Cosa causa i calcoli renali? Sebbene i calcoli biliari siano più comunemente associati alle malattie renali, i calcoli renali hanno in realtà un tasso di incidenza relativamente alto. Numerosi fattori contribuiscono alla formazione dei calcoli renali e quelli che possiamo controllare dovrebbero essere evitati il più possibile. I calcoli renali comportano rischi significativi per la salute e richiedono un trattamento tempestivo. Alcuni rimedi tradizionali dimostrano una notevole efficacia nella gestione dei calcoli renali, che saranno descritti in dettaglio di seguito.
Cause dei calcoli renali
1. Eccessivo accumulo di ossalati
L'eccesso di ossalati nell'organismo è una delle cause principali dei calcoli renali. Molti alimenti comuni contengono ossalati ed è proprio il consumo di cibi ricchi di ossalati a predisporre le persone ai calcoli renali. Un'assunzione eccessiva di tali alimenti aumenta la probabilità di sviluppare calcoli renali, quindi è essenziale controllare la dieta.
2. Metabolismo anomalo delle purine
Molti alimenti comuni contengono purine, come le frattaglie, le arachidi e gli spinaci. Una volta ingerite, le purine subiscono processi metabolici, con l'acido urico come sottoprodotto finale. L'acido urico favorisce la precipitazione dei sali di ossalato nelle urine.Il consumo di grandi quantità di alimenti ricchi di purine in una sola volta può facilmente contribuire alla formazione di calcoli.
3. Eccessivo consumo di grassi
L'eccessivo consumo di grassi è una delle cause principali dei calcoli renali. Quando il corpo ingerisce quantità significative di grassi, riduce il calcio disponibile per il legame nell'intestino. Ciò aumenta l'assorbimento di ossalato da parte dell'organismo, causando potenzialmente problemi al sistema escretore. Fattori quali sudorazione eccessiva, basso consumo di acqua e ridotta produzione di urina possono quindi facilitare la formazione di calcoli renali.
4. Assunzione eccessiva di proteine
L'analisi della composizione dei calcoli renali rivela che l'ossalato di calcio costituisce l'87,5% dei calcoli. Questa percentuale sostanziale proviene dalle proteine, che non solo contengono precursori dell'ossalato (glicina e idrossiprolina), ma aumentano anche l'assorbimento intestinale del calcio.Il consumo regolare di quantità eccessive di alimenti ricchi di proteine aumenta i livelli di calcio, ossalato e acido urico sia nei reni che nelle urine. Se i reni non sono in grado di espellere efficacemente questo surplus, si creano le condizioni favorevoli allo sviluppo di calcoli renali o ureterali. Questo è il motivo principale dell'aumento dell'incidenza dei calcoli renali nei paesi economicamente sviluppati di oggi.
5. Livelli elevati di zucchero
Lo zucchero è un nutriente essenziale che richiede un'integrazione regolare e moderata. Tuttavia, un'assunzione eccessiva improvvisa, in particolare di lattosio, può anche creare condizioni favorevoli alla formazione di calcoli.Gli specialisti in urologia dell'Ospedale Generale della Regione Militare di Pechino osservano che, sia nei soggetti sani che nei pazienti affetti da calcoli, il consumo di 100 grammi di saccarosio porta ad un aumento delle concentrazioni di calcio e ossalato nelle urine entro due ore. L'assunzione di lattosio aumenta ulteriormente l'assorbimento del calcio, aumentando la probabilità di accumulo di ossalato di calcio e la conseguente formazione di calcoli urinari.
Rischi dei calcoli renali
1. Quando i calcoli si depositano in sezioni ristrette dell'uretere, possono causare un'ostruzione parziale o completa, portando a ritenzione urinaria, dilatazione della pelvi renale e sintomi quali dolore, disuria, interruzione improvvisa della minzione o ritenzione urinaria.
2. L'ematuria si verifica spesso dopo uno sforzo fisico.L'ematuria è classificata come ematuria macroscopica, in cui l'urina appare visibilmente rossa, o ematuria microscopica, in cui non si osserva alcun cambiamento di colore ad occhio nudo, ma i globuli rossi sono rilevabili al microscopio. Pertanto, quando l'esame delle urine di un paziente affetto da gotta rivela un numero significativo di globuli rossi al microscopio, è essenziale indagare sulla presenza di calcoli.
3. Circa la metà dei pazienti con calcoli renali di lunga data avverte dolore nella parte bassa della schiena e nell'addome.I casi lievi si presentano come dolore sordo, dolore distensivo o vago fastidio; i casi gravi si manifestano come dolore colico intenso, parossistico, intermittente, talvolta descritto come simile a una pugnalata, che spesso si irradia all'inguine e al perineo ipsilaterali. Una minoranza di pazienti con calcoli renali avverte un dolore riflesso nel lato non affetto, in genere più lieve rispetto al lato affetto.
4. L'idronefrosi prolungata causata da calcoli renali che ostruiscono la minzione può portare a una pressione eccessiva sopra l'ostruzione. Ciò riduce il flusso sanguigno renale, causando potenzialmente degenerazione tubulare e necrosi, atrofia renale e diminuzione o perdita completa della funzione renale.
5. Le infezioni del tratto urinario si verificano spesso come infezioni secondarie a seguito della formazione di calcoli o di un intervento chirurgico, colpendo comunemente l'uretra e la vescica, sebbene possano svilupparsi anche infezioni della pelvi renale o perirenali.
Considerazioni dietetiche per i calcoli renali
Evitare cibi ricchi di ossalati
Circa il 60% dei calcoli è costituito da ossalato di calcio. Pertanto, limitare l'assunzione di cibi ricchi di ossalati, tra cui legumi, barbabietola, sedano, cioccolato, uva, peperoni verdi, coriandolo, spinaci, fragole e verdure crocifere.Evita anche alcol, caffeina, tè, cioccolato, fichi secchi, agnello, noci, peperoni verdi, tè nero e semi di papavero. Controlla l'assunzione di proteine I calcoli renali sono direttamente collegati al consumo di proteine.Le proteine aumentano rapidamente i livelli di acido urico, calcio e fosforo nelle urine, contribuendo alla formazione dei calcoli. Se avete una storia di calcoli di calcio, prestate particolare attenzione all'assunzione eccessiva di proteine, soprattutto se avete una storia di iperuricemia o calcoli di cistina. Limitate il consumo di alimenti ricchi di proteine a 180 grammi al giorno, tra cui carne, formaggio, pollo e pesce.
Consumare alimenti ricchi di vitamina A
Gli alimenti ricchi di vitamina A mantengono la salute del rivestimento delle vie urinarie e aiutano a prevenire la ricomparsa dei calcoli. Alcuni esempi sono carote, broccoli, melone, zucca e fegato di manzo. Tuttavia, dosi elevate di vitamina A sono tossiche; consultare il medico prima di assumere integratori.
Rimedi popolari per i calcoli renali
1.Zuppa di erba monetaria e ventriglio di pollo
50 g di erba monetaria, 2 ventrigli di pollo. Lavare accuratamente l'erba monetaria e metterla a bagno in acqua fredda per 70 minuti; rimuovere i residui di cibo dai ventrigli, conservando la membrana interna. Mettere entrambi gli ingredienti in una pentola di terracotta con acqua a sufficienza e cuocere a fuoco lento per 1 ora. Consumare il brodo in due porzioni; affettare i ventrigli e servirli con salsa di soia.Una volta al giorno. Consumare i ventrigli durante i pasti. Scioglie i calcoli, favorisce la minzione, tonifica i reni e dissipa il calore. Indicato per la disuria sabbiosa o calcarea. 2. Polvere di ventriglio di pollo 500 g di ventrigli di pollo. Lavare accuratamente i ventrigli freschi, asciugarli, tostarli delicatamente a fuoco basso, macinarli in polvere e incapsularli. Assumere 5 g tre volte al giorno in modo continuativo.Favorisce la diuresi e scioglie i calcoli. Indicato per pazienti con disuria sabbiosa o calcarea. 3. Decotto tonificante per i reni e scioglitore di calcoli 100 g di centella asiatica, 30 g ciascuno di stonewort, semi di piantaggine, polvere di ventriglio di pollo, mirabilite, ambra, 20 g ciascuno di radice di coptis, corteccia di eucommia, talco, 15 g ciascuno di tubero di corydalis e radice di achyranthes,Radice di melograno e fragranza di legno, 10 g ciascuno. Decotto in acqua, assumere una dose al giorno. Un ciclo di trattamento dura 20 giorni. Questa formula elimina il calore, favorisce la diuresi, regola il qi e stimola la circolazione sanguigna. È particolarmente indicata per il trattamento dei calcoli renali.
4. Decotto di noci e astragalo
60 g di gherigli di noce, 30 g di Astragalus membranaceus, miele a piacere. Rimuovere le impurità da entrambe le erbe, decocire insieme in una pentola di terracotta fino a ridurre il composto a un liquido. Filtrare i residui, quindi aggiungere il miele. Una dose al giorno per diversi giorni consecutivi. Tonifica il qi dei reni, espelle i calcoli e allevia la disuria. Adatto a pazienti con carenza di qi accompagnata da calcoli.
5. Decotto per risolvere la stasi sanguigna ed espellere i calcoli
15 g ciascuno di rizoma di Acorus tatarinowii, rizoma di Curcuma zedoaria, radice di Paeonia lactiflora, semi di Plantago; 9 g ciascuno di scaglie di Manis pentadactyla, spine di Gleditsia, noccioli di Prunus persica, radice di Cyathula officinalis, buccia di Citrus aurantium, radice di Angelica dahurica, Fructus Aurantii Immaturus; 6 g ciascuno di corteccia di Magnolia officinalis, resina di Boswellia serrata, resina di Commiphora myrrha, semi di Coix;30 g di Moneywort. Decotto in 200 ml, una dose al giorno, suddivisa in due somministrazioni. Favorisce la circolazione sanguigna, risolve la stasi, regola il qi, disperde i noduli e facilita la diuresi per espellere i calcoli. 6. Formula per riscaldare lo Yang e favorire la diuresi 6 g di radice di aconito preparata (decotta prima per 2 ore), 3 g di corteccia di cannella (Cinnamomum cassia), 3 g di pepe di Sichuan,Psoralea corylifolia e Coptis rhizoma 9 g ciascuno, Ligustrum lucidum, Alisma orientale, semi di Plantago, erba di Plantago 30 g ciascuno, Polygonatum sibiricum 10 g. Decotto due volte, assumere una dose al giorno, dividere il liquido in due porzioni. Un ciclo di trattamento dura tre mesi. Questa formula riscalda lo yang, favorisce la diuresi ed espelle i calcoli.
Le cause della formazione dei calcoli renali sono state spiegate in modo esauriente sopra. Che ne pensate? Ora avete una comprensione più chiara di questa condizione? I calcoli renali comportano rischi significativi e possono essere prevenuti attraverso precauzioni quotidiane. La gestione della dieta è fondamentale: riducete l'assunzione di cibi ricchi di purine e quelli ad alto contenuto di acido urico.