Böbrek yetmezliği, genellikle böbrek yin yetmezliği, böbrek yang yetmezliği veya hem böbrek yin hem de yang yetmezliği olarak sınıflandırılan böbrek yetmezliği durumunu ifade eder. Böbrek yetmezliğine birçok faktör katkıda bulunabilir, ancak yaygın nedenler genellikle aşağıdaki zararlı alışkanlıklardan kaynaklanır:
Böbrek yetmezliğini gösteren diğer belirtiler nelerdir?
Belirti Bir: Soğuğa Karşı İtici Duygu ve Soğuk Uzuvlar
"Soğuğa karşı itici duygu", soğuk hava ve rüzgara maruz kalmaya karşı belirgin bir hassasiyet anlamına gelir."Soğuk uzuvlar" ise bazen dirsek ve dizlere kadar uzanan buz gibi uzuvları ifade eder. Bu durum genellikle bel ve dizlerde ağrı, yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı, konuşma isteksizliği ve susuzluk hissi olmayan ağızda tatsızlık gibi diğer böbrek yetmezliği belirtileriyle birlikte görülür.
Belirtisi 2: Bel ağrısı, bacak ağrısı, sık ve acil idrara çıkma
Araçta uzun süre hareketsiz oturmak, sürüşün zihinsel gerginliği ile birleştiğinde, yavaş yavaş qi durgunluğuna ve kan stazına yol açabilir ve sonuçta böbrek yetmezliğine neden olabilir.Böbrek yin ve yang vücutta birbirine bağımlıdır ve birbirini sınırlar, böylece fizyolojik dengeyi korur. Bu dengenin bozulması veya her iki yönün de tükenmesi, patolojik değişikliklere yol açabilir ve erkeklerde erektil disfonksiyon, erken boşalma, gece boşalması veya meni bozuklukları şeklinde kendini gösterir.İç yaralanma genellikle doğuştan yetersizlik, uzun süreli hastalıkların neden olduğu zayıflık veya aşırı yorgunluğu ifade eder. Hafif vakalarda eğilme veya dik durma zorluğu görülürken, ağır vakalarda topuk ağrısı ve bel zayıflığı görülür. Aşırı efor, aşırı fiziksel zorlanma veya sabit pozisyonlarda uzun süreli çalışmadan (örneğin bilgisayar kullanımı, araba kullanma) kaynaklanır ve bu da böbrek qi'sini yavaş yavaş tüketerek böbrek özünün yetersizliğine yol açar.
Beşinci Belirti: Baş Dönmesi, Yorgunluk, Uykusuzluk ve Aşırı Rüya Görme
Vücudun hayati organlarından biri olan böbrekler, diğer iç organları besler ve ısıtır. Diğer organlarda uzun süreli hastalıklar böbrek fonksiyonlarını kolayca bozabilir. Kronik hepatit, koroner kalp hastalığı, bronşiyal astım veya hipertansiyon gibi kronik rahatsızlıkları olan hastalar sıklıkla böbrek yetmezliği belirtileri gösterir.
Altıncı Belirti: Astım
Böbrekler "qi'yi alma" işlevine sahiptir. Böbrek yetmezliği bu alımı engellediğinde, nefes verme nefes almadan daha fazla olduğu ve nefes almayı zorlaştıran hırıltı ve nefes darlığı ortaya çıkar. Ağır vakalarda, bu hırıltıya nefes darlığının kötüleşmesi ve aşırı soğuk terleme eşlik edebilir.
Böbrek yetmezliğine birçok faktör katkıda bulunur, ancak yaygın nedenler şu zararlı alışkanlıklardan kaynaklanır:
Sağlıksız Beslenme Alışkanlıkları
Deniz ürünlerini bira ile birlikte tüketmek veya aşırı proteinli diyetler, ürik asit ve üre azotu gibi fazla metabolik atıklar üretir ve böbreklerin atılımını zorlar. Ayrıca, tuzlu beslenme kan basıncını yükseltir, normal böbrek kan akışını bozar ve böbrek hastalığını tetikleyebilir.Uzun süreli dehidrasyon idrar çıkışını azaltır, idrardaki atık ve toksinlerin konsantrasyonunu artırır ve bu da böbrek taşlarına veya hidronefroza yol açabilir. Bu nedenle, hafif bir diyet ve bol su tüketimi çok önemlidir. Soğuğa maruz kalma Birçok kişi yıl boyunca sırtını yeterli sıcaklık olmadan maruz bırakırken, diğerleri yaz aylarında aşırı miktarda soğuk içecek ve dondurma tüketir. Bu tür alışkanlıklar böbrekleri soğuğa maruz bırakır.Aşırı soğuk ortamlara maruz kalmak böbrek kan dolaşımını bozar. Kötü kan dolaşımı şişmeye neden olabilir, bu da damar yırtılması riskini artırır ve idrarda kan görülmesine yol açar. Glomerüllere kan akışı da bozulabilir, bu da glomerüler atrofiye veya kalsifikasyona yol açar. Bu durum protein metabolizmasını engeller ve proteinüri ve hematüri ile sıklıkla ilişkili nefrit olarak ortaya çıkar.
Kronik uyku yoksunluğu
Geleneksel Çin tıbbı bakış açısına göre, geç saatlere kadar uyanık kalmak sinirlere zarar verir. Sonuç olarak, internet meraklıları veya yüksek baskı altındaki ofis çalışanları gibi sık sık geç saatlere kadar uyanık kalan ve güçlü çay veya kahve tüketen kişiler böbrek sorunlarına özellikle yatkındır. Bu nedenle, yeterli dinlenme sağlamak çok önemlidir. Yüz veya göz şişkinliği, sürekli yorgunluk, kronik anemi veya bel ağrısı gibi semptomlar ortaya çıkarsa, derhal tıbbi yardım alın.