Kekurangan ginjal merupakan masalah serius bagi pria, yang dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Bagaimana cara mengetahui apakah seseorang menderita kondisi ini? Berikut adalah lima gejala utama untuk penilaian diri.
Lima Gejala yang Menunjukkan Kekurangan Ginjal
1.Menguap secara berlebihan
Menguap adalah fenomena fisiologis umum dalam kehidupan sehari-hari, biasanya terjadi saat tubuh lelah dan mengantuk, atau saat terbangun dari tidur dalam. Kasus-kasus seperti ini merupakan respons fisiologis normal yang tidak perlu dikhawatirkan. Namun, menguap secara terus-menerus dan tidak terkendali kapan saja, bahkan saat tidak lelah, dapat menandakan kekurangan ginjal dan memerlukan perhatian.
Kekurangan ginjal yang ditandai dengan menguap biasanya mengindikasikan kekurangan yin ginjal. Penderita kondisi ini sering mengalami menguap terus-menerus dan kelelahan, disertai gejala seperti kulit pucat dan kusam, ketidaknyamanan terhadap dingin dengan anggota tubuh yang dingin, nafsu makan buruk dengan perut kembung, buang air besar encer, dan buang air kecil lebih sering di malam hari (atau buang air kecil yang jernih dan berkepanjangan). Pemeriksaan lidah mungkin menunjukkan tubuh lidah pucat, lapisan putih, dan bibir kebiruan.
2. Rasa Asin di Mulut
Individu dengan kekurangan yin ginjal sering mengalami rasa asin di mulut disertai gejala seperti tenggorokan dan mulut kering, pusing, tinitus, nyeri di punggung bawah dan lutut, panas di telapak tangan dan kaki, serta insomnia dengan mimpi yang jelas. Pemeriksaan lidah mungkin menunjukkan tubuh lidah merah dengan lapisan tipis.
3. Ketakutan tanpa sebab
"Ketakutan" di sini berbeda dengan ketakutan biasa. Ketakutan muncul secara tiba-tiba tanpa kesadaran sebelumnya, sedangkan ketakutan—yang sering disebut sebagai ketakutan—melibatkan kesadaran akan bahaya. Ketakutan yang berasal dari kekurangan ginjal biasanya disertai dengan kabut mental, lupa, dan nyeri di punggung bawah dan lutut. Ciri ini dapat digunakan sebagai acuan diagnostik.
Penderita kekurangan yin ginjal mungkin mengalami ketakutan disertai panas di telapak tangan dan kaki, gelisah, insomnia, emisi malam, dan keringat malam. Pada pemeriksaan, lidah mungkin tampak merah dengan lapisan tipis dan kering. Penderita kekurangan yang ginjal mungkin menunjukkan ketakutan disertai ketidaknyamanan terhadap dingin, anggota tubuh dingin, dan kelelahan. Lidah mereka mungkin tampak pucat dan lembut dengan lapisan putih.4. Ketidaktahuan terhadap Dingin Medis Tradisional Cina berpendapat bahwa energi yang yang cukup dalam tubuh memungkinkan resistensi terhadap dingin, menjaga suhu tubuh normal, dan mencegah perasaan kedinginan. Ketika energi yang defisiensi, tubuh kekurangan kehangatan untuk mempertahankan dirinya sendiri, menyebabkan perasaan dingin.Energi yang menyebar ke seluruh tubuh, terdapat di setiap organ. Secara fundamental, ginjal adalah akar produksi energi yang. Sebagai dasar konstitusi bawaan, ginjal menyimpan yin sejati dan yang sejati—juga disebut yin ginjal dan yang ginjal. Yin ginjal merupakan akar cairan tubuh, sementara yang ginjal membentuk dasar energi yang.Pengobatan untuk semua jenis sensitivitas dingin melibatkan pemanasan dan penguatan energi yin ginjal. Jadi, bagaimana cara menentukan apakah sensitivitas dingin disebabkan oleh kekurangan energi yin ginjal? Sensitivitas dingin yang disebabkan oleh kekurangan energi yin ginjal sering disertai dengan gejala seperti kelelahan, nyeri dan rasa dingin di punggung bawah dan lutut, kulit pucat, serta buang air kecil yang jernih, sering, dan banyak. Selain itu, pria mungkin mengalami impotensi, ejakulasi dini, atau emisi malam, sementara wanita mungkin mengalami lendir vagina yang tipis dan jernih serta infertilitas akibat dinginnya rahim.
5. Bersin
Bersin adalah fenomena fisiologis umum yang dialami banyak orang. Mengapa orang bersin?Medicine Tradisional Cina mengidentifikasi dua penyebab utama. Yang pertama adalah bersin akut, sering terjadi saat penurunan suhu tiba-tiba, paparan udara dingin, atau selama epidemi flu. Bersin ini sering disertai gejala flu dan berhenti setelah flu sembuh. Jenis bersin ini diklasifikasikan sebagai 'pola kelebihan'.Skenario lainnya melibatkan bersin yang disebabkan oleh kekurangan qi ginjal. Qi pertahanan tubuh, yang berfungsi sebagai pertahanan utama terhadap patogen eksternal, berasal dari jiao bawah (ginjal), diberi nutrisi oleh jiao tengah (limpa), dan disebarkan oleh jiao atas (paru-paru). Jika qi ginjal kekurangan, sumber qi pertahanan menjadi tidak memadai. Akibatnya, qi pertahanan yang mencapai paru-paru—organ yang bertanggung jawab atas penyebarannya—menjadi kurang, sehingga mengganggu fungsi normal paru-paru dalam menyebarkan qi pertahanan, yang pada akhirnya menyebabkan bersin.Bersin yang disebabkan oleh kekurangan qi ginjal biasanya ditandai dengan bersin yang sering dan persisten, disertai gejala seperti kelelahan, kelemahan, nyeri atau sakit di punggung bawah dan lutut, kulit pucat, ketidaknyamanan terhadap dingin, serta tangan dan kaki yang dingin. Pola ini sering ditemukan pada individu dengan rinitis alergi.Untuk bersin yang disebabkan oleh kekurangan qi ginjal, sekadar mengusir faktor patogen tidak cukup untuk penyembuhan. Perlu memperkuat ginjal untuk mengokohkan dasar, sehingga mengaktifkan qi ginjal, mengisi kembali qi pertahanan, dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk menahan patogen eksternal.
Kekurangan ginjal yang terkait dengan bersin dapat manifestasi sebagai kekurangan yin ginjal atau kekurangan yang ginjal.
Individu dengan kekurangan yin ginjal mengalami bersin yang persisten dan tak terkendali, disertai gatal hidung, lendir hidung kental, tenggorokan kering dan sakit, pusing, tinitus, dan panas di telapak tangan dan kaki. Pemeriksaan lidah biasanya menunjukkan lidah merah dengan lapisan tipis.
Individu dengan defisiensi yin ginjal, selain mengalami bersin yang sering dan berkepanjangan, juga mengalami hidung tersumbat, lendir hidung bening yang persisten (lebih parah di pagi dan malam hari), ketidaknyamanan terhadap dingin, anggota tubuh dingin, kulit pucat, dan nyeri di punggung bawah dan lutut. Pada pemeriksaan lidah, dapat diamati tubuh lidah pucat dan lapisan putih.
Bagaimana Kedokteran Tradisional Tiongkok menangani defisiensi ginjal?
Kedokteran Tradisional Tiongkok menawarkan berbagai pendekatan untuk mengobati defisiensi ginjal, seringkali menghasilkan hasil yang sangat memuaskan.Bahan obat yang digunakan, berdasarkan karakteristik pola yang disebutkan di atas, secara umum dapat dikategorikan ke dalam empat kelompok utama:
1. Bahan yang menguatkan esensi dan qi ginjal, seperti Cordyceps sinensis, Polygonatum, Cornus officinalis, Polygonum multiflorum, Ligustrum lucidum, Panax ginseng, Astragalus membranaceus, plasenta (janin manusia), dan Dioscorea opposita. Di antara bahan-bahan ini, Panax ginseng dan bahan-bahan berikutnya lebih cenderung menguatkan qi ginjal;
2. Bahan-bahan yang membantu yang ginjal, seperti tanduk rusa, epimedium, biji dodder, psoralea, akar morinda, cistanche, kepompong ulat sutra, aconite, curculigo, eucommia, coptis, dan mistletoe mulberry. Di antara bahan-bahan ini, eucommia, coptis, dan mistletoe mulberry juga memiliki khasiat yang signifikan dalam memperkuat tendon dan tulang, serta meredakan nyeri pinggang;
3. Herbal yang menyeimbangkan yin dan membersihkan panas defisiensi dari ginjal, seperti akar rehmannia yang diolah, gelatin kulit keledai, buah mulberry, buah wolfberry, cangkang kura-kura, cangkang kura-kura lunak, rimpang anemarrhena, dan kulit kayu phellodendron. Herbal-herbal terakhir ini khususnya efektif untuk menyeimbangkan yin, memperkuat ginjal, dan membersihkan panas;
4. Bahan-bahan untuk mengkonsolidasikan dan mengencangkan, seperti Cornus officinalis, Schisandra chinensis, Prunus mume, Myristica fragrans, Cynomorium songaricum, Ginkgo biloba, dan Gekko gecko. Herbal-herbal ini terutama digunakan untuk sindrom qi ginjal yang tidak stabil. Di antara mereka, tiga herbal terakhir khususnya spesialis dalam mengatasi kegagalan ginjal dalam menahan qi.
Menutrisi ginjal tidak hanya memperbaiki kondisi patologis kekurangan ginjal tetapi juga meredakan gejala penuaan tertentu dan menunda proses penuaan, sehingga memiliki makna terapeutik yang luas. Namun, untuk mencapai efek terapeutik yang memuaskan, penting untuk mengidentifikasi pola kekurangan ginjal secara spesifik dan memilih herbal yang sesuai; penggunaan sembarangan harus dihindari.
Koleksi Lengkap Ramuan Menutrisi Ginjal
1.Sup Penguat Ginjal dengan Ginjal Babi dan Kacang Walnut
1 ginjal babi, 10g biji kacang walnut, 6g buah cornelian cherry. Konsumsi dua kali sehari, makan bahan-bahannya dan minum kaldu.
Dianjurkan untuk gejala yang timbul akibat kekurangan hati-ginjal, termasuk nyeri dan kelemahan di punggung bawah dan lutut, pusing, telinga berdenging, dan kencing berlebihan setelah buang air kecil.
2. Sup Ginseng Goji dan Teripang
150g teripang,12g masing-masing Codonopsis dan buah goji. Rebus selama sekitar 60 menit, lalu bumbui dengan MSG, minyak, dan garam. Konsumsi teripang dan minum kaldu.
Fungsi: Menguatkan qi dan menutrisi ginjal, menghasilkan esensi dan menutrisi darah. Cocok untuk gejala termasuk kelelahan akibat kekurangan qi, kulit pucat, pusing dan penglihatan kabur, nyeri di punggung bawah dan kaki, impotensi, mimpi basah, dan buang air kecil sering.<
3. Sup Teripang dan Bebek
200g teripang, satu ekor bebek dewasa. Bersihkan bebek dengan teliti. Rebus perlahan bersama teripang dalam air. Setelah daging bebek empuk, bumbui dengan garam, MSG, daun bawang cincang, dan jahe halus sebelum disajikan.
Khasiat: Menutrisi yin dan bermanfaat bagi ginjal. Cocok untuk kekurangan yin ginjal dan kelemahan hati-ginjal yang ditandai dengan nyeri pinggang dan lutut, impotensi, emisi malam, pusing dan penglihatan kabur, panas di telapak tangan dan kaki, insomnia dengan mimpi sering.
4. Sup Cistanche dan Ginjal Domba
30g Cistanche deserticola, 2 ginjal domba.Belah ginjal domba, bersihkan dengan seksama, dan buang jaringan ikat putih. Rebus bersama Cistanche deserticola dalam air. Bumbui dengan garam dan konsumsi.
Khasiat: Menguatkan ginjal, menutrisi esensi, dan memperkuat yang. Indikasi: Impotensi akibat kekurangan ginjal, buang air kecil sering di malam hari, dan sembelit akibat kekeringan usus.
5. Sup Ayam dengan Ginseng dan Tanduk Rusa 5g ginseng Korea,3g tanduk rusa, 100g daging ayam. Iris tipis ginseng Korea. Cuci ayam, buang kulit, dan potong dadu. Letakkan irisan ginseng Korea, ayam, dan tanduk rusa dalam panci ganda. Tambahkan air mendidih secukupnya,
tutup, dan rebus dengan api kecil selama 3 jam. Bumbui dan konsumsi.