Birçok kişi dilinin dibinde şişliklerle karşılaşmıştır. Bu şişliklerin nedeni nedir? Zararlı mıdır? Aşağıda dilin dibindeki şişliklerin nedenlerini inceleyerek vücudunuzun durumunu daha iyi anlamanıza yardımcı olacağız. Lütfen dikkatlice okuyun!
Dil Tabanındaki Şişliklerin Nedenleri
1. Dil tabanındaki kırmızı şişlikler, circumvallate papillae olarak bilinir. Sulcus lingualis'in ön tarafında ondan fazla sayıda bulunurlar. Nispeten büyüktürler, üstleri düzdür ve çevreleyen mukoza halka şeklinde bir oluk oluşturur. Bu oluğun her iki yanındaki epitel, çok sayıda tat tomurcuğu içerir.
2. Lamina propria, kanalları sulkusun tabanında açılan çok sayıda seröz tat bezi içerir. Bu bezler tarafından salgılanan ince sıvı, tat tomurcuklarının yüzeyindeki yiyecek kalıntılarını sürekli olarak yıkayarak, bunların uyaranlara duyarlı kalmasını sağlar. Tat tomurcukları dört temel tadı algılar: tatlı, ekşi, acı ve tuzlu.
3. Sıkı ve keskin gibi diğer tatlar, bu dördünün kombinasyonlarıdır. Tatlıyı algılayan tat tomurcukları dilin ucunda daha fazladır; ekşiyi algılayan tomurcuklar ise arka yan bölgelerde yoğunlaşmıştır;
4. Acıyı algılayan tomurcuklar dilin kökünde kümelenmiştir; tuzluyu algılayan tomurcuklar ise dilin ucunda ve ön yan bölgelerde bulunur. Bu nedenle, dilin kökünde sıklıkla görülen küçük yumrular genellikle normal dokudur.dilin kökünde görülen küçük yumrular aslında normal doku oluşumlarıdır. 5. Ek olarak, dilin kökündeki yumrular iç ısıyı gösterebilir. "İç ısı", vücuttaki yin ve yang enerjilerindeki dengesizliği ifade eder ve aşırı iç ısıya neden olur. Bu "ısı", vücutta belirli sıcak doğalı semptomları tanımlar. İç ısı, bu yin-yang dengesizliğinden kaynaklanan iç ısı sendromunu ifade eder.
6. Aynı zamanda, iç ısı dil kökünde nodüller oluşmasına neden olabilirken, lokal inflamasyondan kaynaklanan dil altı kistleri de bu tür nodüllere yol açabilir. Enflamasyon sırasında, bu kistler büyüyebilir ve bazen rahatsızlığa neden olabilir. Genellikle vücut direnci düşük olduğunda ortaya çıkarlar ve bağışıklık güçlendiğinde azalırlar, özel bir tedavi gerektirmezler.
Dil tabanındaki şişlikler için ne yapılmalı?
1. Kahvaltı için ideal seçim siyah pirinç lapasıdır. Yumuşayana kadar pişirin, sonra ezin. 1-2 adet çırpılmış yumurta ekleyin ve tavada kaynatın. Öğle ve akşam yemeklerinde, sığır eti, domuz eti, tavuk, patates, Çin lahanası, Çin lahanası ve lahana gibi temel gıdaları et ve sebzelerle birlikte servis edin.
Haftada bir veya iki kez karides, haftada bir veya iki kez de yılan balığı tüketilebilir. Bu yemekleri dönüşümlü olarak tüketin ve sindirim ve emilimi kolaylaştırmak için yumuşayana kadar pişirin.
Her gün bir kaşık Gui Yuan Paste alın, bu siyah pirinç lapası ile karıştırılabilir. Her sabah aç karnına bir kasede bir yumurtayı iyice çırpın ve bir kenara koyun. İki dilim zencefil ve sekiz adet ikiye bölünmüş kırmızı hurmayı suda yüksek ateşte kaynayana kadar pişirin, ardından 15 dakika boyunca kısık ateşte pişirin.
Kaynar suyu yumurtanın üzerine dökerek ılık, akışkan bir yumurta karışımı oluşturun. Mideyi ve bağırsakları ısıtmak, sindirim sistemindeki soğuğu gidermek, hasarlı mukoza zarlarını onarmak ve iştahı açmak için bu karışımı hala ılıkken tüketin. Bir hafta sonra, yumurtanın üzerine dökmek için suda kaynatılmış bir dilim zencefil ve sekiz kırmızı hurma kullanmaya geçin. Bu rejim yıl boyunca sürdürülebilir.
2. Tüm soğuk ve serinletici yiyeceklerden kaçının. Nehir balığı ve nehir karidesi tüketmekten kaçının. Keskin, yağlı ve ısı üreten yiyeceklerden uzak durun. Qi'yi temizlemek, karaciğer qi'sini düzenlemek ve qi dolaşımını teşvik etmek için yaygın olarak kullanılan yiyecekler - turp, alıç, betel fıstığı, kişniş, perilla yaprağı, nane, kumkuat, krizantem, gül ve papaya gibi - da kaçınılmalıdır.
Coix tohumu, poria, adzuki fasulyesi, kış kabağı, karpuz, salatalık, sazan, crucian sazan, gündüz zambağı tomurcukları ve marul gibi yaygın idrar söktürücü, su tahliye edici ve nem giderici yiyeceklerden de kaçınılmalıdır.
3. Her akşam yatmadan önce, hafif bir terleme oluşana kadar ayaklarınızı ılık suda bekletin. Bekledikten sonra, kulaklarınızı ovun ve saçınızı tarayın, böylelikle böbrek qi'sini yenileyin.