"Overdreven fugtighed" er et velkendt begreb, især i Lingnan-regionen. Men få kan klart definere, hvad denne tilstand indebærer.Nogle hævder, at en tyk, fedtet belægning på tungen er tegn på fugtighed, mens andre forbinder det med vedvarende sløvhed og generel utilpashed. For at afklare disse usikkerheder har Family Doctor Online interviewet Dr. Chen Yi, leder af gynækologisk afdeling på Guangdong Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicine.
Hvad udgør overdreven fugtighed?Vær opmærksom på disse symptomer
Den såkaldte fugtighed refererer faktisk til en af de seks patogene faktorer: vind, kulde, varme, fugtighed, tørhed og ild. Ifølge direktør Chen Yi vil en person med kraftig fugtighed faktisk have et tykt, fedtet belægning på tungen. Derudover kan de opleve dårlig appetit og føle sig ekstremt trætte og manglende energi. Afhængigt af typen af kraftig fugtighed kan følgende forskellige manifestationer også forekomme:
"Ved fugtig varme kan patienterne opleve en fedtet belægning sammen med tørhed og bitterhed i munden, eventuelt ledsaget af smertefuld vandladning, hyppig vandladning og forstoppelse eller løs, klæbrig afføring. Personer med kold fugt udviser typisk en tyk, fedtet og hvidlig belægning sammen med hoste med slim og en tung, brændende fornemmelse i lænden."
Selvom det ikke er en alvorlig sygdom, advarer direktør Chen Yi om, at overdreven fugtighed ikke kun mindsker appetitten og forårsager generelt ubehag, men hvis det ikke behandles, kan det forstyrre næringen af andre organer. "Overdreven fugtighed svækker milten og maven i midten jiao, hvilket fører til utilstrækkelig genopfyldning af vigtige næringsstoffer fra mad og drikke. Over tid kan dette forårsage ubalance i forsyningen til alle organer, der er afhængige af sådan næring."
Er fugtighed mere udbredt, når det sydlige vejr vender tilbage? Disse personer bør være særligt opmærksomme på fugtighedsinvasion.
Mange mennesker nævner ofte overdreven fugtighed, men direktør Chen Yi forklarer, at fugtighed ikke opstår uden årsag. Generelt er det primært påvirket af miljømæssige faktorer. Udbredelsen af fugtighed, når det sydlige vejr vender tilbage i Lingnan-regionen, følger dette princip.
"Individer er mere modtagelige for fugt under visse miljømæssige eller patologiske forhold. For eksempel udsætter Lingnans unikke klima beboerne for et varmt og fugtigt miljø, hvilket gør dem mere tilbøjelige til fugt end beboere i andre regioner. Dette gælder især om foråret, der lokalt kaldes 'den sydlige fugtigheds tilbagevenden', hvor fugtighedsniveauet er på sit højeste. Tilsvarende udgør regntiden i Jiangnan-regionen en lignende udfordring."
Ud over specifikke sæsonmønstre i visse regioner bemærker direktør Chen Yi yderligere, at bestemte demografiske grupper og personer, der forsømmer visse detaljer i deres livsstil, også er tilbøjelige til at ophobe fugt. "Personer, der arbejder i varme, fugtige omgivelser i længere tid, er modtagelige, f.eks. kedelrumoperatører eller kokke.Fugtophobning er også forbundet med konstitutionelle faktorer. Personer med qi-mangel udviser ofte milt-mave-mangel. Traditionel kinesisk medicin hævder, at den midterste jiao (milt-mave) styrer vandmetabolismen. Når milt-qi ikke formår at omdanne og transportere væsker korrekt, opstår der let indre fugt-varme. Personer, der regelmæssigt dyrker vandaktiviteter eller bevidst udsætter sig for kraftig regn, er også tilbøjelige til fugtophobning.I fugtigt vejr nyder mange kolde drikkevarer – en skadelig vane, der inviterer til invasion af ekstern fugtig varme og ophobning af intern kold fugt, hvilket forværrer fugtigheden.
Ekspertprofil
Chen Yi: Direktør for gynækologi ved Guangdong Provincial Hospital of Traditional Chinese Medicine, overlæge, læge og akademisk efterfølger til den berømte TCM-praktiker professor Situ Yi. Medlem af det akademiske udvalg for Guangdong Medical Association's Maternal and Child Health Society og medlem af Guangdong Integrated Traditional and Western Medicine Association's Perioperative Professional Committee.Næstformand for Komitéen for Traditionel Kinesisk Medicin, Guangdong Association for Better Birth and Childcare. Næstformand for Komitéen for Traditionel Kinesisk Medicin og Sundhedspleje, Guangdong Maternal and Child Health Association. Medlem af Rådet for Gynækologisk Komité, Chinese Ethnic Medicine Association. Stående komitémedlem for Integreret Kinesisk og Vestlig Medicin, Gynækologi, Obstetrik og Moder-Barn-Sundhed, China Association for the Promotion of Traditional Chinese Medicine Research.