Njurinsufficiens avser ett tillstånd av njurinsufficiens, som vanligtvis kategoriseras som njur-yin-insufficiens, njur-yang-insufficiens eller insufficiens av både njur-yin och njur-yang. Även om många faktorer kan bidra till njurinsufficiens, beror vanliga orsaker ofta på följande skadliga vanor:
Vilka andra symtom indikerar njurinsufficiens?
Symtom ett: Känslighet för kyla och kalla extremiteter
"Känslighet för kyla" avser en uttalad känslighet för kalla temperaturer och vind.”Kalla lemmar” avser iskalla extremiteter, ibland ända upp till armbågarna och knäna. Detta tillstånd åtföljs ofta av andra symtom på njurbrist, såsom ömhet i nedre delen av ryggen och knäna, trötthet, slöhet, andfåddhet, ovilja att tala och en smaklös mun utan törst.
Symptom 2: Ömhet i nedre delen av ryggen, värkande ben, frekvent och trängande urinering
Långa perioder av stillasittande i ett fordon, i kombination med den mentala ansträngningen av att köra, kan gradvis leda till qi-stagnation och blodstasis, vilket i slutändan resulterar i njurinsufficiens.Njur-yin och njur-yang är ömsesidigt beroende av och begränsar varandra i kroppen, vilket upprätthåller den fysiologiska balansen. Störningar i denna balans eller utarmning av någon av dessa aspekter kan leda till patologiska förändringar, som hos män yttrar sig i form av impotens, för tidig utlösning, nattliga utlösningar eller sädesvätskeförändringar.Inre skada avser vanligtvis medfödd brist, långvarig sjukdomsinducerad svaghet eller överdriven trötthet. Milda fall kan orsaka svårigheter att böja sig eller stå upprätt, medan allvarliga fall uppvisar hälsmärta och svaghet i ländryggen. Överansträngning härrör från överdriven fysisk belastning eller långvarigt arbete i fasta ställningar (t.ex. datoranvändning, bilkörning), vilket gradvis tömmer njurarnas qi och leder till otillräcklig njuressens.
Symptom fem: Yrsel, trötthet, sömnlöshet och överdrivna drömmar
Som ett av kroppens vitala organ ger njurarna näring och värme till andra inre organ. Långvarig sjukdom i andra organ kan lätt försämra njurfunktionen. Patienter med kroniska tillstånd som kronisk hepatit, kranskärlssjukdom, bronkialastma eller högt blodtryck uppvisar ofta symptom på njurinsufficiens.
Symptom sex: Astma
Njurarna har funktionen att ”ta emot qi”. När njurbrist hindrar denna mottagning orsakar det väsande andning och andfåddhet, med mer utandning än inandning, vilket gör att andningen känns begränsad. I svåra fall kan väsande andning åtföljas av förvärrad andnöd och kraftiga kallsvettningar.
Många faktorer bidrar till njurinsufficiens, men vanliga orsaker härrör från dessa skadliga vanor:
Ohälsosamma matvanor
Att äta skaldjur med öl eller överdrivet proteinrika dieter genererar överskott av metaboliska avfallsprodukter som urinsyra och ureakväve, vilket överbelastar njurarnas utsöndring. Dessutom höjer en saltrik kost blodtrycket, vilket stör det normala blodflödet i njurarna och potentiellt kan utlösa njursjukdom.Långvarig uttorkning minskar urinproduktionen, vilket ökar koncentrationen av avfallsprodukter och toxiner i urinen, vilket kan leda till njursten eller hydronefros. Därför är en lätt kost och riklig vattenintag viktigt.
Exponering för kyla
Många personer utsätter vanligtvis nedre delen av ryggen för kyla året runt utan tillräcklig värme, medan andra konsumerar kylda drycker och glass i överdrivna mängder under sommaren. Sådana vanor utsätter njurarna för kyla.Exponering för extremt kalla miljöer försämrar blodcirkulationen i njurarna. Dålig cirkulation kan orsaka svullnad, vilket ökar risken för kärlbrott och leder till blod i urinen. Blodtillförseln till glomeruli kan också försämras, vilket leder till glomerulär atrofi eller förkalkning. Detta hindrar proteinmetabolismen, vilket yttrar sig som nefrit som vanligtvis förknippas med proteinuri och hematuri.
Kronisk sömnbrist
Ur ett traditionellt kinesiskt medicinskt perspektiv skadar det nerverna att stanna uppe sent. Följaktligen är personer som ofta stannar uppe sent – till exempel de som är beroende av internet eller datorarbete – i kombination med hög arbetspress och en förkärlek för starkt te och kaffe, särskilt utsatta för njurproblem. Det är därför viktigt att se till att man får tillräckligt med vila. Om symtom som svullnad runt ögonen och ansiktet, allmän trötthet, ihållande anemi eller smärta i nedre delen av ryggen uppstår, bör man omedelbart uppsöka läkare för undersökning.