Choroby nerek są częstym problemem wśród wielu mężczyzn. Często mężczyźni są mniej wyczuleni na swoje ciało niż kobiety i często przedkładają pracę nad zdrowie.
Jak należy postępować w przypadku wystąpienia objawów?
1. Po zauważeniu objawów należy niezwłocznie zgłosić się do lekarza w celu postawienia diagnozy. Wiele schorzeń ma podobne objawy; próba samodzielnej diagnozy i leczenia na podstawie indywidualnych objawów grozi błędną diagnozą.
2. Zachowaj stabilność emocjonalną. Wahania nastroju mogą przyspieszyć postęp choroby, natomiast spokojny stan umysłu korzystnie wpływa zarówno na zdrowie fizyczne, jak i powrót do zdrowia.
3. Po potwierdzeniu diagnozy niezwłocznie zgłoś się do specjalistycznej placówki medycznej. Unikaj tłumienia objawów lub opóźniania leczenia – Twoje zdrowie jest najważniejsze. Zaniedbywanie leczenia ze względu na wygląd zewnętrzny może dodatkowo pogorszyć Twoje samopoczucie.
Produkty spożywcze, których należy unikać przy słabej czynności nerek
1.Sos sojowy
Sos sojowy zawiera znaczne ilości jonów sodu, które podobnie jak sól kuchenna mogą podwyższać ciśnienie krwi. W związku z tym, stosując sos sojowy, należy odpowiednio ograniczyć spożycie soli. Szczególnie osoby z nadciśnieniem, zaburzeniami czynności serca lub nerek lub obrzękami powinny zwracać szczególną uwagę na przelicznik między sosem sojowym a solą. Około 5-7 ml sosu sojowego zawiera sodu odpowiadającego 1 g soli, dlatego sos sojowy należy spożywać z umiarem.
2. Pokarmy bogate w purynę i związki azotowe
Aby zmniejszyć obciążenie nerek, należy ograniczyć spożycie pokarmów stymulujących komórki nerkowe, takich jak szpinak, seler, rzodkiewka, fasola, produkty z fasoli, sardynki oraz buliony z kurczaka, ryb lub mięsa.Produkty te są bogate w purynę i azot. W przypadku upośledzenia funkcji nerek ich produkty przemiany materii nie mogą być szybko wydalane, co niekorzystnie wpływa na funkcjonowanie nerek.
Ponadto należy ściśle ograniczyć spożycie produktów bogatych w purynę, takich jak różne buliony mięsne, owoce morza i podroby zwierzęce. Chude mięso i rośliny strączkowe zawierają mniej puryn; przed spożyciem należy je blanszować i wyrzucić płyn z gotowania.
3. Papryczki chili
Papryczki chili mają charakterystyczny smak i są bogate w składniki odżywcze, oferując różne korzyści zdrowotne, takie jak wspomaganie trawienia i rozgrzewanie żołądka w celu rozproszenia zimna. Jednak nie każdy toleruje ten „przysmak”. Kapsaicyna, związek odpowiedzialny za ostrość chili, jest wydalana przez nerki i wywiera na nie pewien stopień podrażnienia. Regularne spożywanie pikantnych potraw przez osoby z zaburzeniami czynności nerek może zwiększyć obciążenie nerek.
4. Pokarmy o wysokiej zawartości soli
Obrzęki w przewlekłym zapaleniu nerek są ściśle związane z objętością krwi i spożyciem sodu. Każdy gram soli wchłania około 110 mililitrów wody. U pacjentów z zapaleniem nerek i zaburzeniami czynności układu moczowego nadmierne spożycie soli często pogarsza obrzęki, zwiększa objętość krwi i może prowadzić do niewydolności serca. Dlatego też spożycie soli musi być ściśle ograniczone, a dieta niskosodowa jest niezbędna.Dzienne spożycie soli powinno być ograniczone do poniżej 2-4 gramów, aby zapobiec pogorszeniu obrzęków, zwiększeniu objętości krwi i potencjalnym powikłaniom.
Jak leczy się choroby nerek u mężczyzn?
Leczenie chorób nerek u mężczyzn musi najpierw polegać na zidentyfikowaniu konkretnego schorzenia. Medycyna zachodnia często stosuje pulsacyjną terapię kortykosteroidami i leki immunosupresyjne oparte na cytokinach. Tradycyjna medycyna chińska (TCM) podchodzi do leczenia poprzez różnicowanie zespołów objawów i leczenie. Terapia chorób nerek obejmuje przede wszystkim podstawowe leczenie uszkodzonych nerek oraz leczenie objawowe.
Obniżenie podwyższonego ciśnienia krwi, stężenia kreatyniny w surowicy i azotu mocznikowego we krwi, złagodzenie niedokrwistości i poprawa objawów kwasicy są pilnymi celami leczenia pacjentów z chorobami nerek. Osiągnięcie tych obniżeń, jeśli towarzyszy im niekontrolowane uszkodzenie nerek, stanowi leczenie objawowe chorób nerek.
Zaniedbanie rzeczywistego stanu i skupienie się wyłącznie na zmianach wskaźników tylko pogorszy sytuację.Należy pamiętać, że nadmierne odwodnienie łatwo powoduje niewystarczającą objętość krwi w nerkach, co prowadzi do niewydolności serca, zmniejszenia perfuzji krwi i bezmoczu.
Rozwój i postęp choroby nerek wiąże się z wieloma czynnikami. Jest ona stosunkowo powszechna wśród pacjentów z cukrzycą i nadciśnieniem, a także wśród osób, które regularnie przyjmują leki bez rozróżnienia. Wynika to z faktu, że wiele leków wymaga wydalania przez nerki i często wywiera niekorzystny wpływ na nerki.
Sama choroba nerek nie musi budzić obaw, ale wiele czynników może przyspieszyć jej postęp. Skuteczne leczenie musi uwzględniać zarówno objawy, jak i przyczyny leżące u ich podstaw, aby zapobiec nawrotom po tymczasowym złagodzeniu objawów.