Nedostatok jangu obličiek označuje syndróm vyplývajúci z vyčerpania jangu obličiek a funkčného úpadku. Klinické prejavy zahŕňajú: bolesť a citlivosť v dolnej časti chrbta a kolien, alebo impotenciu, studené semeno, chlad maternice spôsobujúci neplodnosť u žien a znížené libido; alebo pretrvávajúcu hnačku, nestrávené jedlo v stolici a rannú hnačku; alebo opuchy (osobitne výrazné pod pásom) s vtlačkami zostávajúcimi po stlačení a v závažných prípadoch nadúvanie a bolesť brucha, búšenie srdca a sipotavý kašeľ;bledá alebo žltkastá pleť, neznášanlivosť chladu s chladnými končatinami (najmä dolnými končatinami), závraty, letargia, jasné a dlhotrvajúce močenie alebo časté nočné močenie, bledý a opuchnutý jazyk s bielym kĺzavým povlakom, hlboký, pomalý, slabý alebo krehký pulz.
Diétna terapia pri nedostatku jangu v obličkách:
1. Fazuľa: Neutrálna povaha, sladká chuť, má dvojitý účinok na tonizáciu obličiek a posilnenie sleziny. Ako je zaznamenané v Kompendiu Materia Medica: „Fazuľa tonizuje obličky a posilňuje žalúdok, vytvára esenciu a morek. V minulosti Lu Lianfu učil ľudí, aby dopĺňali čchi obličiek každodenným konzumovaním varenej fazule na prázdny žalúdok s trochou soli.“„ Moderná Sichuan Materia Medica tiež uvádza: „Fazuľa yardlong vyživuje jin a tonizuje obličky, posilňuje slezinu a žalúdok. Lieči biely výtok, zakalený výtok a semennú emisiu spôsobenú nedostatkom obličiek.“ Je vhodná aj pre ľudí s častým močením spôsobeným nedostatkom obličiek.
2. Bobule goji: Majú neutrálnu povahu, sladkú chuť, tonizujú obličky a vyživujú pečeň, prospievajú esencii a zlepšujú zrak, posilňujú šľachy a kosti, zmierňujú bolesť chrbta a pri dlhodobom užívaní podporujú dlhovekosť.Sú obzvlášť prospešné pre ľudí stredného a staršieho veku s nedostatočnou funkciou obličiek. Ako je zaznamenané v Ben Cao Tong Xuan: „Bobule goji dopĺňajú obličky a obohacujú esenciu. Keď je tekutín dostatok, kosti sa stávajú silnými a zmierňujú sa ochorenia, ako je smäd, rozmazané videnie a bolesti v páse a kolenách.“ Ben Cao Jing Shu tiež uvádza: „Bobule goji sú nevyhnutným tonikom pri nedostatku skutočného jin v pečeni a obličkách a pri vnútornom teple vyplývajúcim z únavy.Starší ľudia s nedostatkom jin tvoria sedem alebo osem z desiatich prípadov, preto je lekármi považovaný za vynikajúci tonizujúci prostriedok na posilnenie esencie a zlepšenie zraku.“
3. Cordyceps sinensis: Má teplú povahu a sladkú chuť, vyživuje obličky aj pľúca a slúži ako vzácna liečivá bylina, ktorá harmonizuje jin a jang. Kompendium Materia Medica uvádza, že „chráni pľúca a prospieva obličkám“. V diele Examination of Medicinal Properties sa tiež uvádza: „Cordyceps zachováva esenciu, posilňuje čchi a konkrétne vyživuje bránu života.“Citrus Garden Notes ďalej uvádza: „Namočenie niekoľkých kúskov do vína a ich konzumácia zmierňuje bolesť v dolnej časti chrbta a kolenách, čo dokazuje jeho účinnosť pri výžive obličiek.“ Hoci Cordyceps sinensis je tonikum s minimálnymi vedľajšími účinkami, zriedka sa používa priamo vo formuláciách. Pre ľudí s nedostatočnou funkciou obličiek je najprospešnejší, keď sa dusí s mäsom, ako je chudé bravčové, kuracie alebo kačacie, alebo dokonca s čerstvou placentou, čím vzniká výživné jedlo.
4. Kôra Eucommia: Má teplú povahu, je sladká s jemnou pikantnosťou, posilňuje pečeň a obličky a zároveň posilňuje šľachy a kosti. Je najvhodnejšia pri obličkovej nedostatočnosti, ktorá sa prejavuje bolesťou v bedrovej a chrbtovej oblasti, slabosťou nôh a kolien, detskou paralýzou oboch dolných končatín v dôsledku obličkovej nedostatočnosti a opakovanými potratmi u žien spôsobenými obličkovou nedostatočnosťou.Ako vysvetlil lekár dynastie Ming Miao Xiyong: „Eucommia lieči bolesti bedrovej chrbtice a chrbtice, vyživuje esenciu a čchi, posilňuje šľachy a kosti a zmierňuje bolesti nôh. Pás je sídlom obličiek, ak zlyhá a nedokáže ich podporovať, obličky sa vyčerpajú. Eucommia dopĺňa tento nedostatok, čím prospieva obličkám.“
5. Polygonum multiflorum (He Shou Wu): Má vlastnosti, ktoré vyživujú pečeň a obličky a obohacujú esenciu a krv. Lekári v priebehu histórie ho používali pre ľudí s nedostatočnou funkciou obličiek. Li Shizhen z dynastie Ming uviedol: „He Shou Wu vyživuje krv a prospieva pečeni, upevňuje esenciu a prospieva obličkám, posilňuje šľachy a kosti a tmavne fúzy a vlasy. Je to vynikajúci tonizujúci prostriedok, ktorý prekonáva účinnosť bylín, ako sú Rehmannia glutinosa a Asparagus cochinchinensis.“„Renomovaný lekár dynastie Qing Huang Gongxiu tiež poznamenal: „Všetky texty chvália He Shou Wu za to, že vyživuje esenciu obličiek, tmavie vlasy a zosvetľuje telo.“ Je vhodný pre ľudí s nedostatočnou funkciou obličiek, ktorá sa prejavuje predčasným šedivením, slabosťou v dolnej časti chrbta a kolenách, bolesťami kostí a šliach, mužskou semennou emisiou alebo ženskou bielou výtokom.“
6. Morská uhorku: Má teplú povahu, slanú chuť a hoci má mäkkú konzistenciu, dopĺňa energiu jang obličiek, čím je dvojitým tonikom pre jin aj jang obličiek. Ako sa uvádza v Revised Materia Medica: „Morská uhorku vyživuje obličky a obohacuje esenciu, posilňuje jang a lieči impotenciu.“ Dietary Spectrum of Suixiju tiež poukazuje na jej schopnosť „vyživovať jin a posilňovať jang“. Je teda vhodná pre všetkých s nedostatočnou funkciou obličiek.
7. Materská kašička: Komplexný tonizujúci prostriedok. Čerstvá materská kašička je jediná superpotravina na svete, ktorá obsahuje vysoko aktívne zložky vhodné na priamu konzumáciu človekom. Podporuje pokoj a pokojný spánok, reguluje krvný tlak, chráni pečeň a zabraňuje rakovine, zlepšuje funkciu mozgu a inteligenciu, predlžuje život, skrášľuje pokožku, vyživuje nervový systém a posilňuje hematopoetickú funkciu.
Okrem toho je možné použiť tradičnú čínsku medicínu – baňkovú terapiu, zameranú na nasledujúce body: oblička Shu (BL23), Yang Guan (BL32), Waiguan (BL39), Dai Mai (BL22), Huantiao (GB30), Weizhong (BL40) a Guanyuan (CV4). Baňkovú terapiu aplikujte raz denne po dobu 15–20 minút na jednu sedenie; 5–7 sedení môže priniesť úľavu.