Njur-yang-brist är ett syndrom som uppstår till följd av utarmning av njur-yang och funktionsnedsättning. Kliniska manifestationer inkluderar: ömhet och smärta i nedre delen av ryggen och knäna, eller impotens, kall sperma, livmoderkyla som orsakar infertilitet hos kvinnor och minskad libido; eller ihållande diarré, osmält mat i avföringen och diarré tidigt på morgonen; eller ödem (särskilt uttalat under midjan), med fördjupningar som kvarstår efter tryck, och i svåra fall, uppblåsthet och smärta i buken, hjärtklappning och väsande hosta;Blek eller gulaktig hy, aversion mot kyla med kalla lemmar (särskilt nedre extremiteterna), yrsel, letargi, klar och långvarig urinering eller frekvent nattlig urinering, blek och svullen tunga med vit hal beläggning, djup, långsam, svag eller kraftlös puls.
Kostterapi för njur-yang-brist:
1. Duvärtor: Neutrala till sin natur, söta i smaken, med dubbla effekter som tonifierar njurarna och stärker mjälten. Som det står i Compendium of Materia Medica: "Duvärtor tonifierar njurarna och stärker magen, genererar essens och märg. Förr i tiden lärde Lu Lianfu människor att fylla på njur-qi genom att koka duvärtor dagligen på fastande mage och tillsätta lite salt före konsumtion."" Den moderna Sichuan Materia Medica noterar också: "Yardlong-bönor ger näring åt yin och tonifierar njurarna, stärker mjälten och magen. De behandlar leukorré, grumlig flytning och sädesutsläpp på grund av njurbrist." De är också lämpliga för personer med frekvent urinering på grund av njurbrist.
2. Gojibär: Neutrala till sin natur, söta i smaken, tonifierar de njurarna och ger näring åt levern, gynnar essensen och förbättrar synen, stärker senor och ben, lindrar ryggsmärtor och främjar livslängden vid långvarig användning.De är särskilt fördelaktiga för medelålders och äldre personer med njurinsufficiens. Som det står i Ben Cao Tong Xuan: "Goji-bär fyller på njurarna och berikar essensen. När vätskan är riklig blir benen starka och besvär som törst, suddig syn och smärta i midjan och knäna lindras." Ben Cao Jing Shu säger också: "Goji-bär är viktiga för att fylla på bristen på äkta yin i levern och njurarna och för att behandla trötthet och inre värme.Äldre personer med yinbrist utgör sju eller åtta av tio fall, varför det av läkare betraktas som ett överlägset tonikum för att stärka essensen och förbättra synen."
3. Cordyceps sinensis: Varm till sin natur och söt i smaken, ger näring åt både njurarna och lungorna och fungerar som en värdefull medicinalväxt som harmoniserar yin och yang. I Compendium of Materia Medica står det att den "skyddar lungorna och gynnar njurarna". I Examination of Medicinal Properties står det också: "Cordyceps bevarar essensen, stärker qi och ger näring åt livets port."Citrus Garden Notes konstaterar vidare: "Att blötlägga flera bitar i vin och konsumera dem lindrar smärta i midjan och knäna, vilket visar dess njurnärande effekt." Även om Cordyceps sinensis är ett tonikum med minimala biverkningar, används det sällan direkt i recept. För dem med njurbrist är det mest fördelaktigt när det stuvas med kött som magert fläsk, kyckling eller anka, eller till och med färsk placenta, vilket skapar en näringsrik rätt.
4. Eucommia Bark: Varm till sin natur, söt med en svag skarphet, stärker den levern och njurarna samtidigt som den stärker senor och ben. Den är mest lämplig för njurinsufficiens som yttrar sig i form av värk i ländryggen och ryggraden, svaghet i ben och knän, barnförlamning i båda nedre extremiteterna på grund av njurinsufficiens och vanliga missfall hos kvinnor orsakade av njurinsufficiens.Som Mingdynastins läkare Miao Xiyong förklarade: "Eucommia behandlar smärta i ländryggen och ryggraden, ger näring åt essensen och qi, stärker senor och ben och lindrar smärta i fötterna. Midjan är njurarnas hemvist, och om den vacklar och inte kan ge stöd kommer njurarna att utmattas. Eucommia kompletterar denna brist och gynnar därmed njurarna."
5. Polygonum multiflorum (He Shou Wu): Har egenskaper som ger näring åt levern och njurarna och berikar essensen och blodet. Läkare genom historien har använt det för personer med njurinsufficiens. Li Shizhen från Mingdynastin konstaterade: ”He Shou Wu ger näring åt blodet och gynnar levern, konsoliderar essensen och gynnar njurarna, stärker senor och ben och mörknar skägg och hår. Det är ett utmärkt tonikum som överträffar effekten av örter som Rehmannia glutinosa och Asparagus cochinchinensis.”Den berömde läkaren Huang Gongxiu från Qingdynastin konstaterade också: ”Alla texter prisar He Shou Wu för att det ger näring åt njurarnas essens, mörknar håret och gör kroppen lättare.” Det är lämpligt för personer med njurinsufficiens som yttrar sig i form av för tidigt grånande hår, svaghet i nedre delen av ryggen och knäna, värkande ben och senor, manlig sädesutsläpp eller kvinnlig leukorré.
6. Sjögurka: Varm till sin natur och salt i smaken, men mjuk i konsistensen, fyller den på njurarnas yang-energi, vilket gör den till ett dubbelt tonikum för både njurarnas yin och yang. Som det står i Revised Materia Medica: "Sjögurka ger näring åt njurarna och berikar essensen, stärker yang och behandlar impotens." Dietary Spectrum of Suixiju noterar också dess förmåga att "ge näring åt yin och stärka yang." Den är därför lämplig för alla med njurbrist.
7. Drottninggelé: En omfattande tonic. Färsk drottninggelé är världens enda supermat som innehåller högaktiva komponenter som är lämpliga för direkt konsumtion av människor. Den främjar lugn och vilsam sömn, reglerar blodtrycket, skyddar levern och förebygger cancer, förbättrar hjärnans funktion och intelligens, förlänger livet, förskönar huden, ger näring åt nervsystemet och stärker blodbildningsfunktionen.
Dessutom kan traditionell kinesisk medicin med koppning användas, med fokus på följande punkter: Kidney Shu (BL23), Yang Guan (BL32), Waiguan (BL39), Dai Mai (BL22), Huantiao (GB30), Weizhong (BL40) och Guanyuan (CV4). Applicera koppning en gång dagligen i 15–20 minuter per session; 5–7 sessioner kan ge resultat.