Kekurangan ginjal merujuk pada kondisi kekurangan fungsi ginjal, umumnya dikategorikan sebagai kekurangan yin ginjal, kekurangan yang ginjal, atau kekurangan yin dan yang ginjal. Meskipun berbagai faktor dapat berkontribusi pada kekurangan ginjal, penyebab umum sering kali berasal dari kebiasaan buruk berikut:
Gejala Tambahan Kekurangan Ginjal
Gejala Satu: Ketidaknyamanan terhadap Dingin dan Anggota Tubuh Dingin
"Ketidaknyamanan terhadap dingin" mengacu pada sensitivitas yang berlebihan terhadap suhu dingin dan paparan angin."Anggota tubuh yang dingin" mengacu pada ujung-ujung tubuh yang terasa dingin seperti es, terkadang hingga siku dan lutut. Kondisi ini sering disertai dengan gejala kekurangan ginjal lainnya seperti nyeri di punggung bawah dan lutut, kelelahan, lesu, sesak napas, enggan berbicara, dan rasa tawar di mulut tanpa rasa haus.
Gejala 2: Nyeri punggung bawah, kaki pegal, buang air kecil sering dan mendesak
Periode duduk kaku yang lama di dalam kendaraan, ditambah dengan tekanan mental saat mengemudi, dapat secara bertahap menyebabkan stagnasi qi dan stasis darah, yang pada akhirnya menyebabkan kekurangan ginjal.Yin dan yang ginjal saling bergantung dan mengendalikan satu sama lain dalam tubuh, menjaga keseimbangan fisiologis. Gangguan keseimbangan ini atau kelelahan salah satu aspek dapat memicu perubahan patologis, yang pada pria manifestasi sebagai impotensi, ejakulasi dini, emisi malam, atau gangguan sperma.Cedera internal umumnya merujuk pada kekurangan bawaan, kelemahan akibat penyakit berkepanjangan, atau kelelahan berlebihan. Kasus ringan dapat menyebabkan kesulitan membungkuk atau berdiri tegak, sementara kasus berat disertai nyeri tumit dan kelemahan pinggang. Kelelahan berlebihan disebabkan oleh beban fisik berlebihan atau pekerjaan dalam posisi tetap (misalnya penggunaan komputer, mengemudi), yang secara bertahap menguras qi ginjal dan menyebabkan kekurangan esensi ginjal.
Gejala Lima: Pusing, Kelelahan, Insomnia, dan Mimpi Berlebihan
Sebagai salah satu organ vital tubuh, ginjal memberi nutrisi dan menghangatkan organ-organ lain. Penyakit kronis pada organ lain dapat dengan mudah merusak fungsi ginjal. Pasien dengan kondisi kronis seperti hepatitis kronis, penyakit jantung koroner, asma bronkial, atau hipertensi seringkali menunjukkan gejala kekurangan ginjal.
Gejala Enam: Asma
Ginjal memiliki fungsi "menerima qi". Ketika kekurangan ginjal menghalangi fungsi ini, hal itu menyebabkan sesak napas dan kesulitan bernapas, ditandai dengan lebih banyak hembusan daripada tarikan napas, sehingga pernapasan terasa tertekan. Dalam kasus yang parah, sesak napas ini dapat disertai dengan sesak napas yang semakin parah dan keringat dingin yang berlebihan.
Banyak faktor yang berkontribusi pada kekurangan ginjal, tetapi penyebab umum berasal dari kebiasaan buruk berikut:
Praktik Diet yang Tidak Sehat
Mengonsumsi seafood dengan bir atau diet tinggi protein berlebihan menghasilkan limbah metabolik berlebih seperti asam urat dan nitrogen urea, yang membebani fungsi ekskresi ginjal. Selain itu, diet tinggi garam meningkatkan tekanan darah, mengganggu aliran darah ginjal normal, dan berpotensi memicu penyakit ginjal.Dehidrasi berkepanjangan mengurangi produksi urine, meningkatkan konsentrasi limbah dan toksin dalam urine, yang dapat menyebabkan batu ginjal atau hidronefrosis. Oleh karena itu, diet ringan dan asupan air yang cukup sangat penting.
Paparan Dingin
Banyak orang secara rutin memaparkan punggung bawah mereka sepanjang tahun tanpa perlindungan yang cukup, sementara yang lain mengonsumsi minuman dingin dan es krim berlebihan selama musim panas. Kebiasaan ini memaparkan ginjal pada suhu dingin.Paparan lingkungan yang terlalu dingin mengganggu sirkulasi darah ginjal. Sirkulasi yang buruk dapat menyebabkan pembengkakan, meningkatkan risiko pecahnya pembuluh darah dan menyebabkan darah dalam urine. Pasokan darah ke glomeruli juga dapat terganggu, menyebabkan atrofi atau kalsifikasi glomeruli. Hal ini menghambat metabolisme protein, yang manifestasi sebagai nefritis yang sering dikaitkan dengan proteinuria dan hematuria.
Kekurangan tidur kronis
Dari perspektif pengobatan tradisional Tiongkok, begadang merusak saraf. Oleh karena itu, individu yang sering begadang—seperti penggemar internet atau pekerja kantoran yang mengalami tekanan tinggi—dan mengonsumsi teh atau kopi yang kuat, rentan mengalami masalah ginjal. Oleh karena itu, penting untuk memastikan istirahat yang cukup. Jika gejala seperti pembengkakan wajah atau mata, kelelahan kronis, anemia kronis, atau nyeri punggung bawah muncul, segera konsultasikan dengan tenaga medis.