「腎虛」為中醫概念，指腎精、腎氣、腎陰或腎陽不足。腎虛類型繁多，最常見為腎陰虛與腎陽虛。現代科學指出，無論腎陰虛或腎陽虛，腎虛狀態皆會導致免疫力下降。對男性而言，腎虛與「性生活」尤為密切相關，以下列舉男性腎虛時宜攝取的滋補食物。
【巧克力】
巧克力不僅是帶來幸福感的食物。營養學家指出，巧克力所含成分能穩定神經、開放感官，提升男女對歡愉的期待。自15世紀起，西方國家便視巧克力為激發愛情的營養食品，因此在彌撒前嚴禁於教堂內食用巧克力。然而在「情人節」，它卻成為戀人獲取「性」幸福的最佳禮物。
【蜂蜜】
蜂蜜含有生殖腺內分泌素，具備顯著活化性腺的生物活性。體力衰退或因年老導致性功能減退者，建議持續攝取蜂蜜製品。
【鹿鞭丸】
貢方堂雄杞鹿鞭丸以蜂蜜、葛根粉、山藥粉、人參、白芷粉、枸杞粉、杜仲雄花、養殖梅花鹿鹿鞭、養殖梅花鹿鹿血、黑松露等為原料，讓男性能更輕鬆地維持健康。
【海產類】
魚類、蝦類、貝類、海藻類等常見食材。自古羅馬時期起，海產便被視為增強精力的理想食物。科學研究證實，海產富含磷、鋅等元素，對男女健康維持至關重要，更被譽為「促進夫妻性調和的成分」。
【蛋類】
蛋類堪稱精子的最佳營養補充品。除富含蛋白質、脂肪及多種維生素外，更含有精子細胞的重要構成元素——鋅。此乃所謂「形體由飲食所成」的原理。
【鴿肉】
鴿子又稱「白鳳」，雌雄交配頻率極高且繁殖力強。其肉與卵富含蛋白質、軟骨素、維生素、鐵質、鋅等營養成分，具補腎益精、溫陽益氣之效。
【枸杞子】
枸杞子乃傳統中藥材，是男性滋補強壯不可或缺的食材。富含維生素C、胡蘿蔔素、枸杞多醣體、甜菜鹼、亞油酸及人體必需元素磷、鐵、鈣等。主要功效為補益臟腑元氣、滋養陰液、生津潤燥，並具補腎益精之效。
【靈芝】
靈芝凝聚天地精氣而生，乃滋補強身的上乘之品。藥理研究顯示，靈芝能擴張冠狀動脈血管、增加冠狀動脈血流量，並改善心血管功能。