Бялото покритие на езика е често срещано явление в ежедневието, което показва предимно „застой на стомашната чи“. Това често отразява общо лоша храносмилателна функция, склонна към застой на храната, докато сушената кора от мандарина и джинджифил могат да облекчат лошото храносмилане.
Начин на приготвяне:
1. Подгответе 15 г джинджифил, 5 г сушена кора от мандарина и захар на вкус.
2. Измийте и нарежете джинджифила на кубчета. Сложете парчетата джинджифил и сушената кора от мандарина в тенджера с 1000 мл вода.
3. Доведете до кипене на силен огън, след което намалете температурата и оставете да къкри около 40 минути; добавете захар на вкус.
Каша от ямс и сълзи на Йов
Бледният език е признак за дефицит на ян на далака и влага в далака, което налага тонизиране на далака, повишаване на ян и изгонване на влагата. Ямсът, който е неутрален по природа, е отлична храна за укрепване на далака и повишаване на ян, без да усилва вътрешната топлина, което го прави много подходящ за честа консумация.
Начин на приготвяне:
1. Подгответе 180 г китайски ямс и 50 г семена от коикс.
2. Обелете, измийте и нарежете ямса на кубчета. Носете ръкавици при обелването и нарязването, за да предотвратите алергични реакции.
3. Изплакнете семената от коикс и ги накиснете за една нощ.
4. Сложете накиснатите семена от коикс и нарязания на кубчета ямс в тенджера под налягане. Добавете достатъчно вода и варете около 20 минути.
Настойка от джинджифил
Настойката от джинджифил облекчава симптомите на настинки, причинени от вятър и студ, като запушен нос и болки в гърлото.
4. Поставете накиснатите семена от коикс и нарязания на кубчета китайски ям в тенджера под налягане. Добавете достатъчно вода и варете около 20 минути.
Отвара от джинджифил
Отварата от джинджифил е отлично допълнително средство за облекчаване на бледия език, причинен от настинка, предизвикана от вятър и студ. Това обичайно лекарство е относително лесно за приготвяне и може да се консумира често.
Начин на приготвяне:
1. Подгответе малко парче джинджифил и подходящо количество каменна захар.
2. Измийте джинджифила и го нарежете на филийки или настържете.
3. Сложете подготвения джинджифил в тенджера и го оставете да заври на средна температура. Добавете каменна захар, след като заври.
Чай от капина
Блед език без други неразположения може да е признак за вътрешна топлина. Чаят от капина ефективно премахва тази топлина.
Начин на приготвяне:
1. Подгответе 5 г цветове от камелия и каменна захар или бяла захар на вкус.
2. Сложете цветовете от камелия в чайник, добавете каменна захар или бяла захар, покрийте и оставете да престои около 15 минути.