La insuficiencia renal se refiere a un estado de insuficiencia renal, generalmente clasificado como insuficiencia renal yin, insuficiencia renal yang o insuficiencia tanto renal yin como yang. Aunque son muchos los factores que pueden contribuir a la insuficiencia renal, las causas comunes suelen derivarse de los siguientes hábitos perjudiciales:
¿Qué otros síntomas indican insuficiencia renal?
Síntoma uno: aversión al frío y extremidades frías
La «aversión al frío» denota una sensibilidad pronunciada a las temperaturas frías y a la exposición al viento.«Extremidades frías» denota extremidades heladas, que a veces se extienden hasta los codos y las rodillas. Esta afección suele ir acompañada de otros síntomas de insuficiencia renal, como dolor en la zona lumbar y las rodillas, fatiga, letargo, dificultad para respirar, renuencia a hablar y sabor insípido en la boca sin sed.
Síntoma 2: Dolor en la zona lumbar, dolor en las piernas, micción frecuente y urgente
Los periodos prolongados de estar sentado rígidamente en un vehículo, agravados por la tensión mental de conducir, pueden conducir gradualmente al estancamiento del qi y a la estasis sanguínea, lo que finalmente da lugar a una deficiencia renal.El yin y el yang de los riñones dependen y se condicionan mutuamente dentro del cuerpo, manteniendo el equilibrio fisiológico. La alteración de este equilibrio o el agotamiento de cualquiera de los dos aspectos puede precipitar cambios patológicos, que se manifiestan en los hombres como impotencia, eyaculación precoz, emisiones nocturnas o trastornos seminales.La lesión interna suele referirse a una deficiencia congénita, debilidad inducida por una enfermedad prolongada o fatiga excesiva. Los casos leves pueden causar dificultad para agacharse o mantenerse erguido, mientras que los casos graves se presentan con dolor en el talón y debilidad lumbar. El esfuerzo excesivo se deriva de una tensión física excesiva o del trabajo prolongado en posturas fijas (por ejemplo, uso del ordenador, conducción), lo que agota gradualmente el qi del riñón y conduce a una insuficiencia de la esencia del riñón.
Síntoma cinco: mareos, fatiga, insomnio y sueños excesivos
Como uno de los órganos vitales del cuerpo, los riñones nutren y calientan otras vísceras. Las enfermedades prolongadas en otros órganos pueden afectar fácilmente a la función renal. Los pacientes con enfermedades crónicas como hepatitis crónica, cardiopatía coronaria, asma bronquial o hipertensión suelen presentar síntomas de insuficiencia renal.
Síntoma seis: asma
Los riñones tienen la función de «recibir qi». Cuando la insuficiencia renal impide esta recepción, se producen sibilancias y dificultad para respirar, con más exhalación que inhalación, lo que hace que la respiración se sienta constreñida. En casos graves, las sibilancias pueden ir acompañadas de un empeoramiento de la dificultad para respirar y sudores fríos profusos.
Son muchos los factores que contribuyen a la insuficiencia renal, pero las causas más comunes se derivan de estos hábitos perjudiciales:
Hábitos alimenticios poco saludables
El consumo de marisco con cerveza o las dietas excesivamente ricas en proteínas generan un exceso de residuos metabólicos, como ácido úrico y nitrógeno ureico, lo que sobrecarga la excreción renal. Además, una dieta salada eleva la presión arterial, lo que altera el flujo sanguíneo renal normal y puede desencadenar una enfermedad renal.La deshidratación prolongada reduce la producción de orina, lo que aumenta la concentración de residuos y toxinas en la orina, lo que puede provocar cálculos renales o hidronefrosis. Por lo tanto, es esencial llevar una dieta ligera y beber mucha agua.
Exposición al frío
Muchas personas exponen habitualmente la parte baja de la espalda durante todo el año sin la calefacción adecuada, mientras que otras consumen bebidas frías y helados en exceso durante el verano. Estas prácticas exponen los riñones al frío.La exposición a ambientes excesivamente fríos perjudica la circulación sanguínea renal. La mala circulación puede causar hinchazón, lo que aumenta el riesgo de rotura vascular y da lugar a sangre en la orina. El suministro de sangre a los glomérulos también puede verse comprometido, lo que conduce a la atrofia o calcificación glomerular. Esto dificulta el metabolismo de las proteínas, lo que se manifiesta en forma de nefritis comúnmente asociada con proteinuria y hematuria.
Privación crónica del sueño
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, quedarse despierto hasta tarde daña los nervios. En consecuencia, las personas que se quedan despiertas hasta tarde con frecuencia, como los entusiastas de Internet o los trabajadores de oficina sometidos a mucha presión, y consumen té o café fuertes son especialmente propensas a sufrir problemas renales. Por lo tanto, es esencial garantizar un descanso adecuado. Si aparecen síntomas como hinchazón facial u ocular, fatiga persistente, anemia crónica o dolor lumbar, acuda al médico inmediatamente.