Nieru slimības ir izplatīta problēma daudziem vīriešiem. Bieži vien vīrieši ir mazāk saskaņoti ar savu ķermeni nekā sievietes, bieži vien dodot priekšroku darbam, nevis veselībai.
Kā rīkoties, ja tiek atklāti simptomi?
1. Pamanot simptomus, nekavējoties vēršieties pie ārsta. Daudziem stāvokļiem ir līdzīgi simptomi; mēģinot pašdiagnosticēt un ārstēt, balstoties uz atsevišķiem simptomiem, pastāv risks saņemt nepareizu diagnozi.
2. Saglabājiet emocionālo stabilitāti. Garastāvokļa svārstības var paātrināt slimības progresēšanu, savukārt mierīgs prāts labvēlīgi ietekmē gan fizisko veselību, gan atveseļošanos.
3. Pēc apstiprinājuma nekavējoties vēršieties pie speciālista slimnīcā. Neapspiediet simptomus un neaizkavējiet medicīnisko aprūpi – jūsu veselība ir svarīgāka. Neievērojot ārstēšanu, lai saglabātu ārējo izskatu, jūs riskējat vēl vairāk pasliktināt savu veselību.
Pārtikas produkti, kas jāizvairās lietot, ja ir slikta nieru darbība
1.Sojas mērce
Sojas mērce satur ievērojamu daudzumu nātrija jonu, kas, tāpat kā galda sāls, var paaugstināt asinsspiedienu. Tāpēc, lietojot sojas mērci, ir attiecīgi jāsamazina sāls uzņemšana. Īpaši cilvēkiem ar hipertensiju, sirds vai nieru darbības traucējumiem vai tūsku ir jāpievērš uzmanība sojas mērces un sāls attiecībai. Aptuveni 5–7 ml sojas mērces satur nātrija daudzumu, kas atbilst 1 g sāls, tāpēc sojas mērce arī jālieto ar mēru.
2. Pārtikas produkti ar augstu purīnu un slāpekļa savienojumu saturu
Lai mazinātu slodzi uz nierēm, ierobežojiet pārtikas produktu lietošanu, kas stimulē nieru šūnas, piemēram, spināti, selerijas, redīsi, pupas, pupu produkti, sardīnes un buljoni no vistas, zivīm vai gaļas.Šie pārtikas produkti ir bagāti ar purīniem un slāpekli. Ja nieru darbība ir traucēta, to metabolisma blakusprodukti nevar tikt izvadīti ātri, kas negatīvi ietekmē nieru darbību.
Turklāt stingri ierobežojiet pārtikas produktus ar augstu purīnu saturu, piemēram, dažādus gaļas buljonus, jūras velmes un dzīvnieku subproduktus. Liesā gaļa un pākšaugi satur mazāk purīnu; pirms patērēšanas tos blanšējiet un izlejiet vārīšanas šķidrumu.
3. Čili pipari
Čili pipariem ir izteikta garša, un tie ir bagāti ar uzturvielām, sniedzot dažādas priekšrocības veselībai, piemēram, veicinot gremošanu un sildot kuņģi, lai izkliedētu aukstumu. Tomēr ne visi var panest šo „delikatesi”. Kapsaicīns, savienojums, kas atbild par čili piparu karstumu, tiek izvadīts caur nierēm un izraisa zināmu kairinājumu. Regulāra pikantu ēdienu lietošana cilvēkiem ar traucētu nieru darbību var palielināt slogu uz nierēm.
4. Ēdiens ar augstu sāls saturu
Hroniska nefrita edēma ir cieši saistīta ar asins tilpumu un nātrija uzņemšanu. Katrs sāls grams uzsūc aptuveni 110 mililitrus ūdens. Nefrīta pacientiem ar traucētu urīnizvadīšanas funkciju pārmērīga sāls lietošana bieži saasina edēmu, palielina asins tilpumu un var izraisīt sirds mazspēju. Tāpēc sāls uzņemšana ir stingri jāierobežo, un ir nepieciešama diēta ar zemu sāls saturu.Lai novērstu tūskas pasliktināšanos, asins tilpuma palielināšanos un iespējamās komplikācijas, dienas sāls uzņemšana jāierobežo līdz 2–4 gramiem.
Kā ārstē vīriešu nieru slimības?
Vīriešu nieru slimību ārstēšanā vispirms jānosaka konkrētais stāvoklis. Rietumu medicīnā bieži izmanto kortikosteroīdu pulsa terapiju un citokīnu imūnsupresantus. Tradicionālā ķīniešu medicīna (TCM) pieeju ārstēšanai veido sindromu diferenciācija un ārstēšana. Nieru slimību terapija galvenokārt ietver pamata ārstēšanu bojātajām nierēm kopā ar simptomu ārstēšanu.
Augsta asinsspiediena, seruma kreatinīna un urīnvielas slāpekļa līmeņa pazemināšana, anēmijas mazināšana un acidozes simptomu uzlabošana ir neatliekami ārstēšanas mērķi nieru slimību pacientiem. Šo rādītāju pazemināšana, ja tai nepievienojas nekontrolēts nieru bojājums, ir simptomātiska nieru slimību ārstēšana.
Faktisko stāvokli ignorējot un koncentrējoties vienīgi uz rādītāju izmaiņām, situācija tikai pasliktināsies.Jāatzīst, ka pārmērīga dehidratācija viegli izraisa nepietiekamu efektīvo asins tilpumu nierēs, kas noved pie sirds mazspējas, samazinātas asins perfūzijas un anūrijas.
Nieru slimības attīstībā un progresēšanā ir iesaistīti daudzi faktori. Tā ir salīdzinoši izplatīta pacientiem ar diabētu un hipertensiju, kā arī tiem, kuri regulāri lieto zāles bez izvēles. Tas ir tāpēc, ka daudzas zāles ir jāizvada caur nierēm un bieži vien tās negatīvi ietekmē nieres.
Nieru slimība pati par sevi nav jābaidās, bet daudzi faktori var paātrināt tās pasliktināšanos. Efektīvai ārstēšanai jāpievēršas gan simptomiem, gan pamatcēloņiem, lai novērstu atkārtošanos pēc simptomu pagaidu mazināšanās.