Jika seseorang menderita defisiensi yin ginjal, keringat malam merupakan manifestasi gejala yang relatif umum. Obat apa yang bermanfaat untuk keringat malam akibat defisiensi yin ginjal?
Gejala defisiensi yin ginjal
Juga ditandai dengan: nyeri dan kelemahan pada punggung bawah dan lutut, pusing, vertigo, dan tinitus,insomnia dengan mimpi yang jelas, lupa ingatan, emisi sperma pada pria, ejakulasi dini, emisi malam, ereksi persisten, hubungan seksual dalam mimpi pada wanita, aliran menstruasi berkurang, bahkan amenore atau metrorrhagia, kurus kering, panas dalam (hot flushes), keringat malam, demam paroksismal, gelisah di telapak tangan dan kaki, tenggorokan kering, pipi memerah, kulit kering, urine gelap, tinja kering, infertilitas, lidah merah dengan sedikit kelembapan dan tanpa lapisan, denyut nadi tipis dan cepat.
Penderita defisiensi yin ginjal dapat mempertimbangkan obat tradisional Tiongkok berikut:
1. Liuwei Dihuang Wan (Pil Enam Rasa Rehmannia)
Bahan: Alisma, Akar Rehmannia yang Diolah, Kulit Moutan, Ubi Cina, Buah Cornus yang Diolah, Poria. Bahan tambahan: Anggur beras.
Fungsi: Menutrisi yin dan menguatkan ginjal. Diindikasikan untuk pusing, tinitus, nyeri di punggung bawah dan lutut, emisi malam, dan keringat malam.Untuk berbagai kondisi yang timbul akibat kekurangan yin ginjal.
Kontraindikasi: Tidak cocok untuk mereka yang memiliki ketidaknyamanan terhadap dingin, lendir berlebihan, atau kelembapan yang parah.
2. Lycium Chrysanthemum Rehmannia Pill
Bahan: Akar Rehmannia yang diolah, Buah Goji, Bunga Chrysanthemum, Buah Cornus yang diolah, Ubi Cina, Poria, Kulit Kayu Peony, Rimpang Alisma.
Fungsi: Menutrisi ginjal dan hati.Indikasi: Pusing, telinga berdenging, mata kering dengan fotofobia, penglihatan kabur akibat kekurangan yin hati dan ginjal.
Kontraindikasi: Gunakan dengan hati-hati pada kasus kekurangan dingin limpa-perut dengan diare.
3. Wuziyanzong Pills
Bahan: Lycium barbarum, Cuscuta chinensis (dipanggang), Rubus chingii, Schisandra chinensis (dikukus), Biji Plantago (dipanggang dengan garam).Bahan tambahan: madu sebagai pengikat.
Fungsi: Menguatkan ginjal dan memperkaya esensi.
Indikasi: Impotensi, infertilitas, emisi malam, ejakulasi dini, nyeri pinggang, dan kencing berlebihan setelah buang air kecil akibat kekurangan ginjal dan kelelahan esensi.
Kontraindikasi: Tidak cocok untuk pasien dengan pilek atau demam.
4.Jinkui Shenqi Pills
Bahan Utama: Akar Rehmannia yang diolah, Poria, Cornus Officinalis, Ubi Cina, Kulit Moutan, Rimpang Alisma, Biji Pisang, Akar Cyathula, Kulit Kayu Manis, Akar Aconite.
Fungsi Utama: Menguatkan yin ginjal dan memperlancar sirkulasi qi untuk mengubah air. Diindikasikan untuk edema akibat kekurangan ginjal, nyeri di pinggang dan lutut, kesulitan buang air kecil, dan ketidaknyamanan dingin dengan anggota tubuh yang dingin.
Kontraindikasi: Hindari penggunaan bersamaan dengan lobak.
5. Gelatin Dua Abadi Kura-kura dan Rusa
Bahan utama: Tanduk rusa, cangkang kura-kura, ginseng, goji berry.
Fungsi utama: Mengisi esensi dan darah, memperkuat qi dan menguatkan yang. Diindikasikan untuk kekurangan esensi primordial pada pria dan wanita, infertilitas berkepanjangan; kelelahan sperma, emisi malam, sembelit, kurus kering dengan vitalitas rendah, penglihatan kabur.
Kontraindikasi: Hindari penggunaan pada mereka yang mengalami kekurangan limpa-perut.
Bagaimana mengelola keringat malam pada kekurangan yin ginjal?
Bagaimana mengatur kekurangan yin ginjal?
Medis tradisional menyatakan bahwa "keringat adalah cairan hati." Keringat malam yang persisten menandakan kekurangan yin hati yang parah, sehingga memerlukan pengobatan aktif. Selain intervensi medis, perawatan diri sangat penting, dengan fokus pada:
1. Mengombinasikan obat dengan olahraga moderat, menetapkan rutinitas teratur, dan menyeimbangkan kerja dengan istirahat.
2. Mengenai diet, identifikasi makanan yang bermanfaat dan merugikan berdasarkan gejala individu untuk merumuskan pola makan yang disesuaikan. Hindari makanan pedas dan pemicu panas, serta hindari alkohol. Tingkatkan konsumsi sayuran segar yang menutrisi yin dan membersihkan panas, sehingga memulihkan fungsi kelenjar keringat berdasarkan kesehatan yang kuat.
3. Jika memungkinkan, sesuaikan suhu dan kelembapan lingkungan tempat tinggal. Misalnya, mereka yang mengalami kekurangan yin dan panas darah mungkin akan mendapat manfaat dari lingkungan yang sedikit lebih sejuk.
4. Perlengkapan tidur, kasur, dan pakaian tidur harus dicuci atau diangin-anginkan secara teratur untuk menjaga kekeringan. Mandi secara teratur juga disarankan untuk meminimalkan iritasi kulit akibat keringat.
5. Bagi pasien dengan keringat malam parah yang terbaring di tempat tidur dalam jangka panjang, anggota keluarga harus memberikan perhatian khusus pada perawatan tambahan untuk mencegah luka tekan. Perhatikan dengan cermat kondisi kulit, keadaan mental, dan volume keringat pasien; laporkan segera perubahan yang tidak biasa kepada dokter.