L'insufficienza renale si riferisce a uno stato di insufficienza renale, generalmente classificato come insufficienza renale yin, insufficienza renale yang o insufficienza sia renale yin che yang. Sebbene numerosi fattori possano contribuire all'insufficienza renale, le cause comuni spesso derivano dalle seguenti abitudini dannose:
Quali altri sintomi indicano l'insufficienza renale?
Sintomo uno: avversione al freddo e arti freddi
"Aversione al freddo" indica una spiccata sensibilità alle temperature fredde e all'esposizione al vento."Arti freddi" indica estremità gelate, che a volte si estendono fino ai gomiti e alle ginocchia. Questa condizione spesso accompagna altri sintomi di insufficienza renale come dolore alla parte bassa della schiena e alle ginocchia, affaticamento, letargia, respiro corto, riluttanza a parlare e sapore insipido in bocca senza sete.
Sintomo 2: Dolore alla parte bassa della schiena, gambe doloranti, minzione frequente e urgente
Periodi prolungati di seduta rigida in un veicolo, aggravati dallo stress mentale della guida, possono portare gradualmente a ristagno di qi e stasi sanguigna, con conseguente insufficienza renale.Lo yin e lo yang dei reni dipendono l'uno dall'altro e si limitano a vicenda all'interno del corpo, mantenendo l'equilibrio fisiologico. La rottura di questo equilibrio o l'esaurimento di uno dei due aspetti può provocare cambiamenti patologici, che si manifestano negli uomini con impotenza, eiaculazione precoce, emissioni notturne o disturbi seminali.La lesione interna si riferisce tipicamente a una carenza congenita, a una debolezza indotta da una malattia prolungata o a un affaticamento eccessivo. I casi lievi possono causare difficoltà a piegarsi o a stare in piedi, mentre i casi gravi si presentano con dolore al tallone e debolezza lombare. Il sovraffaticamento deriva da uno sforzo fisico eccessivo o da un lavoro prolungato in posture fisse (ad esempio, uso del computer, guida), che esaurisce gradualmente il qi dei reni e porta a un'insufficienza dell'essenza dei reni.
Sintomo cinque: vertigini, affaticamento, insonnia e sogni eccessivi
Essendo uno degli organi vitali del corpo, i reni nutrono e riscaldano gli altri visceri. Una malattia prolungata in altri organi può facilmente compromettere la funzione renale. I pazienti con condizioni croniche come epatite cronica, malattia coronarica, asma bronchiale o ipertensione spesso presentano sintomi di insufficienza renale.
Sintomo sei: asma
I reni hanno la funzione di "ricevere il qi". Quando l'insufficienza renale impedisce questa ricezione, si verificano respiro sibilante e affanno, caratterizzati da un'espirazione maggiore dell'inspirazione, che rende la respirazione difficoltosa. Nei casi più gravi, questo respiro sibilante può essere accompagnato da un peggioramento della dispnea e da sudorazione fredda profusa.
Numerosi fattori contribuiscono alla carenza renale, ma le cause comuni derivano da queste abitudini dannose:
Abitudini alimentari malsane
Il consumo di frutti di mare con birra o diete eccessivamente ricche di proteine genera un surplus di scorie metaboliche come l'acido urico e l'azoto ureico, sovraccaricando l'escrezione renale. Inoltre, una dieta salata aumenta la pressione sanguigna, interrompendo il normale flusso sanguigno renale e potenzialmente scatenando malattie renali.Una disidratazione prolungata riduce la produzione di urina, aumentando la concentrazione di scorie e tossine nelle urine, che può portare a calcoli renali o idronefrosi. Pertanto, è essenziale seguire una dieta leggera e assumere molta acqua.
Esposizione al freddo
Molte persone espongono abitualmente la parte bassa della schiena al freddo durante tutto l'anno senza un adeguato riscaldamento, mentre altre consumano eccessivamente bevande fredde e gelati durante l'estate. Queste abitudini espongono i reni al freddo.L'esposizione ad ambienti eccessivamente freddi compromette la circolazione sanguigna renale. Una cattiva circolazione può causare gonfiore, aumentando il rischio di rottura vascolare e provocando la presenza di sangue nelle urine. Anche l'afflusso di sangue ai glomeruli può essere compromesso, portando ad atrofia glomerulare o calcificazione. Ciò ostacola il metabolismo delle proteine, manifestandosi come nefrite comunemente associata a proteinuria ed ematuria.
Privazione cronica del sonno
Dal punto di vista della medicina tradizionale cinese, stare alzati fino a tardi danneggia i nervi. Di conseguenza, le persone che stanno spesso alzate fino a tardi, come gli appassionati di Internet o gli impiegati sottoposti a forte stress, e consumano tè o caffè forti sono particolarmente soggette a problemi renali. È quindi essenziale garantire un riposo adeguato. Se compaiono sintomi come gonfiore del viso o degli occhi, stanchezza persistente, anemia cronica o dolore lombare, consultare immediatamente un medico per un controllo.