Daugelis žmonių tikriausiai yra pastebėję iškilimus liežuvio pagrinde. Kas sukelia šiuos iškilimus? Ar jie yra žalingi? Toliau aptariame liežuvio pagrindo iškilimų priežastis, kad galėtumėte geriau suprasti savo organizmo būklę. Prašome atidžiai perskaityti!
Gumbelių liežuvio pagrinde priežastys
1. Raudoni gumbeliai liežuvio pagrinde vadinami apvaliomis papilėmis. Jų yra daugiau nei dešimt, jos yra priešais liežuvio vagą. Jos yra palyginti didelės, su plokščiais viršūniais, o aplink jas esanti gleivinė sudaro žiedo formos griovelį. Epitelis abiejose šio griovelio pusėse turi daug skonio receptorių.
2. Lamina propria sudėtyje yra daug serozinių skonio liaukų, kurių latakai atsiveria sulkaus pagrinde. Šių liaukų išskiriamas skystis nuolat nuplauna maisto likučius nuo skonio receptorių paviršiaus, leidžiant jiems išlikti jautriems dirgikliams. Skonio receptoriai suvokia keturis pagrindinius skonius: saldų, rūgštų, kartų ir sūrų.
3. Kiti skoniai, tokie kaip kartumas ir aštrumas, yra šių keturių skonių derinys. Saldumą jaučiančios skonio receptoriai yra gausiau pasiskirstę liežuvio gale; rūgštumą jaučiančios receptoriai yra sutelkti liežuvio užpakalinėje šoninėje dalyje;
4. Kartumą jaučiančios receptoriai yra susitelkę liežuvio šaknies srityje; sūrumą jaučiančios receptoriai yra liežuvio gale ir priekinėje šoninėje dalyje. Taigi, mažos iškilumos, dažnai pastebimos liežuvio šaknies srityje, paprastai yra normalios audinio struktūros.maži iškilimai liežuvio šaknies srityje yra normalios audinių formos. 5. Be to, iškilimai liežuvio šaknies srityje gali rodyti vidinį karštį. „Vidiniai karščiai“ reiškia kūno yin ir yang energijų disbalansą, dėl kurio susidaro per didelis vidinis karštis. Šis „karštis“ apibūdina tam tikrus karštus simptomus kūne. Taigi vidiniai karščiai reiškia vidinių karščių sindromą, atsirandantį dėl yin-yang disbalanso.
6. Tuo pačiu metu, nors vidinis karštis gali sukelti mazgelius liežuvio šaknies srityje, dėl vietinio uždegimo susidariusios po liežuviu esančios cistos taip pat gali sukelti tokius mazgelius. Uždegimo metu šios cistos gali padidėti ir kartais sukelti diskomfortą. Jos paprastai atsiranda, kai organizmo atsparumas yra žemas, ir mažėja, kai imunitetas stiprėja, todėl nereikia jokio specialaus gydymo.
Ką daryti su gumbais liežuvio pagrinde
1. Pusryčiams idealiu pasirinkimu yra juodosios ryžių košė. Virkite ją, kol suminkštės, tada sutrinkite. Įdėkite 1–2 kiaušinius, išplaktus, ir užvirkite keptuvėje. Pietums ir vakarienei patiekite pagrindinius maisto produktus su mėsa ir daržovėmis, daugiausia jautieną, kiaulieną, vištieną, bulves, kinų kopūstus, kiniškus kopūstus ir kopūstus.
Krevetes galima valgyti vieną ar du kartus per savaitę, o ungurius – vieną ar du kartus per savaitę. Keiskite šiuos patiekalus, užtikrindami, kad jie būtų troškinti iki minkštumo, kad būtų optimaliai virškinami ir įsisavinami.
Kasdien suvalgykite vieną šaukštą Gui Yuan pastos, kurią galima sumaišyti su juodųjų ryžių koše. Kiekvieną rytą tuščiu skrandžiu gerai išplakite vieną kiaušinį dubenyje ir atidėkite į šalį. Dvi imbiero riekeles ir aštuonias perpus perpjautas raudonas datules virkite vandenyje stipria ugnimi, kol užvirs, tada sumažinkite ugnį ir virkite 15 minučių.
Užpilkite kiaušinį verdančiu vandeniu, kad susidarytų šiltas, skystas kiaušinio mišinys. Vartokite jį dar šiltą, kad sušildytumėte skrandį ir žarnas, pašalintumėte šaltį iš virškinamojo trakto, atstatytumėte pažeistas gleivines ir stimuliuotumėte apetitą. Po savaitės pereikite prie vieno imbiero gabaliuko ir aštuonių raudonųjų datulių, išvirtų vandenyje, kuriuos užpilkite ant kiaušinio. Tai galima vartoti ištisus metus.
2. Venkite visų šaltų ir vėsinančių maisto produktų. Nevartokite upinių žuvų ir upinių krevečių. Venkite aštrių, riebių ir šilumą sukeliančių maisto produktų. Taip pat reikėtų vengti dažniausiai naudojamų maisto produktų, skirtų qi valymui, kepenų qi reguliavimui ir qi cirkuliacijos skatinimui, pvz., ridikų, gudobelių, betelio riešutų, kalendros, perillų lapų, mėtų, kumkvatų, chrizantemų, rožių ir papajų.
Taip pat reikėtų vengti įprastų diuretikų, vandens išsiskyrimą skatinančių ir drėgmę šalinančių maisto produktų, pavyzdžiui, coix sėklų, poria, adzuki pupelių, žiemos melionų, arbūzų, agurkų, karpių, karosų, dienos lelijų pumpurų ir salotų.
3. Kiekvieną vakarą prieš miegą mirkykite kojas šiltame vandenyje, kol pasirodys šiek tiek prakaito. Po mirkymo patrinkite ausis ir šukuokite plaukus, kad papildytumėte inkstų qi.