Kekurangan yang ginjal merujuk pada sindrom yang timbul akibat kelelahan yang ginjal dan penurunan fungsi. Gejala klinis meliputi: nyeri dan ketidaknyamanan di punggung bawah dan lutut, atau impotensi, sperma dingin, dinginnya rahim yang menyebabkan infertilitas pada wanita, dan penurunan libido; atau diare persisten, makanan tidak tercerna dalam tinja, dan diare pagi hari; atau edema (terutama di bawah pinggang), dengan bekas tekanan yang tetap, dan dalam kasus parah, pembengkakan perut dan nyeri, palpitasi, dan batuk berdahak;Wajah pucat atau kekuningan, ketidaknyamanan terhadap dingin dengan anggota tubuh dingin (terutama ekstremitas bawah), pusing, lesu, buang air kecil jernih dan berkepanjangan atau sering buang air kecil di malam hari, lidah pucat dan bengkak dengan lapisan putih licin, denyut nadi dalam, lambat, lemah, atau lemah.
Terapi Diet untuk Kekurangan Yang Ginjal:
1. Kacang Merpati: Bersifat netral, rasa manis, dengan dua efek menguatkan ginjal dan memperkuat limpa. Seperti yang tercatat dalam Compendium of Materia Medica: "Kacang merpati menguatkan ginjal dan memperkuat perut, menghasilkan esensi dan sumsum. Pada masa lalu, Lu Lianfu mengajarkan orang untuk mengisi kembali energi ginjal dengan merebus kacang merpati setiap hari saat perut kosong, menambahkan sedikit garam sebelum dikonsumsi."" Materia Medica Sichuan modern juga mencatat: "Kacang panjang menyehatkan yin dan menguatkan ginjal, memperkuat limpa dan lambung. Mereka mengobati leukorea, cairan keruh, dan ejakulasi dini akibat kekurangan ginjal." Mereka juga cocok untuk mereka yang sering buang air kecil akibat kekurangan ginjal.
2. Buah goji: Bersifat netral, rasanya manis, mereka menguatkan ginjal dan menyehatkan hati, memperkaya esensi dan meningkatkan penglihatan, memperkuat tendon dan tulang, meredakan nyeri punggung, dan jika dikonsumsi dalam jangka panjang, mempromosikan umur panjang.Buah goji sangat bermanfaat bagi orang dewasa dan lansia dengan kekurangan ginjal. Seperti yang tercatat dalam Ben Cao Tong Xuan: "Buah goji mengisi ginjal dan memperkaya esensi. Ketika cairan tubuh melimpah, tulang menjadi kuat, dan penyakit seperti haus, penglihatan kabur, dan nyeri di pinggang dan lutut semua teratasi." Ben Cao Jing Shu juga menyatakan: "Buah goji esensial untuk mengisi kekurangan yin sejati di hati dan ginjal, serta mengobati kelelahan dan panas dalam."Orang tua dengan kekurangan yin menyumbang tujuh atau delapan dari sepuluh kasus, sehingga dianggap oleh praktisi sebagai tonik unggul untuk meningkatkan esensi dan memperbaiki penglihatan."
3. Cordyceps sinensis: Ber sifat hangat dan rasa manis, ia menutrisi ginjal dan paru-paru, berfungsi sebagai herbal obat berharga yang menyeimbangkan yin dan yang. Compendium of Materia Medica menyatakan bahwa ia "melindungi paru-paru dan bermanfaat bagi ginjal." Examination of Medicinal Properties juga mencatat: "Cordyceps menjaga esensi, meningkatkan qi, dan secara khusus menutrisi gerbang kehidupan."Catatan Kebun Jeruk juga mencatat: "Merendam beberapa potong dalam anggur dan mengonsumsinya meredakan nyeri di punggung bawah dan lutut, menunjukkan khasiatnya dalam menyehatkan ginjal." Meskipun Cordyceps sinensis adalah tonik dengan efek samping minimal, ia jarang digunakan langsung dalam formula. Bagi mereka yang mengalami kekurangan ginjal, ia paling bermanfaat ketika dimasak bersama daging seperti babi tanpa lemak, ayam, atau bebek, atau bahkan plasenta segar, menciptakan hidangan yang menyehatkan.
4. Kulit Eucommia: Ber sifat hangat, manis dengan sedikit pedas, ia memperkuat hati dan ginjal sambil menguatkan otot dan tulang. Ia paling cocok untuk kekurangan ginjal yang ditandai dengan nyeri punggung bawah dan tulang belakang, kelemahan pada kaki dan lutut, kelumpuhan kedua kaki pada anak-anak akibat kekurangan ginjal, dan keguguran berulang pada wanita akibat kekurangan ginjal.Seperti yang dijelaskan oleh dokter Dinasti Ming, Miao Xiyong: "Eucommia mengobati nyeri pinggang dan tulang belakang, menutrisi esensi dan qi, memperkuat otot dan tulang, serta meredakan nyeri pada kaki. Pinggang adalah tempat tinggal ginjal; jika lemah dan tidak dapat menopang, ginjal akan kelelahan. Eucommia mengisi kekurangan ini, sehingga bermanfaat bagi ginjal."
5. Polygonum multiflorum (He Shou Wu): Memiliki sifat untuk menutrisi hati dan ginjal, serta memperkaya esensi dan darah. Para praktisi medis sepanjang sejarah telah menggunakannya untuk mereka yang mengalami kekurangan ginjal. Li Shizhen dari Dinasti Ming menyatakan: "He Shou Wu menutrisi darah dan bermanfaat bagi hati, mengkonsolidasikan esensi dan bermanfaat bagi ginjal, memperkuat otot dan tulang, serta menggelapkan janggut dan rambut. Ini adalah tonik yang luar biasa, melebihi khasiat herbal seperti Rehmannia glutinosa dan Asparagus cochinchinensis.""Dokter terkenal dari Dinasti Qing, Huang Gongxiu, juga berkomentar: 'Semua teks memuji He Shou Wu karena menutrisi esensi ginjal, menggelapkan rambut, dan meringankan tubuh.' Ia cocok untuk mereka yang mengalami kekurangan ginjal yang ditandai dengan uban prematur, kelemahan di punggung bawah dan lutut, nyeri tulang dan otot, emisi sperma pada pria, atau leukorea pada wanita."
6. Teripang: Ber sifat hangat dan rasa asin, meskipun teksturnya lembut, teripang mengisi energi yin ginjal, menjadikannya tonik ganda untuk yin dan yang ginjal. Seperti yang disebutkan dalam Materia Medica yang Direvisi: "Teripang menutrisi ginjal dan memperkaya esensi, memperkuat yang dan mengobati impotensi." Spektrum Diet Su Xi Ju juga mencatat kemampuannya untuk "menutrisi yin dan memperkuat yang." Oleh karena itu, teripang cocok untuk semua orang dengan kekurangan ginjal.
7. Royal jelly: Tonik komprehensif. Royal jelly segar adalah satu-satunya superfood di dunia yang mengandung komponen aktif tinggi yang cocok untuk konsumsi langsung oleh manusia. Ia mempromosikan ketenangan dan tidur nyenyak, mengatur tekanan darah, melindungi hati dan mencegah kanker, meningkatkan fungsi otak dan kecerdasan, memperpanjang umur, mempercantik kulit, menutrisi sistem saraf, dan memperkuat fungsi hematopoietik.
Selain itu, terapi cupping dalam pengobatan tradisional Tiongkok dapat diterapkan, dengan fokus pada titik-titik berikut: Kidney Shu (BL23), Yang Guan (BL32), Waiguan (BL39), Dai Mai (BL22), Huantiao (GB30), Weizhong (BL40), dan Guanyuan (CV4). Lakukan cupping sekali sehari selama 15–20 menit per sesi; 5–7 sesi mungkin dapat mengatasi masalah.