Nieru janga deficīts ir sindroms, kas rodas nieru janga izsīkšanas un funkciju pasliktināšanās dēļ. Klīniskās izpausmes ietver: sāpes un diskomfortu apakšējā muguras daļā un ceļos, vai impotenci, aukstu spermu, dzemdes aukstumu, kas izraisa neauglību sievietēm, un samazinātu libido; vai pastāvīgu caureju, nesagremotu pārtiku izkārnījumos un agru rīta caureju; vai tūsku (īpaši izteiktu zem jostasvietas), ar iespaidiem, kas paliek pēc spiediena, un smagos gadījumos vēdera uzpūšanos un sāpes, sirdsklauves un šķaudīšanu;Bāls vai dzeltenīgs ādas krāsa, nepatika pret aukstumu ar aukstām ekstremitātēm (īpaši apakšējām ekstremitātēm), reibonis, letarģija, skaidra un ilgstoša urinēšana vai bieža nakts urinēšana, bāla un pietūkusī mēle ar baltu slidenu apsegu, dziļš, lēns, vājš vai vārgs pulss.
Uztura terapija nieru jangas deficīta gadījumā:
1. Vīģes: neitrālas pēc savas būtības, saldas pēc garšas, tām ir divkārša iedarbība – tonizē nieres un stiprina liesu. Kā minēts Materia Medica kompendijā: „Vīģes tonizē nieres un stiprina kuņģi, ražojot esenci un smadzenes. Senos laikos Lu Lianfu mācīja cilvēkiem papildināt nieru čī, katru dienu uz tukša kuņģa patērējot vārītas vīģes ar šķipsniņu sāls.”" Mūsdienu Sichuan Materia Medica arī norāda: "Garās pupas baro yin un tonizē nieres, stiprina liesu un kuņģi. Tās ārstē leikoreju, duļķainas izdalīšanās un spermas izdalīšanos nieru deficīta dēļ." Tās ir piemērotas arī tiem, kam bieži jāurīnē nieru deficīta dēļ.
2. Goji ogas: neitrālas pēc savas būtības, saldas pēc garšas, tās tonizē nieres un baro aknas, labvēlīgi ietekmē esenci un uzlabo redzi, stiprina cīpslas un kaulus, mazina muguras sāpes, un, lietojot ilgtermiņā, veicina ilgmūžību.Tās ir īpaši noderīgas vidēja vecuma un vecākiem cilvēkiem ar nieru nepietiekamību. Kā rakstīts Ben Cao Tong Xuan: "Goji ogas atjauno nieres un bagātina esenci. Kad šķidrumu ir daudz, kauli kļūst stipri un mazinās tādas sūdzības kā slāpes, neskaidra redze un sāpes jostasvietā un ceļos." Ben Cao Jing Shu arī norāda: "Goji ogas ir nepieciešamas, lai atjaunotu patieso yin nepietiekamību aknās un nierēs, kā arī ārstētu nogurumu un iekšējo karstumu.Septiņos vai astoņos no desmit gadījumiem cilvēki vecumā cieš no jina deficīta, tāpēc praktizējošie ārsti uzskata to par izcilu toniku, kas uzlabo esenci un redzi."
3. Cordyceps sinensis: Tas ir siltas dabas un salds garšas augs, kas baro gan nieres, gan plaušas, un ir vērtīgs ārstniecības augs, kas harmonizē jinu un jangu. Materia Medica kompendijs norāda, ka tas "aizsargā plaušas un labvēlīgi ietekmē nieres." Medicīnisko īpašību pārbaude arī norāda: "Cordyceps saglabā esenci, uzlabo čī un īpaši baro dzīvības vārtus."Citrus Garden Notes turklāt norāda: "Vairāku gabalu mērcēšana vīnā un to lietošana mazinā sāpes muguras lejasdaļā un ceļos, pierādot tā nieru barojošo iedarbību." Lai gan Cordyceps sinensis ir toniks ar minimālu blakusparādību, to reti izmanto tieši receptēs. Cilvēkiem ar nieru nepietiekamību tas ir vislabvēlīgākais, ja to vāra kopā ar gaļu, piemēram, liesu cūkgaļu, vistu vai pīli, vai pat svaigu placentu, radot barojošu ēdienu.
4. Eucommia miza: Tā ir siltā daba, salda ar vāju pikantumu, stiprina aknas un nieres, vienlaikus nostiprinot cīpslas un kaulus. Tā ir vispiemērotākā nieru nepietiekamības izraisītai jostas un muguras sāpēm, kāju un ceļu vājumam, bērnības nieru nepietiekamībai, kas izraisa abu apakšējo ekstremitāšu paralīzi, un sievietēm ar nieru nepietiekamību izraisītiem atkārtotiem spontāniem abortiem.Kā skaidroja Ming dinastijas ārsts Miao Xiyong: "Eucommia ārstē jostasvietas un muguras sāpes, baro esenci un čī, stiprina cīpslas un kaulus un mazina sāpes kājās. Jostasvieta ir nieres mājvieta, ja tā kļūst nestabila un nespēj atbalstīt, nieres izsīkst. Eucommia papildina šo deficītu, tādējādi labvēlīgi ietekmējot nieres."
5. Polygonum multiflorum (He Shou Wu): Tam piemīt īpašības, kas baro aknas un nieres, bagātina esenci un asinis. Vēsturiski ārsti to ir izmantojuši cilvēkiem ar nieru nepietiekamību. Ming dinastijas Li Shizhen teica: "He Shou Wu baro asinis un labvēlīgi ietekmē aknas, nostiprina esenci un labvēlīgi ietekmē nieres, stiprina cīpslas un kaulus, kā arī padara bārdu un matus tumšākus. Tas ir lielisks tonizējošs līdzeklis, kas pārspēj tādu zāļu kā Rehmannia glutinosa un Asparagus cochinchinensis iedarbīgumu.""Slavenais Cjinu dinastijas ārsts Huang Gongxiu arī norādīja: "Visi teksti slavē He Shou Wu par to, ka tas baro nieru esenci, padara matus tumšākus un atvieglo ķermeni." Tas ir piemērots cilvēkiem ar nieru nepietiekamību, kas izpaužas kā priekšlaicīga matu sirgšana, vājums apakšējā muguras daļā un ceļos, kaulu un cīpslu sāpes, vīriešu spermas izdalīšanās vai sieviešu balta izdalīšanās."
6. Jūras gurķis: Tas ir siltas dabas un sāļas garšas, bet mīkstas tekstūras produkts, kas papildina nieres jangas enerģiju, padarot to par dubultu toniku gan nieres jinam, gan jangam. Kā teikts grāmatā "Revised Materia Medica": "Jūras gurķis baro nieres un bagātina esenci, stiprinot jangu un ārstējot impotenci." Grāmatā "Dietary Spectrum of Suixiju" arī norādīta tā spēja "barot jin un stiprināt jangu". Tādējādi tas ir piemērots visiem, kam ir nieres nepietiekamība.
7. Bišu mātes piens: visaptverošs toniks. Svaigs bišu mātes piens ir vienīgais superpārtikas produkts pasaulē, kas satur ļoti aktīvas sastāvdaļas, kas piemērotas tiešai lietošanai uzturā. Tas veicina mieru un mierīgu miegu, regulē asinsspiedienu, aizsargā aknas un novērš vēzi, uzlabo smadzeņu darbību un intelektu, pagarina dzīvi, padara ādu skaistāku, baro nervu sistēmu un stiprina asinsrades funkcijas.
Papildus var izmantot tradicionālās ķīniešu medicīnas kausēšanas terapiju, koncentrējoties uz šādiem punktiem: Nieres Shu (BL23), Yang Guan (BL32), Waiguan (BL39), Dai Mai (BL22), Huantiao (GB30), Weizhong (BL40) un Guanyuan (CV4). Kausēšanu veiciet vienu reizi dienā 15–20 minūtes; 5–7 seansu laikā var panākt rezultātu.