Co způsobuje ledvinové kameny? Zatímco žlučové kameny jsou častěji spojovány s onemocněním ledvin, ledvinové kameny mají ve skutečnosti relativně vysokou incidenci. K tvorbě ledvinových kamenů přispívá řada faktorů a těm, které můžeme ovlivnit, bychom se měli pokud možno vyhnout. Ledvinové kameny představují významné zdravotní riziko a vyžadují okamžitou léčbu. Některé tradiční lidové léky vykazují značnou účinnost při léčbě ledvinových kamenů, což bude podrobně popsáno níže.
Příčiny ledvinových kamenů
1. Nadměrné hromadění oxalátů
Nadměrné množství oxalátů v těle je hlavní příčinou ledvinových kamenů. Mnoho běžných potravin obsahuje oxaláty a právě konzumace potravin bohatých na oxaláty predisponuje jedince k ledvinovým kamenům. Nadměrný příjem těchto potravin zvyšuje pravděpodobnost vzniku ledvinových kamenů, proto je nezbytná kontrola stravy.
2. Abnormální metabolismus purinů
Mnoho běžných potravin obsahuje puriny, například vnitřnosti, arašídy a špenát. Po požití procházejí puriny metabolickými procesy, jejichž konečným produktem je kyselina močová. Kyselina močová podporuje srážení oxalátových solí v moči.Konzumace velkého množství potravin bohatých na puriny najednou může snadno přispět k tvorbě kamenů.
3. Nadměrný příjem tuků
Nadměrná konzumace tuků je hlavní příčinou vzniku ledvinových kamenů. Když tělo přijme velké množství tuků, snižuje se množství vápníku, které je k dispozici pro vazbu ve střevech. To zvyšuje vstřebávání oxalátu v těle, což může vést k problémům v močovém systému. Faktory jako nadměrné pocení, nízký příjem vody a snížený výdej moči mohou pak usnadnit tvorbu ledvinových kamenů.
4. Nadměrný příjem bílkovin
Analýza složení ledvinových kamenů odhalila, že 87,5 % kamenů tvoří oxalát vápenatý. Tato podstatná část pochází z bílkovin, které nejenže obsahují prekurzory oxalátu – glycin a hydroxyprolin –, ale také zvyšují vstřebávání vápníku ve střevech.Pravidelná konzumace nadměrného množství potravin s vysokým obsahem bílkovin zvyšuje hladinu vápníku, oxalátu a kyseliny močové v ledvinách i moči. Pokud ledviny nedokážou tento přebytek účinně vylučovat, vznikají podmínky vedoucí k tvorbě ledvinových kamenů nebo močovodních kamenů. To je hlavní důvod rostoucího výskytu ledvinových kamenů v dnešních ekonomicky vyspělých zemích.
5. Zvýšená hladina cukru
Cukr je nezbytná živina, která vyžaduje pravidelný a umírněný příjem. Náhlý nadměrný příjem, zejména laktózy, však může také vytvořit podmínky vedoucí k tvorbě kamenů.Urologové z Všeobecné nemocnice vojenského regionu v Pekingu poznamenávají: Ať už u zdravých jedinců nebo u pacientů s kameny, konzumace 100 gramů sacharózy vede během dvou hodin ke zvýšení koncentrace vápníku a oxalátu v moči. Příjem laktózy dále zvyšuje vstřebávání vápníku, což zvyšuje pravděpodobnost hromadění oxalátu vápenatého a následného vzniku močových kamenů.
Nebezpečí ledvinových kamenů
1. Když se kameny usadí v zúžených částech močovodu, mohou způsobit částečnou nebo úplnou obstrukci, což vede k retenci moči, dilataci ledvinné pánvičky a příznakům, jako je bolest, dysurie, náhlé přerušení močení nebo retence moči.
2. Hematurie se často vyskytuje po fyzické námaze.Hematurie se dělí na makroskopickou hematurii, kdy je moč viditelně červená, a mikroskopickou hematurii, kdy není pouhým okem pozorovatelná žádná změna barvy, ale pod mikroskopem jsou detekovatelné červené krvinky. Pokud tedy močový test pacienta s dnou odhalí pod mikroskopem významný počet červených krvinek, je nezbytné vyšetřit přítomnost kamenů.
3. Přibližně polovina pacientů s dlouhodobými ledvinovými kameny pociťuje bolest v dolní části zad a břicha.Mírné případy se projevují tupou bolestí, distenzní bolestí nebo nejasným nepohodlím; závažné případy se projevují intenzivní, paroxysmální, přerušovanou kolikovou bolestí, někdy popisovanou jako bodavá, často vyzařující do ipsilaterální třísla a perinea. Menšina pacientů s ledvinovými kameny pociťuje reflexní bolest na nepostihnuté straně, která je obvykle mírnější než na postižené straně.
4. Dlouhotrvající hydronefróza způsobená ledvinovými kameny bránícími močení může vést k nadměrnému tlaku nad obstrukcí. To snižuje průtok krve ledvinami, což může způsobit tubulární degeneraci a nekrózu, atrofii ledvin a snížení nebo úplnou ztrátu funkce ledvin.
5. Infekce močových cest se často vyskytují jako sekundární infekce po tvorbě kamenů nebo chirurgickém zákroku a běžně postihují močovou trubici a močový měchýř, ale mohou se vyvinout i infekce ledvinné pánvičky nebo perirenální infekce.
Doporučení ohledně stravy při ledvinových kamenech
Vyhýbejte se potravinám bohatým na oxaláty
Přibližně 60 % kamenů tvoří kameny z oxalátu vápenatého. Omezte proto příjem potravin bohatých na oxaláty, včetně luštěnin, červené řepy, celeru, čokolády, hroznového vína, zelené papriky, koriandru, špenátu, jahod a brukvovité zeleniny.Vyhněte se také alkoholu, kofeinu, čaji, čokoládě, sušeným fíkům, jehněčímu masu, ořechům, zelené paprice, černému čaji a mákovým semínkům. Sledujte příjem bílkovin Ledvinové kameny jsou přímo spojeny s konzumací bílkovin.Bílkoviny snadno zvyšují hladinu kyseliny močové, vápníku a fosforu v moči, což přispívá k tvorbě kamenů. Pokud máte v anamnéze vápníkové kameny, věnujte zvláštní pozornost nadměrnému příjmu bílkovin, zejména pokud jste také trpěli hyperurikémií nebo cystinovými kameny. Omezte potraviny s vysokým obsahem bílkovin na 180 gramů denně, včetně masa, sýrů, kuřete a ryb.
Konzumujte potraviny bohaté na vitamín A
Potraviny bohaté na vitamín A udržují zdraví sliznice močových cest a pomáhají předcházet opakovanému výskytu kamenů. Mezi příklady patří mrkev, brokolice, meloun, dýně a hovězí játra. Vysoké dávky vitamínu A jsou však toxické; před doplňováním vitamínu se poraďte se svým lékařem.
Lidové léky na ledvinové kameny
1.Polévka z penězovníku a kuřecích žaludků
50 g penězovníku, 2 kuřecí žaludky. Penízovník důkladně umyjte a namočte na 70 minut do studené vody; z žaludků odstraňte zbytky potravy, ale ponechte vnitřní membránu. Obě ingredience vložte do hliněného hrnce s dostatečným množstvím vody a vařte na mírném ohni po dobu 1 hodiny. Vývar konzumujte ve dvou porcích; žaludky nakrájejte na plátky a podávejte s omáčkou ze sójové omáčky.Jednou denně. Žaludky konzumujte s jídlem. Rozpouští kameny, podporuje močení, tonizuje ledviny a čistí teplo. Vhodné pro dysurii způsobenou pískem nebo kameny. 2. Prášek z kuřecích žaludků 500 g kuřecích žaludků. Čerstvé žaludky důkladně umyjte, osušte, opékejte na mírném ohni, rozemlejte na prášek a naplňte do kapslí. Užívejte 5 g třikrát denně nepřetržitě.Podporuje diurézu a rozpouští kameny. Vhodné pro pacienty s pískovou nebo kamenitou dysurií. 3. Odvar na posílení ledvin a rozpouštění kamenů 100 g penězovníku, po 30 g kamenné řasy, semene jitrocele, prášku z kuřecích žaludků, mirabilitu, jantaru, po 20 g kopti, eucommie, mastku, po 15 g corydalis, kořene achyranthes,Kořen granátového jablka a dřevitá vůně, po 10 g. Vařte ve vodě, užívejte jednu dávku denně. Jedna léčebná kúra trvá 20 dní. Tato receptura odstraňuje horkost, podporuje močení, reguluje čchi a povzbuzuje krevní oběh. Je zvláště vhodná k léčbě ledvinových kamenů.
4. Odvar z vlašských ořechů a astragalu
60 g jader vlašských ořechů, 30 g Astragalus membranaceus, med podle chuti. Odstraňte nečistoty z obou bylin, vařte je společně v hliněné nádobě, dokud se nezredukují na tekutinu. Přeceďte zbytky a přidejte med. Jedna dávka denně po několik po sobě jdoucích dní. Tonizuje qi ledvin, vylučuje kameny a zmírňuje dysurii. Vhodné pro pacienty s nedostatkem qi doprovázeným kameny.
5. Odvar na rozpuštění krevní stagnace a vypuzení kamenů
15 g oddenku Acorus tatarinowii, oddenku Curcuma zedoaria, kořene Paeonia lactiflora, semen Plantago; 9 g šupin Manis pentadactyla, trnů Gleditsia, jader Prunus persica, kořene Cyathula officinalis, kůry Citrus aurantium, kořene Angelica dahurica, Fructus Aurantii Immaturus; 6 g kůry Magnolia officinalis, pryskyřice Boswellia serrata, pryskyřice Commiphora myrrha, semen Coix;30 g penězovníku. Odvarit do 200 ml, jedna dávka denně, rozdělit do dvou dávek. Podporuje krevní oběh, odstraňuje stagnaci, reguluje čchi, rozptyluje uzliny a usnadňuje diurézu k vylučování kamenů. 6. Receptura pro zahřátí jangu a podporu diurézy 6 g připraveného kořene omějového (nejprve odvarit po dobu 2 hodin), 3 g kůry skořice (Cinnamomum cassia), 3 g sečuánského pepře,9 g Psoralea corylifolia, 9 g Dipsacus asper, 30 g Ligustrum lucidum, 30 g Alisma orientale, 30 g semena Plantago, 30 g Plantago asiatica, 10 g Polygonatum sibiricum. Dvakrát odvařte, užívejte jednu dávku denně, rozdělte tekutinu na dvě části. Jedna léčebná kúra trvá tři měsíce. Tato formule zahřívá jang, podporuje diurézu a vylučuje kameny.
Příčiny vzniku ledvinových kamenů byly výše důkladně vysvětleny. Co vy na to? Máte nyní jasnější představu o tomto onemocnění? Ledvinové kameny představují značné riziko, kterému lze předcházet každodenními preventivními opatřeními. Klíčová je správná strava – omezte příjem potravin bohatých na puriny a kyselinu močovou.