Njurskador är ett vanligt problem bland många män. Eftersom män tenderar att vara mindre känsliga för sin hälsa än kvinnor prioriterar de ofta arbetet framför sitt fysiska välbefinnande.
Hur ska symtomen hanteras när de upptäcks?
1. När du märker symtom, sök omedelbart medicinsk diagnos. Många tillstånd har liknande symtom; att försöka självdiagnostisera och behandla utifrån individuella symtom riskerar feldiagnos.
2. Håll dig emotionellt stabil. Humörsvängningar kan påskynda sjukdomsförloppet, medan ett lugnt sinne gynnar både den fysiska hälsan och återhämtningen.
3. Sök omedelbart specialistvård på sjukhus när diagnosen är bekräftad. Undvik att undertrycka symtomen eller skjuta upp medicinsk vård – din hälsa går före. Att försumma behandlingen för att bevara fasaden riskerar att ytterligare försämra ditt välbefinnande.
Livsmedel att undvika vid nedsatt njurfunktion
1.Sojasås
Sojasås innehåller betydande mängder natriumjoner, som liksom bordssalt kan höja blodtrycket. När man använder sojasås måste man därför minska saltintaget i motsvarande grad. Särskilt personer med högt blodtryck, nedsatt hjärt- eller njurfunktion eller ödem bör vara noga med omräkningen mellan sojasås och salt. Cirka 5–7 ml sojasås innehåller natrium motsvarande 1 g salt, så sojasås bör också konsumeras med måtta.
2. Livsmedel med hög halt av puriner och kväveföreningar
För att minska belastningen på njurarna bör man begränsa intaget av livsmedel som stimulerar njurcellerna, såsom spenat, selleri, rädisor, bönor, bönprodukter, sardiner och buljonger gjorda på kyckling, fisk eller kött.Dessa livsmedel är rika på puriner och kväve. När njurfunktionen är nedsatt kan deras metaboliska biprodukter inte utsöndras snabbt, vilket påverkar njurfunktionen negativt.
Begränsa dessutom strikt livsmedel med högt purininnehåll, såsom olika köttbuljonger, skaldjur och slaktbiprodukter. Magert kött och baljväxter innehåller lägre purinnivåer; blanchera dem och häll bort kokvätskan innan konsumtion.
3. Chilipeppar
Chilipeppar har en distinkt smak och är näringsrik, vilket ger olika hälsofördelar såsom att främja matsmältningen och värma magen för att driva bort kylan. Men alla tål inte denna "delikatess". Capsaicin, den förening som ger chilipeppar dess hetta, utsöndras via njurarna och irriterar dem i viss mån. Regelbunden konsumtion av stark mat av personer med nedsatt njurfunktion kan förvärra belastningen på njurarna.
4. Saltrika livsmedel
Ödem vid kronisk nefrit är nära kopplat till blodvolym och natriumintag. Varje gram salt drar in cirka 110 milliliter vatten. För nefritpatienter med nedsatt urinfunktion förvärrar överdriven saltkonsumtion ofta ödem, ökar blodvolymen och kan leda till hjärtsvikt. Därför måste saltintaget begränsas strikt och en saltfattig kost är nödvändig.Det dagliga saltintaget bör begränsas till under 2–4 gram för att förhindra förvärrade ödem, ökad blodvolym och potentiella komplikationer.
Hur behandlas njursjukdom hos män?
Behandling av njursjukdom hos män måste först identifiera det specifika tillståndet. Västerländsk medicin använder ofta kortikosteroidpulsterapi och cytokinbaserade immunsuppressiva läkemedel. Traditionell kinesisk medicin (TCM) behandlar genom syndromdifferentiering och behandling. Behandling av njursjukdom innebär främst grundläggande behandling av de skadade njurarna tillsammans med symtomatisk behandling.
Att sänka förhöjt blodtryck, serumkreatinin och blodureakväve, lindra anemi och förbättra acidosymtom är akuta terapeutiska prioriteringar för patienter med njursjukdom. Att uppnå dessa sänkningar utgör symtomatisk behandling när den underliggande njurskadan inte kan stoppas.
Att försumma det faktiska tillståndet och enbart sträva efter förändrade indikatorer kommer bara att förvärra situationen.Man måste vara medveten om att överdriven dehydrering lätt orsakar otillräcklig effektiv blodvolym i njurarna, vilket leder till hjärtsvikt, minskad blodgenomströmning och anuri.
Utvecklingen av njursjukdom involverar många faktorer, liksom dess progression. Njursjukdom är relativt vanligt bland patienter med diabetes och högt blodtryck, liksom bland dem som vanligtvis tar mediciner utan urskiljning. Detta beror på att många läkemedel kräver utsöndring via njurarna och ofta har negativa effekter på njurarna.
Njursjukdom i sig behöver inte vara något att frukta, men många faktorer kan påskynda dess försämring. En effektiv behandling måste ta itu med både symtomen och de underliggande orsakerna för att förhindra återfall efter tillfällig symtomlindring.