Nedostatok obličiek je pojem v tradičnej čínskej medicíne, ktorý sa všeobecne vzťahuje na nedostatok esencie obličiek, qi a rovnováhy jin a jang. Zahŕňa nedostatok jin obličiek aj nedostatok jang obličiek. Keď sa vyskytuje u mužov, často ho sprevádza pokles rastu a reprodukčných funkcií. Preto by muži mali venovať pozornosť príznakom nedostatku obličiek a zabezpečiť včasné vyživovanie obličiek. Aké sú teda bežné príznaky nedostatku obličiek?
1. Vypadávanie vlasov alebo predčasné šedivenie vlasov a fúzov
Náhle šedivenie alebo vypadávanie vlasov v priebehu určitého obdobia je bežným príznakom nedostatku obličiek.Podľa teórie TCM „vlasy sú žiarou obličiek; pozorovaním farby vlasov možno odhaliť qi obličiek“. Nedostatočné qi obličiek alebo nadmerná duševná záťaž môžu ovplyvniť zdravie vlasov. Zvyčajne šedivenie začína po 40. roku života, keď sa s vekom postupne znižuje esencia obličiek, ktoré nedokážu vyživovať vlasy.Ide o prirodzený jav, ktorý nevyžaduje žiadnu liečbu. Náhle šedivenie v krátkom časovom období však často naznačuje vnútornú dysfunkciu čchi, ktorá si vyžaduje cielenú liečbu zameranú na príčinu problému. 2. Zhoršenie pamäti, zabúdanie Funguje vaša pamäť normálne? Zhoršenie pamäti je bežným príznakom zlyhania obličiek. Ak si všimnete náhle zhoršenie pamäti, zvážte, či nie sú vaše obličky poškodené.Esencia obličiek vyživuje kosti aj mozog. Častá zabudlivosť môže naznačovať nedostatočnú esenciu obličiek, vyčerpanie kostnej drene a potenciálne zubné problémy. 3. Voľné zuby Za normálnych okolností by voľné zuby mali zvýšiť povedomie o nedostatočnej funkcii obličiek. Obličky sú úzko spojené so zubami; keď dôjde k nedostatočnej funkcii obličiek, kosti strácajú výživu, čo vedie k oslabeniu zubov a ich uvoľneniu.K tomuto stavu môže prispievať nedostatok yin obličiek aj nedostatok qi obličiek. 4. Strata sluchu, tinnitus a nepokoj V tradičnej čínskej medicíne päť zmyslov – oči, jazyk, ústa, nos a uši – zodpovedá piatim orgánom: pečeni, srdcu, slezine, pľúcam a obličkám. Funkcia sluchu je neoddeliteľne spojená s vitalitou qi obličiek; silná funkcia obličiek podporuje dobrý sluch.Naopak, príznaky ako tinnitus, nepokoj a strata sluchu môžu signalizovať nedostatok obličiek. 5. Časté zívanie a nízka hladina energie Obličky sa považujú za základ vrodenej vitality. Esencia uložená v nich poskytuje základnú energiu pre životné činnosti. Dostatočná esencia obličiek prináša hojnú energiu a fyzickú silu.Ak však esencie a čchi v obličkách chýbajú, duch a fyzická forma nemôžu byť dostatočne vyživované, čo vedie k únave, letargii a častému zívaniu – bežným príznakom nedostatočnej funkcie obličiek. 6. Nepohodlie v dolnej časti chrbta Dolná časť chrbta je „sídlom“ obličiek. Keď je esencie obličiek nedostatočná, nedostatočné vyživovanie tohto sídla sa môže prejaviť bolesťou v dolnej časti chrbta, čo je bežným príznakom nedostatočnej funkcie obličiek. Toto by sa malo brať vážne a odporúča sa poradiť sa s lekárom o konkrétnych odporúčaniach.
Všimli ste si bežné príznaky nedostatočnej funkcie obličiek uvedené vyššie? Ide o najvýraznejšie indikátory. Hoci javy ako vypadávanie vlasov, zívanie, zhoršenie pamäti a bolesti v bedrovej oblasti môžu byť považované za bežné, tento článok poukazuje na ich význam. Ak sa u vás vyskytne niektorý z týchto príznakov, je potrebná zvýšená ostražitosť a odporúča sa vyhľadať lekárske vyšetrenie.