Как да самооцените бъбречната недостатъчност: Редовно консумирайте тези подхранващи бульони
Encyclopedic
PRE
NEXT
Недостатъчността на бъбреците представлява сериозен проблем за мъжете, който възниква поради множество причини. Как може да се разбере дали човек страда от това състояние? По-долу са изброени пет основни симптома за самооценка. Пет индикатора, които подсказват за недостатъчност на бъбреците 1.Често прозяване
Прозяването е често срещано физиологично явление в ежедневието, което обикновено се проявява, когато тялото е уморено и сънливо или когато се събужда от дълбок сън. Такива случаи са нормални физиологични реакции, които не изискват загриженост. Въпреки това, продължителното, неконтролируемо прозяване по всяко време, дори когато не сте уморени, може да показва бъбречна недостатъчност и изисква внимание.
Бъбречната недостатъчност, която се проявява чрез прозяване, обикновено показва бъбречна ян недостатъчност. Хората с това състояние често изпитват не само често прозяване и умора, но и симптоми като бледа, безжизнена кожа, нетолерантност към студа с измръзнали крайници, слаб апетит с подуване на корема, рядко изхождане, често уриниране през нощта (или ясно, продължително уриниране). При преглед на езика може да се забележи бледо тяло на езика, бял налеп и синьо-лилави устни.
2. Солен вкус в устата
Лицата с бъбречен ин дефицит често изпитват солен вкус в устата, заедно със симптоми като сухота в гърлото и устата, замайване, шум в ушите, болезненост в долната част на гърба и коленете, топлина в дланите и стъпалата и безсъние с ярки сънища. При преглед на езика може да се установи червено тяло на езика с тънък налеп.
3. Непровокиран страх
„Страхът” тук се различава от обикновения уплах. Уплахът възниква неочаквано, без предварително предупреждение, докато страхът – обикновено наричан плахост – включва съзнателно безпокойство. Страхът, произтичащ от бъбречен дефицит, обикновено е съпроводен от умствена замъгленост, забравяне и болки в долната част на гърба и коленете. Тази характеристика може да послужи като диагностична референция.
Лицата с бъбречен ин дефицит могат да изпитват страх, придружен от топлина в дланите и стъпалата, неспокойствие, безсъние, нощни емисии и нощно изпотяване. При преглед езикът може да изглежда червен с оскъден, сух налеп. Лицата с бъбречен ян дефицит могат да проявяват страх, придружен от нежелание към студа, студени крайници и умора. Езикът им може да изглежда блед и чувствителен с бял налеп.4. Непоносимост към студа Традиционната китайска медицина постулира, че достатъчното количество ян енергия в тялото позволява устойчивост на студа, поддържане на нормална телесна температура и предотвратяване на усещането за студ. Когато ян енергията е недостатъчна, тялото не разполага с топлината, необходима за поддържане на себе си, което води до усещане за студ.Ян енергията прониква в цялото тяло и е присъства в всеки орган. Фундаментално, бъбреците са източникът на производството на ян енергия. Като основа на вродената конституция, бъбреците съхраняват истинското ин и истинското ян – наричани също бъбречно ин и бъбречно ян. Бъбречното ин съставлява източника на телесните течности, докато бъбречното ян формира основата на ян енергията.Лечението на всички видове чувствителност към студа включва затопляне и тонизиране на бъбречното ян. Как може да се определи дали чувствителността към студа произтича от недостиг на бъбречно ян? Чувствителността към студа, причинена от недостиг на бъбречно ян, често се съпровожда от симптоми като летаргия, болка и студена болка в долната част на гърба и коленете, бледа кожа и често и обилно уриниране. Освен това мъжете могат да изпитват импотентност, преждевременна еякулация или нощни емисии, докато жените могат да имат тънки, прозрачни вагинални секрети и безплодие поради студенина на матката.
5. Кихане
Кихането е често срещано физиологично явление, което много хора изпитват. Защо хората кихат?Традиционната китайска медицина идентифицира две основни причини. Първата е остро кихане, което често се появява при внезапни спадове на температурата, излагане на студ или по време на епидемии от настинки. То често съпътства симптомите на настинка и спира, след като настинката отмине. Този тип кихане се класифицира като „модел на излишък”.Другият сценарий включва кихане, причинено от недостиг на бъбречна чи. Защитната чи на тялото служи като основна защита срещу външни патогени. Тя произхожда от долната джао (бъбреците), се подхранва от средната джао (далака) и се разпръсква от горната джао (белите дробове). Ако бъбречната чи е недостатъчна, източникът на защитна чи става неадекватен. В резултат на това по-малко защитна чи достига до белите дробове – органа, отговорен за нейното разпръскване – което пречи на нормалната функция на белите дробове да разпръскват защитна чи. Това нарушение се проявява като кихане.Кихането, произтичащо от недостиг на бъбречна чи, обикновено се проявява като често и продължително кихане, придружено от симптоми като умора, слабост, болезненост или болка в долната част на гърба и коленете, бледа кожа, нежелание към студа и студени ръце и крака. Този модел се наблюдава често при хора с алергичен ринит.При кихане, произтичащо от недостиг на бъбречна чи, простото изгонване на патогенните фактори се оказва недостатъчно за излекуване. Човек трябва да укрепи бъбреците, за да консолидира основата, като по този начин тонизира бъбречната чи, възстановява защитната чи и подобрява способността на тялото да се съпротивлява на външни патогени.
Недостигът на бъбречна енергия, свързан с кихането, се проявява като недостиг на бъбречна ин или недостиг на бъбречна ян.
Хората с недостиг на бъбречна ин изпитват продължително, неумолимо кихане, придружено от сърбеж в носа, гъста носна секреция, сухота и болка в гърлото, замайване, шум в ушите и топлина в дланите и стъпалата. При преглед на езика обикновено се наблюдава червено тяло на езика с оскъдно покритие.
Лицата с бъбречен ян дефицит, освен че изпитват често кихане, което продължава дълго време, също така имат запушен нос, постоянни прозрачни носни секрети (по-изразени сутрин и вечер), нетолерантност към студа, студени крайници, бледа кожа и болки в долната част на гърба и коленете. При преглед на езика може да се наблюдава бледо тяло на езика и бял налеп.
Как традиционната китайска медицина лекува бъбречната недостатъчност?
Традиционната китайска медицина предлага многобройни подходи за лечение на бъбречната недостатъчност, които често дават много задоволителни резултати.Лечебните вещества, използвани въз основа на горепосочените характеристики, могат да бъдат разделени на четири основни групи:
1. Вещества, които тонизират същността и чи на бъбреците, като Cordyceps sinensis, Polygonatum, Cornus officinalis, Polygonum multiflorum, Ligustrum lucidum, Panax ginseng, Astragalus membranaceus, плацента (човешки плод) и Dioscorea opposita. Сред тях Panax ginseng и следващите вещества са по-скоро насочени към тонизиране на бъбречното чи;
2. Вещества, които подпомагат бъбречното ян, като рога на елен, епимедиум, семена от додер, псоралея, корен от моринда, цистанче, какавиди от копринени буби, аконит, куркулиго, еукомия, коптис и елша от черница. Сред тях еукомия, коптис и елша от черница притежават и забележителна ефикасност при укрепване на сухожилията и костите и облекчаване на лумбалната болка;
3. Билки, които тонизират ин, като пречистват бъбреците от топлина, причинена от дефицит, като преработен корен от реманния, желатин от магарешка кожа, плодове от черница, плодове от вълчи бодлив храст, коруба от костенурка, коруба от мекокостенурка, коренище от анемарена и кора от фелодендрон. Последните билки са особено ефективни за подхранване на ин, укрепване на бъбреците и пречистване от топлина;
4. Средства за консолидиране и стягане, като Cornus officinalis, Schisandra chinensis, Prunus mume, Myristica fragrans, Cynomorium songaricum, Ginkgo biloba и Gekko gecko; тези билки се използват предимно при синдроми на нестабилна бъбречна чи. Сред тях последните три билки са особено специализирани за лечение на бъбречна недостатъчност при задържане на чи.
Подхранването на бъбреците не само подобрява патологичните състояния на бъбречна недостатъчност, но и облекчава някои симптоми на стареене и забавя процеса на стареене, като по този начин има широко значение. За да се постигнат задоволителни терапевтични ефекти, обаче, е наложително да се идентифицира ясно специфичният модел на бъбречна недостатъчност и да се подберат подходящи билки в съответствие с него; трябва да се избягва безразборната употреба.
Изчерпателна колекция от отвари за подхранване на бъбреците
1.Супа от свински бъбреци и орехи за тонизиране на бъбреците
1 свински бъбрек, 10 г орехови ядки, 6 г киселица. Консумирайте два пъти дневно, като ядете съставките и пиете бульона.
Показана е при симптоми, произтичащи от недостатъчност на черния дроб и бъбреците, включително болки в долната част на гърба и коленете, замайване, шум в ушите и капене след уриниране.
2. Супа от морски краставици и годжи женшен
150 г морски краставици,по 12 г кодонопсис и годжи. Варете на слаб огън около 60 минути, след което подправете с MSG, масло и сол. Консумирайте морския краставица и изпийте бульона.
Функция: Тонизира чи и подхранва бъбреците, генерира есенция и подхранва кръвта. Подходяща за симптоми, включително умора от недостатъчност на чи, бледа кожа, замайване и замъглено виждане, болки в долната част на гърба и краката, импотентност, нощни емисии и често уриниране.
3. Яхния от морски краставици и патица
200 г морски краставици, една зряла патица. Оскубете и почистете патицата добре. Задушете бавно с морските краставици във вода. Щом патицата омекне, подправете със сол, MSG, нарязан зелен лук и нарязан джинджифил преди сервиране.
Ефикасност: Подхранва ин и е полезна за бъбреците. Подходяща при ин дефицит на бъбреците и чернодробно-бъбречна недостатъчност, проявяваща се като болки в кръста и коленете, импотентност, нощни емисии, замайване и замъглено виждане, топлина в дланите и стъпалата, безсъние с чести сънища.
4. Супа от цистанче и овче бъбрек
30 г Cistanche deserticola, 2 овчи бъбрека.Нарежете агнешките бъбреци, почистете ги добре и премахнете бялата съединителна тъкан. Сварете с Cistanche deserticola във вода. Подправете със сол и консумирайте.
Ефикасност: Тонизира бъбреците, подхранва есенцията и укрепва ян. Показания: Импотентност, причинена от бъбречен дефицит, често нощно уриниране и сухота на червата с запек.
5. Супа от женшен и еленски рога 5 г корейски женшен,3 г еленски рог, 100 г пилешко месо. Нарежете корейския женшен на тънки филийки. Измийте пилето, отстранете кожата и нарежете на кубчета. Поставете корейския женшен, пилешкото месо и филийките еленски рог в двойна тенджера. Добавете достатъчно количество вряща вода,
покрийте и варете на слаб огън в продължение на 3 часа. Подправете и консумирайте.
PRE
NEXT