστά τα υγρά, αναπτύσσεται εύκολα εσωτερική υγρασία-θερμότητα. Τα άτομα που ασχολούνται συστηματικά με δραστηριότητες στο νερό ή εκτίθενται σκόπιμα σε δυνατή βροχή μπορεί επίσης να συσσωρεύσουν υγρασία.Κατά τη διάρκεια του υγρού καιρού, πολλοί απολαμβάνουν κρύα ροφήματα — μια επιβλαβής συνήθεια που προκαλεί εισβολή εξωτερικής υγρασίας-θερμότητας και συσσώρευση εσωτερικής κρύας υγρασίας, επιδεινώνοντας έτσι την υγρασία.Αντιπρόεδρος της Επαγγελματικής Επιτροπής Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, Ένωση Γκουανγκντόνγκ για την Καλύτερη Γέννηση και Φροντίδα των Παιδιών. Αντιπρόεδρος της Επαγγελματικής Επιτροπής Παραδοσιακής Κινέζικης Ιατρικής, Ένωση Μητρικής και Παιδικής Υγείας Γκουανγκντόνγκ. Μέλος του Συμβουλίου της Επαγγελματικής Επιτροπής Γυναικολογίας, Ένωση Κινέζικης Εθνοτικής Ιατρικής. Μόνιμο μέλος της Επιτροπής Γυναικολογίας, Μαιευτικής και Μητρικής-Παιδικής Υγείας της Ένωσης για την Προώθηση της Έρευνας στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική.