Munuaisten vajaatoiminta viittaa munuaisten riittämättömyyteen, joka luokitellaan yleensä munuaisten yin-vajaatoiminnaksi, munuaisten yang-vajaatoiminnaksi tai sekä munuaisten yin- että yang-vajaatoiminnaksi. Vaikka munuaisten vajaatoimintaan voi vaikuttaa lukuisia tekijöitä, yleiset syyt johtuvat usein seuraavista haitallisista tavoista:
Mitkä muut oireet viittaavat munuaisten vajaatoimintaan?
Oire 1: Kylmän ja kylmien raajojen vastenmielisyys
"Kylmän vastenmielisyys" tarkoittaa voimakasta herkkyyttä kylmille lämpötiloille ja tuulelle altistumiselle."Kylmät raajat" tarkoittaa jääkylmiä raajoja, joskus jopa kyynärpäihin ja polviin asti. Tähän tilaan liittyy usein muita munuaisten vajaatoiminnan oireita, kuten alaselän ja polvien kipu, väsymys, letargia, hengenahdistus, puhumisen haluttomuus ja suussa oleva mauton maku ilman janoa.
Oire 2: Alaselän kipu, jalkojen kipu, tiheä ja kiireellinen virtsaamistarve
Pitkäaikainen jäykkä istuminen ajoneuvossa, johon liittyy ajamisen aiheuttama henkinen rasitus, voi vähitellen johtaa qi-energian ja veren pysähtymiseen, mikä lopulta aiheuttaa munuaisten vajaatoimintaa.Munuaisen yin ja yang ovat toisistaan riippuvaisia ja rajoittavat toisiaan kehossa, ylläpitäen fysiologista tasapainoa. Tämän tasapainon häiriö tai jommankumman puolen ehtyminen voi aiheuttaa patologisia muutoksia, jotka ilmenevät miehillä impotenssina, ennenaikaisena siemensyöksynä, yöllisinä siemensyöksyinä tai siemennestehäiriöinä.Sisäinen vamma viittaa tyypillisesti synnynnäiseen vajaatoimintaan, pitkäaikaiseen sairauden aiheuttamaan heikkouteen tai liialliseen väsymykseen. Lievissä tapauksissa voi olla vaikeuksia kumartua tai seistä suorassa, kun taas vakavissa tapauksissa esiintyy kantapään kipua ja lannerangan heikkoutta. Ylirasitus johtuu liiallisesta fyysisestä rasituksesta tai pitkäaikaisesta työskentelystä samassa asennossa (esim. tietokoneen käyttö, ajaminen), mikä vähitellen kuluttaa munuaisten qi:n ja johtaa munuaisten essenssin puutteeseen.
Oire 5: Huimaus, väsymys, unettomuus ja liiallinen unien näkeminen
Munuaiset ovat yksi kehon elintärkeistä elimistä, jotka ravitsevat ja lämmittävät muita sisäelimiä. Pitkäaikainen sairaus muissa elimissä voi helposti heikentää munuaisten toimintaa. Potilailla, joilla on kroonisia sairauksia, kuten krooninen hepatiitti, sepelvaltimotauti, keuhkoputkien astma tai verenpainetauti, esiintyy usein munuaisten vajaatoiminnan oireita.
Oire 6: Astma
Munuaisilla on "qi:n vastaanottamisen" tehtävä. Kun munuaisten vajaatoiminta estää tämän vastaanottamisen, se johtaa hengityksen vinkumiseen ja hengenahdistukseen, jolle on ominaista enemmän uloshengitystä kuin sisäänhengitystä, mikä tekee hengityksestä ahdistavaa. Vaikeissa tapauksissa tähän vinkumiseen voi liittyä paheneva hengenahdistus ja runsas kylmä hikoilu.
Munuaisvajaatoimintaan vaikuttavat lukuisat tekijät, mutta yleiset syyt johtuvat seuraavista haitallisista tavoista:
Epäterveelliset ruokailutottumukset
Merenelävien nauttiminen oluen kanssa tai liiallinen proteiinipitoinen ruokavalio tuottaa ylimääräisiä aineenvaihdunnan jätteitä, kuten virtsahappoa ja urean typpeä, mikä kuormittaa munuaisten erittymistä. Lisäksi suolainen ruokavalio nostaa verenpainetta, häiritsee normaalia munuaisten verenkiertoa ja voi laukaista munuaissairauden.Pitkäaikainen nestehukka vähentää virtsaneritystä, mikä lisää virtsan jätteiden ja toksiinien pitoisuutta ja voi johtaa munuaiskiviin tai hydronefroosiin. Siksi kevyt ruokavalio ja runsas veden saanti ovat välttämättömiä.
Altistuminen kylmälle
Monet ihmiset altistavat tavallisesti alaselkänsä ympäri vuoden ilman riittävää lämpöä, kun taas toiset kuluttavat kesällä liikaa kylmiä juomia ja jäätelöä. Nämä tavat altistavat munuaiset kylmälle.Altistuminen liian kylmälle ympäristölle heikentää munuaisten verenkiertoa. Huono verenkierto voi aiheuttaa turvotusta, mikä lisää verisuonten repeämisen riskiä ja johtaa veren esiintymiseen virtsassa. Verenkierto glomeruluksiin voi myös heikentyä, mikä johtaa glomerulusten surkastumiseen tai kalkkeutumiseen. Tämä haittaa proteiinien aineenvaihduntaa, mikä ilmenee proteiiniurian ja hematurian kanssa yleisesti esiintyvänä nefriittinä.
Krooninen unenpuute
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta myöhään valvominen vahingoittaa hermoja. Siksi henkilöt, jotka valvotaan usein myöhään – kuten internetin harrastajat tai suuressa paineessa olevat toimistotyöntekijät – ja kuluttavat vahvaa teetä tai kahvia, ovat erityisen alttiita munuaisongelmille. Siksi on tärkeää varmistaa riittävä lepo. Jos ilmenee oireita, kuten kasvojen tai silmien turvotusta, jatkuvaa väsymystä, kroonista anemiaa tai alaselän kipua, hakeudu välittömästi lääkäriin.