I calcoli renali sono estremamente comuni nella vita quotidiana e colpiscono molte persone. Dato il loro potenziale danno significativo, è essenziale un intervento medico tempestivo al momento della diagnosi. I pazienti devono anche osservare precauzioni alimentari, evitando rigorosamente determinati cibi.
Alimenti da evitare in caso di calcoli renali
I pazienti con calcoli renali devono seguire alcune restrizioni alimentari, poiché determinati alimenti possono aggravare la condizione. Di seguito è riportato un elenco di alimenti vietati:
1. Evitare gli alimenti che favoriscono la produzione di acido urico e i frutti di mare
Evitare il consumo di gallo, manzo, montone, carne di cane, zampe di maiale, carne di asino, tartaruga, ginseng, corna di cervo, gelatina di tartaruga, gelatina di pelle d'asino, longan, litchi, germogli di bambù, cipolle, funghi (compresi funghi champignon, shiitake e altri funghi, poiché gli alimenti a base di funghi favoriscono la produzione di acido urico),Noci di betel e tutti gli animali acquatici, in particolare gamberetti e granchi, sia di acqua dolce che di acqua salata.
2. Evitare cibi ricchi di ossalato
Circa il 60% dei calcoli renali sono calcoli di ossalato di calcio.Pertanto, limitare l'assunzione di alimenti ricchi di ossalati, tra cui legumi, barbabietola, sedano, cioccolato, uva, peperoni verdi, coriandolo, spinaci, fragole e verdure crocifere. Evitare anche alcol, caffeina, tè, cioccolato, fichi secchi, agnello, noci, peperoni verdi, tè nero e semi di papavero.
3. Prestare attenzione al latte prima di coricarsi
Sebbene un bicchiere di latte possa aiutare a dormire chi ha difficoltà a riposare, la ridotta produzione di urina durante il sonno aumenta la concentrazione di sostanze solide nell'urina. Inoltre, le 2-3 ore successive al consumo di latte coincidono con il picco di escrezione renale di calcio. Un improvviso aumento del calcio renale può facilmente contribuire alla formazione di calcoli. Di conseguenza, le persone con calcoli renali dovrebbero evitare di consumare latte ricco di calcio prima di coricarsi.
4. Evitare tutte le erbe medicinali cinesi riscaldanti, tonificanti o che inducono calore
Dopo la guarigione, astenersi dall'assumere questi prodotti per tre mesi per consolidare i risultati.Si tratta di una terapia facciale, incentrata sul riequilibrio dello yin e dello yang del corpo. Inoltre, evitare cibi dannosi per il recupero della prostata. Le carni consentite includono tagli magri, cuore di maiale, rognone di maiale, polmone di maiale, lingua di maiale, stomaco di maiale, carne di anatra, pollo (giovane o gallina), uova, quaglia, piccione, carne di serpente, carne di gatto e latte.
5. Evitare il tabacco e i cibi fritti/alla griglia
Chi soffre di calcoli renali deve astenersi dal fumo (se non riesce a smettere, ridurre al minimo il consumo), dall'alcol, dai cibi piccanti (peperoncino, zenzero, aglio sono severamente vietati) e dai cibi fritti/alla griglia.
6. Evitare un consumo eccessivo di olio di fegato di merluzzo
L'olio di fegato di merluzzo è ricco di vitamina D, che favorisce l'assorbimento di calcio e fosforo nella mucosa intestinale. Un improvviso aumento dell'escrezione urinaria di calcio e fosforo può portare a precipitati, facilitando la formazione di calcoli.
7. Limitare gli alimenti ricchi di ossalati e i prodotti a base di soia
Gli alimenti ricchi di ossalati includono pomodori, spinaci, fragole, barbabietole e cioccolato. L'assunzione eccessiva di ossalati è una delle cause principali dei calcoli renali. I prodotti a base di soia contengono livelli elevati sia di ossalati che di fosfati, che possono legarsi al calcio nei reni e formare calcoli.
Alimenti da evitare in caso di calcoli renali
Alimenti ricchi di ossalati
Nella vita quotidiana, si dovrebbe ridurre al minimo il consumo di alimenti contenenti ossalati. In caso contrario, si sottopongono i reni a uno sforzo aggiuntivo, ostacolando in modo significativo il trattamento e il recupero dai calcoli renali.
Numerosi alimenti sono ricchi di ossalati, come spinaci, sedano, castagne d'acqua e lattuga. Per chi soffre di calcoli renali, questi alimenti sono indubbiamente dannosi e devono essere consumati con estrema cautela.
Inoltre, i pazienti devono prestare particolare attenzione ad evitare legumi, barbabietole, sedano, peperoni verdi e coriandolo. Anche questi alimenti possono aggravare i calcoli renali.
Restrizioni relative alla frutta
Chi soffre di calcoli renali deve essere consapevole che non tutti i tipi di frutta sono adatti al consumo. Quelli che contengono acido ossalico, come uva, fichi secchi e frutta con nocciolo, dovrebbero essere evitati.
Restrizioni relative alle bevande
Le persone con calcoli renali devono affrontare numerose restrizioni alimentari oltre ai vegetali e alla frutta ricchi di acido ossalico. Anche la scelta di alcune bevande richiede cautela.
Gli specialisti consigliano ai soggetti affetti da calcoli renali di ridurre al minimo il consumo di alimenti ricchi di calcio, come i prodotti a base di soia e le ossa di animali, per evitare di sottoporre i reni a uno sforzo aggiuntivo e ostacolare il recupero. Inoltre, le bevande ad alto contenuto di calcio, tra cui il latte e il latte di soia, dovrebbero essere consumate con moderazione. Queste bevande non solo contengono una quantità significativa di calcio, ma anche una quantità considerevole di proteine, entrambe dannose per la salute dei pazienti.
Evitare l'alcol
I pazienti dovrebbero anche ridurre al minimo il consumo di alcol nella vita quotidiana, poiché un consumo eccessivo di alcol provoca facilmente la formazione di calcoli renali. L'alcol altera i processi metabolici e disturba l'equilibrio acido-base dell'organismo, aumentando così la probabilità di formazione di calcoli. Di conseguenza, l'alcol è tra le sostanze proibite per chi soffre di calcoli renali.
Evitare i cibi a base di carne
Durante il trattamento dei calcoli renali, i pazienti dovrebbero anche limitare il consumo di cibi a base di carne, come manzo e agnello. L'alto contenuto proteico di questi alimenti comporta rischi simili per la salute dei pazienti. Inoltre, l'assunzione di altre carni dovrebbe essere limitata, con particolare attenzione alle frattaglie, per evitare un aumento dello sforzo sui reni.
La gestione della dieta è fondamentale per il recupero dai calcoli renali. Ancora più importante è la scelta di trattamenti efficaci come la formula della medicina tradizionale cinese Neijin Soluble Stone Formula. Questo approccio affronta la causa alla radice, ripristinando l'equilibrio yin-yang per eliminare completamente i calcoli renali e l'idronefrosi associata, prevenendo così le recidive.
La gravità dei rischi dei calcoli renali
Come ampiamente riconosciuto, i calcoli renali costituiscono una condizione cronica che comporta rischi significativi per l'organismo. Quali sono esattamente questi rischi? Di seguito illustriamo i pericoli principali:
1. Infezioni del tratto urinario
Le infezioni del tratto urinario comportano spesso complicazioni batteriche. Le infezioni secondarie nell'idronefrosi possono progredire fino alla pielonefrite, mentre le infezioni gravi del tratto urinario possono persino portare alla setticemia, con un rischio potenzialmente letale.Inoltre, le infezioni del tratto urinario possono accelerare la crescita dei calcoli. 2. Danni localizzati I calcoli di piccole dimensioni possono abrasare la mucosa del tratto urinario, causando emorragie e coliche renali. I calcoli più grandi possono esercitare una pressione prolungata sulla mucosa, causando desquamazione epiteliale, ulcerazione dei tessuti, aderenza tra il calcolo e la parete ureterale e persino trasformazione maligna.
3. Impatto sulla funzione renale e potenziale uremia
I calcoli renali si depositano più comunemente nella giunzione ureteropelvica, causando un'ostruzione urinaria. A seguito dell'ostruzione, l'uretere e la pelvi renale sopra il blocco si dilatano e accumulano liquidi, compromettendo la funzione renale. I casi gravi possono portare alla perdita completa della funzione renale o addirittura all'uremia.
Come prevenire i calcoli renali
Aumentare l'assunzione di fibre: il consumo di crusca di riso può aiutare a prevenire la formazione di calcoli.
Bere molta acqua
In primo luogo, un'insufficiente assunzione di acqua impedisce la scomposizione, il trasporto e l'escrezione del calcio presente negli alimenti e nell'acqua, consentendone l'accumulo nei reni e la formazione di calcoli. In secondo luogo, un'idratazione inadeguata riduce la frequenza della minzione, portando a un'urina concentrata e alla precipitazione del calcio, che nel tempo forma gradualmente dei calcoli.In terzo luogo, l'infiammazione dei reni ostacola la tempestiva escrezione del calcio, consentendo ai depositi di accumularsi nel tempo e formare calcoli. Controllare l'assunzione di calcio Circa il 60% dei calcoli è composto da calcio o sostanze contenenti calcio. Se i calcoli precedenti erano prevalentemente a base di calcio, è necessario monitorare il consumo di calcio.