Що викликає утворення каменів у нирках? Хоча жовчні камені частіше асоціюються з каменними захворюваннями, камені в нирках насправді мають відносно високу частоту виникнення. Численні фактори сприяють утворенню каменів у нирках, і тих, які ми можемо контролювати, слід уникати, коли це можливо. Камені в нирках становлять значну загрозу для здоров'я і вимагають негайного лікування. Деякі традиційні народні засоби демонструють значну ефективність у лікуванні каменів у нирках, про що докладно йтиметься нижче.
Причини утворення каменів у нирках
1. Надмірне накопичення оксалатів
Надмірна кількість оксалатів в організмі є основною причиною утворення каменів у нирках. Багато поширених продуктів містять оксалати, і саме споживання продуктів, багатих на оксалати, сприяє утворенню каменів у нирках. Надмірне споживання таких продуктів збільшує ймовірність розвитку каменів у нирках, тому контроль раціону харчування є надзвичайно важливим.
2. Порушення метаболізму пуринів
Багато поширених продуктів містять пурини, наприклад, субпродукти, арахіс і шпинат. Після потрапляння в організм пурини піддаються метаболічним процесам, в результаті яких утворюється сечова кислота. Сечова кислота сприяє осаду солей оксалату в сечі.Споживання великої кількості продуктів, багатих на пурини, одночасно може сприяти утворенню каменів.
3. Надмірне споживання жирів
Надмірне споживання жирів є основною причиною утворення каменів у нирках. Коли організм споживає значну кількість жирів, це зменшує кількість кальцію, доступного для зв'язування в кишечнику. Це збільшує всмоктування оксалату організмом, що може призвести до проблем у сечовидільній системі. Такі фактори, як надмірне потовиділення, низьке споживання води та зменшення кількості сечі, можуть сприяти утворенню каменів у нирках.
4. Надмірне споживання білків
Аналіз складу ниркових каменів показує, що 87,5% каменів складають оксалати кальцію. Ця значна частка походить з білків, які не тільки містять попередники оксалатів — гліцин і гідроксипролін — але й посилюють всмоктування кальцію в кишечнику.Регулярне споживання надмірної кількості високобілкових продуктів підвищує рівень кальцію, оксалату та сечової кислоти як у нирках, так і в сечі. Якщо нирки не можуть ефективно виводити цей надлишок, виникають умови, що сприяють розвитку ниркових каменів або каменів у сечоводах. Це є основною причиною зростання захворюваності на ниркові камені в економічно розвинених країнах сьогодні.
5. Підвищений рівень цукру
Цукор є необхідним поживним речовиною, яка потребує регулярного, помірного споживання. Однак раптове надмірне споживання, особливо лактози, також може створити умови, що сприяють утворенню каменів.Урологи Пекінської військової обласної лікарні відзначають: як у здорових людей, так і у пацієнтів із каменями, споживання 100 грамів сахарози призводить до підвищення концентрації кальцію та оксалату в сечі протягом двох годин. Споживання лактози ще більше посилює всмоктування кальцію, збільшуючи ймовірність накопичення оксалату кальцію та подальшого утворення сечових каменів.
Небезпека ниркових каменів
1. Коли камені застрягають у звужених ділянках сечоводу, вони можуть спричинити часткову або повну обструкцію, що призводить до затримки сечі, розширення ниркової миски та таких симптомів, як біль, дизурія, раптове переривання сечовипускання або затримка сечі.
2. Гематурія часто виникає після фізичного навантаження.Гематурія класифікується як макроскопічна гематурія, при якій сеча має виразно червоний колір, або мікроскопічна гематурія, при якій неозброєним оком не спостерігається зміни кольору, але під мікроскопом виявляються еритроцити. Тому, коли аналіз сечі пацієнта з подагрою виявляє під мікроскопом значну кількість еритроцитів, необхідно обстежити пацієнта на наявність каменів.
3. Приблизно половина пацієнтів з тривалими нирковими каменями відчувають біль у попереку та животі.У легких випадках біль є тупим, розтягуючим або невиразним дискомфортом; у важких випадках він проявляється як інтенсивний, пароксизмальний, переривчастий колісний біль, який іноді описують як ножовий, що часто віддає в пахвину та промежину з того ж боку. Невелика частина пацієнтів з нирковими каменями відчуває рефлекторний біль у неураженій стороні, який зазвичай є слабшим, ніж у ураженій.
4. Тривалий гідронефроз, спричинений нирковими каменями, що перешкоджають сечовипусканню, може призвести до надмірного тиску над перешкодою. Це зменшує нирковий кровотік, що може спричинити дегенерацію та некроз канальців, атрофію нирок та зменшення або повну втрату ниркової функції.
5. Інфекції сечовивідних шляхів часто виникають як вторинні інфекції після утворення каменів або операції з видалення каменів, зазвичай вражаючи сечівник і сечовий міхур, хоча вони також можуть поширюватися на ниркову миску та периренальні ділянки.
Рекомендації щодо харчування при сечокам'яній хворобі
Уникайте продуктів, багатих на оксалати
Приблизно 60% каменів складають камені з оксалату кальцію. Тому обмежте вживання продуктів, багатих на оксалати, включаючи бобові, буряк, селеру, шоколад, виноград, зелений перець, коріандр, шпинат, полуницю та хрестоцвіті овочі.Також уникайте алкоголю, кофеїну, чаю, шоколаду, сушених інжирів, баранини, горіхів, зеленого перцю, чорного чаю та маку. Контролюйте споживання білка Ниркові камені безпосередньо пов'язані зі споживанням білка.Білок легко підвищує рівень сечової кислоти, кальцію та фосфору в сечі, сприяючи утворенню каменів. Якщо у вас в анамнезі є кальцієві камені, зверніть особливу увагу на надмірне споживання білка, особливо якщо ви також страждали на гіперурикемію або цистинові камені. Обмежте споживання продуктів з високим вмістом білка до 180 грамів на день, включаючи м'ясо, сир, курку та рибу.
Вживайте продукти, багаті на вітамін А
Продукти, що містять вітамін А, підтримують здоров'я слизової оболонки сечовивідних шляхів і допомагають запобігти повторному утворенню каменів. Прикладами таких продуктів є морква, броколі, канталупа, гарбуз і яловича печінка. Однак високі дози вітаміну А є токсичними; перед прийомом добавок проконсультуйтеся з лікарем.
Народні засоби від ниркових каменів
1.Суп з грошиком і курячими шлунками
50 г грошику, 2 курячі шлунки. Грошик ретельно вимити і замочити в холодній воді на 70 хвилин; видалити залишки їжі з шлунків, залишивши внутрішню мембрану. Помістити обидва інгредієнти в глиняний горщик з достатньою кількістю води, варити на повільному вогні протягом 1 години. Вживати бульйон двома порціями; нарізати шлунки і подавати з соєвим соусом.Один раз на день. Споживайте шлунки під час їжі. Розчиняє камені, сприяє сечовипусканню, тонізує нирки та очищає від жару. Підходить для піщаної або кам'янистої дизурії. 2. Порошок курячих шлунків 500 г курячих шлунків. Ретельно вимийте свіжі шлунки, висушіть, обсмажте на слабкому вогні, подрібніть у порошок та закапсулюйте. Приймайте по 5 г тричі на день безперервно.Сприяє сечовиділенню і розчиненню каменів. Підходить для пацієнтів з піщаною або кам'янистою дизурією. 3. Відвар для зміцнення нирок і розчинення каменів 100 г грошинки, по 30 г каменючки, насіння подорожника, порошку курячих шлунків, мірабіліту, бурштину, по 20 г кореня коптису, кори евкоммії, тальку, по 15 г бульби коридалису і кореня ахірантеса,Корінь граната і деревна ароматична речовина, по 10 г. Заварити у воді, приймати по одній дозі на день. Один курс лікування триває 20 днів. Ця формула очищає від жару, сприяє сечовиділенню, регулює ци і активізує кровообіг. Вона особливо підходить для лікування ниркових каменів.
4. Відвар з горіхів та астрагалу
60 г горіхових ядер, 30 г астрагалу мембранозного, мед за смаком. Очистіть обидві трави від домішок, відваріть разом у глиняному горщику до отримання рідини. Процідіть залишки, потім додайте мед. Приймайте по одній дозі щодня протягом декількох днів поспіль. Тонізує ци нирок, виводить камені та полегшує дизурію. Підходить для пацієнтів з дефіцитом ци, що супроводжується каменями.
5. Відвар для розсмоктування застійних явищ у крові та виведення каменів
По 15 г кореневища Acorus tatarinowii, кореневища Curcuma zedoaria, кореня Paeonia lactiflora, насіння Plantago; по 9 г луски Manis pentadactyla, колючок Gleditsia, ядер Prunus persica, кореня Cyathula officinalis, шкірки Citrus aurantium, кореня Angelica dahurica, Fructus Aurantii Immaturus; по 6 г кори Magnolia officinalis, смоли Boswellia serrata, смоли Commiphora myrrha, насіння Coix;30 г грошиці. Заварити в 200 мл, одна доза на день, приймати двічі на день. Сприяє кровообігу, усуває застій, регулює ци, розсіює вузлики та сприяє діурезу для виведення каменів. 6. Формула для зігрівання ян та сприяння діурезу 6 г підготовленого кореня аконіту (спочатку заварити протягом 2 годин), 3 г кори кориці (Cinnamomum cassia), 3 г сичуанського перцю,9 г Psoralea corylifolia, 9 г Dipsacus asper, 30 г Ligustrum lucidum, 30 г Alisma orientale, 30 г насіння Plantago, 30 г Plantago asiatica, 10 г Polygonatum sibiricum. Відварити двічі, приймати один раз на день, розділити рідину на дві частини. Один курс лікування триває три місяці. Ця формула зігріває ян, сприяє сечовиділенню та виводить камені.
Причини утворення каменів у нирках були докладно пояснені вище. Як вам? Чи стало вам тепер зрозуміліше це захворювання? Камені в нирках становлять значну небезпеку, але їх можна запобігти за допомогою щоденних запобіжних заходів. Ми повинні вчасно вживати заходів, щоб уникнути їх. Особливу увагу слід приділяти харчовим звичкам: зменшити споживання продуктів, багатих на пурини та сечову кислоту.