¿Qué causa los cálculos renales? Aunque los cálculos biliares se asocian más comúnmente con las enfermedades renales, los cálculos renales tienen en realidad una tasa de incidencia relativamente alta. Son muchos los factores que contribuyen a la formación de cálculos renales, y los que están bajo nuestro control deben evitarse siempre que sea posible. Los cálculos renales suponen un riesgo importante para la salud y requieren un tratamiento rápido. Algunos remedios tradicionales populares demuestran una eficacia considerable en el tratamiento de los cálculos renales, que se detallan a continuación.
Causas de los cálculos renales
1. Acumulación excesiva de oxalato
El exceso de oxalato en el organismo es una de las principales causas de los cálculos renales. Muchos alimentos comunes contienen oxalato, y es precisamente el consumo de alimentos ricos en oxalato lo que predispone a las personas a padecer cálculos renales. La ingesta excesiva de estos alimentos aumenta la probabilidad de desarrollar cálculos renales, por lo que es esencial controlar la dieta.
2. Metabolismo anormal de las purinas
Muchos alimentos comunes contienen purinas, como las vísceras, los cacahuetes y las espinacas. Una vez ingeridas, las purinas se someten a procesos metabólicos, cuyo producto final es el ácido úrico. El ácido úrico favorece la precipitación de sales de oxalato en la orina.El consumo de grandes cantidades de alimentos ricos en purinas de una sola vez puede contribuir fácilmente a la formación de cálculos.
3. Consumo excesivo de grasas El consumo excesivo de grasas es una de las principales causas de los cálculos renales. Cuando el cuerpo ingiere cantidades importantes de grasa, se reduce el calcio disponible para la unión en los intestinos. Esto aumenta la absorción de oxalato por parte del cuerpo, lo que puede provocar problemas en el sistema excretor. Factores como la sudoración excesiva, la baja ingesta de agua y la reducción de la producción de orina pueden facilitar la formación de cálculos renales.
4. Consumo excesivo de proteínas
El análisis de la composición de los cálculos renales revela que el oxalato de calcio constituye el 87,5 % de los cálculos. Esta proporción sustancial proviene de las proteínas, que no solo contienen precursores del oxalato (glicina e hidroxiprolina), sino que también aumentan la absorción intestinal de calcio.El consumo regular de cantidades excesivas de alimentos ricos en proteínas eleva los niveles de calcio, oxalato y ácido úrico en los riñones y la orina. Si los riñones no pueden excretar eficazmente este exceso, se desarrollan condiciones propicias para la formación de cálculos renales y ureterales. Esta es la razón principal del aumento de la incidencia de cálculos renales en los países económicamente desarrollados en la actualidad.
5. Niveles elevados de azúcar
El azúcar es un nutriente esencial que requiere un aporte regular y moderado. Sin embargo, una ingesta excesiva repentina, especialmente de lactosa, también puede crear condiciones propicias para la formación de cálculos.Los especialistas en urología del Hospital General de la Región Militar de Pekín señalan: tanto en personas sanas como en pacientes con cálculos, el consumo de 100 gramos de sacarosa provoca un aumento de las concentraciones de calcio y oxalato en la orina en dos horas. La ingesta de lactosa aumenta aún más la absorción de calcio, lo que incrementa la probabilidad de acumulación de oxalato cálcico y la consiguiente formación de cálculos urinarios.
Peligros de los cálculos renales
1. Cuando los cálculos se alojan en secciones estrechas del uréter, pueden causar una obstrucción parcial o completa, lo que conduce a la retención urinaria, la dilatación de la pelvis renal y síntomas como dolor, disuria, interrupción repentina de la micción o retención urinaria.
2. La hematuria suele producirse después de un esfuerzo físico.La hematuria se clasifica en hematuria macroscópica, en la que la orina presenta un color rojo visible, y hematuria microscópica, en la que no se observa ningún cambio de color a simple vista, pero se detectan glóbulos rojos al microscopio. Por lo tanto, cuando el análisis de orina de un paciente con gota revela un número significativo de glóbulos rojos al microscopio, es esencial investigar la presencia de cálculos.
3. Aproximadamente la mitad de los pacientes con cálculos renales de larga duración experimentan dolor en la parte baja de la espalda y el abdomen.Los casos leves se presentan como un dolor sordo, un dolor distensivo o una molestia vaga; los casos graves se manifiestan como un dolor intenso, paroxístico e intermitente, a veces descrito como un dolor punzante, que a menudo se irradia a la ingle y al perineo ipsilaterales. Una minoría de pacientes con cálculos renales experimentan dolor reflejo en el lado no afectado, normalmente más leve que en el lado afectado.
4. La hidronefrosis prolongada causada por cálculos renales que obstruyen la micción puede provocar una presión excesiva por encima de la obstrucción. Esto reduce el flujo sanguíneo renal, lo que puede causar degeneración y necrosis tubular, atrofia renal y disminución o pérdida completa de la función renal.
5. Las infecciones del tracto urinario suelen producirse como infecciones secundarias tras la formación de cálculos o la cirugía de cálculos, y suelen afectar a la uretra y la vejiga, aunque también pueden afectar a la pelvis renal o las zonas perirrenales.
Consideraciones dietéticas para los cálculos renales
Evite los alimentos ricos en oxalatos
Aproximadamente el 60 % de los cálculos son de oxalato cálcico. Por lo tanto, limite el consumo de alimentos ricos en oxalatos, como legumbres, remolacha, apio, chocolate, uvas, pimientos verdes, cilantro, espinacas, fresas y verduras crucíferas.Evite también el alcohol, la cafeína, el té, el chocolate, los higos secos, el cordero, los frutos secos, los pimientos verdes, el té negro y las semillas de amapola. Controle la ingesta de proteínas Los cálculos renales están directamente relacionados con el consumo de proteínas.Las proteínas aumentan fácilmente los niveles de ácido úrico, calcio y fósforo en la orina, lo que contribuye a la formación de cálculos. Si tiene antecedentes de cálculos de calcio, preste especial atención al consumo excesivo de proteínas, especialmente si también ha padecido hiperuricemia o cálculos de cistina. Limite los alimentos ricos en proteínas a 180 gramos diarios, incluyendo carne, queso, pollo y pescado.
Consuma alimentos ricos en vitamina A
Los alimentos ricos en vitamina A mantienen la salud del revestimiento de las vías urinarias y ayudan a prevenir la reaparición de cálculos. Algunos ejemplos son las zanahorias, el brócoli, el melón, la calabaza y el hígado de ternera. Sin embargo, las dosis elevadas de vitamina A son tóxicas; consulte a su médico antes de tomar suplementos.
Remedios populares para los cálculos renales
1.Sopa de moneywort y mollejas de pollo
50 g de moneywort, 2 mollejas de pollo. Lave bien el moneywort y déjelo en remojo en agua fría durante 70 minutos; retire los restos de comida de las mollejas, conservando la membrana interna. Coloque ambos ingredientes en una olla de barro con agua suficiente y déjelos cocer a fuego lento durante 1 hora. Consuma el caldo en dos porciones; corte las mollejas en rodajas y sírvalas con salsa de soja.Una vez al día. Consumir las mollejas con las comidas. Disuelve los cálculos, favorece la micción, tonifica los riñones y elimina el calor. Adecuado para afecciones urinarias con arena o cálculos. 2. Polvo de mollejas de pollo 500 g de mollejas de pollo. Lavar bien las mollejas frescas, secarlas, tostarlas a fuego lento, molerlas hasta convertirlas en polvo y encapsularlas. Tomar 5 g tres veces al día de forma continuada.Favorece la diuresis y disuelve los cálculos. Adecuado para pacientes con disuria arenosa o pedregosa. 3. Decocción para tonificar los riñones y disolver cálculos 100 g de moneywort, 30 g de cada uno de los siguientes ingredientes: stonewort, semillas de plátano, polvo de mollejas de pollo, mirabilita, ámbar, 20 g de cada uno de los siguientes ingredientes: raíz de coptis, corteza de eucommia, talco, 15 g de cada uno de los siguientes ingredientes: tubérculo de corydalis y raíz de achyranthes,Raíz de granada y fragancia de madera, 10 g de cada. Decocción en agua, tomar una dosis al día. Un ciclo de tratamiento dura 20 días. Esta fórmula elimina el calor, promueve la diuresis, regula el qi y estimula la circulación sanguínea. Es especialmente adecuada para tratar los cálculos renales.
4. Decocción de nuez y astrágalo
60 g de nueces, 30 g de Astragalus membranaceus y miel al gusto. Eliminar las impurezas de ambas hierbas, hervirlas juntas en una olla de barro hasta que se reduzcan a un líquido. Colar los residuos y añadir miel. Una dosis al día durante varios días consecutivos. Tonifica el qi de los riñones, expulsa los cálculos y alivia la disuria. Adecuado para pacientes con deficiencia de qi acompañada de cálculos.
5. Decocción para resolver la estasis sanguínea y expulsar cálculos
15 g de rizoma de Acorus tatarinowii, rizoma de Curcuma zedoaria, raíz de Paeonia lactiflora y semillas de Plantago; 9 g de escamas de Manis pentadactyla, espinas de Gleditsia, semillas de Prunus persica, raíz de Cyathula officinalis, cáscara de Citrus aurantium, raíz de Angelica dahurica y Fructus Aurantii Immaturus; 6 g de corteza de Magnolia officinalis, resina de Boswellia serrata, resina de Commiphora myrrha y semillas de Coix;30 g de hierba del dinero. Decocción en 200 ml, una dosis diaria, tomada en dos dosis divididas. Favorece la circulación sanguínea, disipa la estasis, regula el qi, dispersa los nódulos y facilita la diuresis para expulsar los cálculos. 6. Fórmula para calentar el yang y favorecer la diuresis 6 g de raíz de acónito preparada (decocida primero durante 2 horas), 3 g de corteza de canela (Cinnamomum cassia), 3 g de pimienta de Sichuan,9 g de Psoralea corylifolia, 9 g de Dipsacus asper, 30 g de Ligustrum lucidum, 30 g de Alisma orientale, 30 g de semillas de Plantago, 30 g de Plantago asiatica, 10 g de Polygonatum sibiricum. Decocción dos veces, una dosis diaria, dividir el líquido en dos porciones. Un ciclo de tratamiento dura tres meses. Esta fórmula calienta el yang, promueve la diuresis y expulsa los cálculos.
Las causas de la formación de cálculos renales se han explicado detalladamente anteriormente. ¿Qué le parece? ¿Entiende ahora mejor esta afección? Los cálculos renales suponen un riesgo importante y se pueden prevenir tomando precauciones diarias. Debemos tomar medidas oportunas para evitarlos. Los hábitos alimenticios merecen una atención especial: reduzca el consumo de alimentos ricos en purinas y con alto contenido en ácido úrico.