Inkstų liga yra dažna problema tarp daugelio vyrų. Dažnai vyrai yra mažiau jautrūs savo kūnui nei moterys, dažnai teikdami pirmenybę darbui, o ne sveikatai.
Kaip elgtis, kai pastebite simptomus?
1. Pastebėję simptomus, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Daugelis ligų turi panašius simptomus; bandant savarankiškai diagnozuoti ir gydyti pagal individualius simptomus, kyla klaidingos diagnozės rizika.
2. Išlaikykite emocinį stabilumą. Nuotaikos svyravimai gali pagreitinti ligos progresavimą, o ramus požiūris yra naudingas tiek fizinei sveikatai, tiek pasveikimui.
3. Gavę patvirtinimą, nedelsdami kreipkitės į specialistą ligoninėje. Nevengite simptomų slopinimo ar medicininės pagalbos atidėjimo – jūsų sveikata yra svarbiausia. Negydymas dėl išvaizdos gali dar labiau pakenkti jūsų savijautai.
Maisto produktai, kurių reikia vengti esant blogai inkstų funkcijai
1.Sojos padažas
Sojos padaže yra daug natrio jonų, kurie, kaip ir valgomosios druskos, gali padidinti kraujospūdį. Todėl vartojant sojos padažą, reikia atitinkamai sumažinti druskos suvartojimą. Ypač tiems, kurie serga hipertenzija, širdies ar inkstų funkcijos sutrikimais arba edemomis, reikia atidžiai stebėti sojos padažo ir druskos santykį. Apie 5–7 ml sojos padažo yra natrio, lygiaverčio 1 g druskos, todėl sojos padažą taip pat reikia vartoti saikingai.
2. Maisto produktai, kuriuose gausu purinų ir azotinių junginių
Norint sumažinti inkstų apkrovą, reikėtų riboti maisto produktų, kurie stimuliuoja inkstų ląsteles, vartojimą, pvz., špinatus, salierus, ridikus, pupeles, pupelių produktus, sardines ir sultinius (vištienos, žuvies, mėsos).Šie maisto produktai yra turtingi purinų ir azoto. Kai inkstų funkcija yra sutrikusi, jų metabolizmo šalutiniai produktai negali būti greitai išskiriami, o tai neigiamai veikia inkstų funkciją.
Be to, griežtai ribokite maisto produktus, turinčius daug purinų, pvz., įvairius mėsos sultinius, jūros gėrybes ir gyvūnų subproduktus. Liesos mėsos ir ankštiniai augalai turi mažiau purinų; prieš vartojimą juos reikia blanširuoti ir išpilti virimo skystį.
3. Čili pipirai
Čili pipirai turi išskirtinį skonį ir yra maistingi, teikia įvairių naudų sveikatai, pavyzdžiui, skatina virškinimą ir šildo skrandį, kad išsklaidytų šaltį. Tačiau ne visi gali toleruoti šį „delikatesą“. Kapsaicinas, junginys, atsakingas už čili aštrumą, išsiskiria per inkstus ir tam tikru mastu juos dirgina. Reguliarus aštraus maisto vartojimas asmenims, turintiems inkstų funkcijos sutrikimų, gali padidinti inkstų apkrovą.
4. Maistas, kuriame yra daug druskos
Lėtinio nefrito edema yra glaudžiai susijusi su kraujo tūriu ir natrio suvartojimu. Kiekvienas druskos gramas pritraukia apie 110 mililitrų vandens. Nefrito pacientams, turintiems sutrikusią šlapimo funkciją, per didelis druskos vartojimas dažnai pablogina edemą, padidina kraujo tūrį ir gali sukelti širdies nepakankamumą. Todėl druskos vartojimas turi būti griežtai ribojamas, o mažai druskos turinti dieta yra būtina.Siekiant išvengti edemos pablogėjimo, kraujo tūrio padidėjimo ir galimų komplikacijų, kasdienis druskos suvartojimas turėtų būti ribojamas iki 2–4 gramų.
Kaip gydoma vyrų inkstų liga?
Gydant vyrų inkstų ligą, pirmiausia reikia nustatyti konkrečią ligą. Vakarų medicina dažnai taiko kortikosteroidų impulsinę terapiją ir citokinų pagrindu pagamintus imunosupresantus. Tradicinė kinų medicina (TCM) gydymą taiko pagal sindromų diferencijavimą ir gydymą. Inkstų ligų terapija pirmiausia apima pagrindinį pažeistų inkstų gydymą ir simptomų valdymą.
Padidėjusio kraujospūdžio, kreatinino ir azoto kiekio serume mažinimas, anemijos palengvinimas ir acidozės simptomų gerinimas yra skubūs inkstų ligų pacientų gydymo tikslai. Šių rodiklių mažinimas, jei kartu su tuo nesumažėja inkstų pažeidimas, yra simptominis inkstų ligų gydymas.
Ignoruojant tikrąją būklę ir siekiant tik rodiklių pokyčių, situacija tik pablogės.Reikia pripažinti, kad pernelyg didelis dehidratacija lengvai sukelia nepakankamą veiksmingą kraujo tūrį inkstuose, o tai veda prie širdies nepakankamumo, sumažėjusios kraujo perfuzijos ir anurijos.
Inkstų ligos vystymuisi, kaip ir jos progresavimui, įtakos turi daug veiksnių. Inkstų liga yra gana dažna tarp cukriniu diabetu ir hipertenzija sergančių pacientų, taip pat tarp tų, kurie nuolat vartoja vaistus be atrankos. Taip yra todėl, kad daugelis vaistų turi būti išskiriami per inkstus ir dažnai daro neigiamą poveikį inkstams.
Nereikia bijoti pačios inkstų ligos, tačiau daug veiksnių gali paspartinti jos progresavimą. Veiksmingas gydymas turi būti nukreiptas tiek į simptomus, tiek į pagrindines priežastis, kad būtų išvengta pasikartojimo po laikino simptomų palengvinimo.