Los cálculos renales son muy comunes en la vida cotidiana y afectan a muchas personas. Dado su importante potencial de daño, es esencial una intervención médica inmediata tras el diagnóstico. Los pacientes también deben observar precauciones dietéticas, evitando estrictamente ciertos alimentos.
Alimentos que se deben evitar con cálculos renales
Los pacientes con cálculos renales deben seguir ciertas restricciones dietéticas. El consumo de estos alimentos puede agravar la afección. A continuación se incluye una lista de alimentos prohibidos:
1. Evite los alimentos que favorecen la producción de ácido úrico y los mariscos
Evite consumir gallo, ternera, cordero, carne de perro, manitas de cerdo, carne de burro, tortuga, ginseng, cuerno de ciervo, gelatina de tortuga, gelatina de piel de burro, longan, lichi, brotes de bambú, cebollas, setas (incluidas las setas de botón, las shiitake y otros hongos, ya que los alimentos a base de setas favorecen la producción de ácido úrico),Nueces de betel y todos los animales acuáticos, especialmente camarones y cangrejos, tanto de agua dulce como de agua salada.
2. Evite los alimentos ricos en oxalato
Aproximadamente el 60 % de los cálculos renales son cálculos de oxalato cálcico.Por lo tanto, limite el consumo de alimentos ricos en oxalatos, como legumbres, remolacha, apio, chocolate, uvas, pimientos verdes, cilantro, espinacas, fresas y verduras crucíferas. Evite también el alcohol, la cafeína, el té, el chocolate, los higos secos, el cordero, los frutos secos, los pimientos verdes, el té negro y las semillas de amapola.
3. Tenga cuidado con la leche antes de acostarse
Aunque un vaso de leche puede ayudar a dormir a las personas con problemas de descanso, la reducción de la producción de orina durante el sueño aumenta la concentración de sustancias sólidas en la orina. Además, las 2-3 horas siguientes al consumo de leche coinciden con el pico de excreción de calcio a través de los riñones. Este aumento repentino del calcio renal puede contribuir fácilmente a la formación de cálculos. Por lo tanto, las personas con cálculos renales deben abstenerse de consumir leche rica en calcio antes de acostarse.
4. Evite todos los tónicos, nutrientes capilares y medicamentos herbales chinos que induzcan calor
Después de la recuperación, absténgase de consumir estos productos durante tres meses para consolidar los resultados.Esto constituye una terapia facial, centrada en equilibrar el yin y el yang del cuerpo. Además, evite los alimentos perjudiciales para la recuperación de la próstata. Las carnes permitidas incluyen cortes magros, corazón de cerdo, riñones, pulmones, lengua y callos; carne de pato; pollo (preferiblemente joven o gallina); huevos; codorniz; paloma; carne de serpiente; carne de gato; y leche.
5. Evite el tabaco y los alimentos fritos o a la parrilla
Las personas que padecen cálculos renales deben abstenerse de fumar (si no pueden dejarlo, reduzcan al mínimo su consumo), beber alcohol, comer alimentos picantes (el chile, el jengibre y el ajo están estrictamente prohibidos) y consumir alimentos fritos o a la parrilla.
6. Evite el consumo excesivo de aceite de hígado de bacalao
El aceite de hígado de bacalao es rico en vitamina D, que favorece la absorción de calcio y fósforo en el revestimiento intestinal. Un aumento repentino de la excreción de calcio y fósforo en la orina puede provocar precipitaciones, lo que facilita la formación de cálculos.
7. Limite los alimentos ricos en oxalatos y los productos de soja
Los alimentos ricos en oxalatos incluyen los tomates, las espinacas, las fresas, la remolacha y el chocolate. El consumo excesivo de oxalatos es una de las principales causas de los cálculos renales. Los productos de soja contienen altos niveles de oxalatos y fosfatos, que pueden unirse al calcio en los riñones y formar cálculos.
Alimentos que se deben evitar si se padecen cálculos renales
Alimentos ricos en oxalatos
En la vida diaria, se debe minimizar el consumo de alimentos que contengan oxalatos. De lo contrario, se ejerce una presión adicional sobre los riñones, lo que dificulta considerablemente el tratamiento y la recuperación de los cálculos renales.
Hay numerosos alimentos ricos en oxalatos, como las espinacas, el apio, las castañas de agua y la lechuga. Para las personas que padecen cálculos renales, estos alimentos son sin duda perjudiciales y deben consumirse con extrema precaución.
Además, los pacientes deben tener especial cuidado en evitar las legumbres, la remolacha, el apio, los pimientos verdes y el cilantro. Estos alimentos también pueden agravar los cálculos renales.
Restricciones en el consumo de fruta
Las personas que padecen cálculos renales deben saber que no todas las frutas son adecuadas para su consumo. Deben evitarse aquellas que contienen ácido oxálico, como las uvas, los higos secos y las frutas con hueso.
Restricciones en el consumo de bebidas
Las personas con cálculos renales se enfrentan a numerosas restricciones alimentarias, además de las verduras y frutas ricas en ácido oxálico. También hay que tener cuidado con varias bebidas.
Los especialistas aconsejan que las personas que padecen cálculos renales reduzcan al mínimo el consumo de alimentos ricos en calcio, como los productos de soja y los huesos de animales, para evitar sobrecargar los riñones y dificultar la recuperación. Además, las bebidas con alto contenido en calcio, como la leche y la leche de soja, deben consumirse con moderación. Estas bebidas no solo contienen una cantidad significativa de calcio, sino también una cantidad considerable de proteínas, ambas perjudiciales para la salud de los pacientes.
Evitar el alcohol
Los pacientes también deben reducir al mínimo el consumo de alcohol en su vida diaria, ya que el consumo excesivo de alcohol provoca fácilmente cálculos renales. El alcohol altera los procesos metabólicos y perturba el equilibrio ácido-base del organismo, lo que aumenta la probabilidad de formación de cálculos. Por consiguiente, el alcohol figura entre las sustancias prohibidas para las personas que padecen cálculos renales.
Evitar los alimentos de origen animal
Durante el tratamiento de los cálculos renales, los pacientes también deben limitar el consumo de alimentos de origen animal, como la ternera y el cordero. El alto contenido en proteínas de estos alimentos también supone un riesgo para la salud de los pacientes. Además, se debe restringir el consumo de otras carnes, prestando especial atención a los despojos, para evitar un aumento de la tensión en los riñones.
El control de la dieta es fundamental para la recuperación de los cálculos renales. Y lo que es más importante, es vital seleccionar tratamientos eficaces, como la fórmula de medicina tradicional china Neijin Soluble Stone Formula. Este enfoque aborda la causa raíz, restableciendo el equilibrio yin-yang para eliminar por completo los cálculos renales y la hidronefrosis asociada, previniendo así su reaparición.
La gravedad de los riesgos de los cálculos renales
Como es ampliamente reconocido, los cálculos renales constituyen una afección crónica que supone riesgos importantes para el organismo. ¿Cuáles son exactamente estos riesgos? A continuación se describen los principales peligros:
1. Infecciones del tracto urinario
Las infecciones del tracto urinario suelen implicar complicaciones bacterianas. Las infecciones secundarias en la hidronefrosis pueden progresar a pielonefritis, mientras que las infecciones graves del tracto urinario pueden incluso provocar septicemia, lo que supone un riesgo potencialmente mortal.Además, las infecciones del tracto urinario pueden acelerar el crecimiento de los cálculos. 2. Daño localizado Los cálculos pequeños pueden abrasionar la mucosa del tracto urinario, causando hemorragias y cólicos renales. Los cálculos más grandes pueden ejercer una presión prolongada sobre la mucosa, lo que provoca desprendimiento epitelial, ulceración de los tejidos, adherencia entre el cálculo y la pared ureteral e incluso transformación maligna.
3. Impacto en la función renal y posible uremia
Los cálculos renales se alojan con mayor frecuencia en la unión ureteropélvica, causando obstrucción urinaria. Tras la obstrucción, el uréter y la pelvis renal por encima del bloqueo se dilatan y acumulan líquido, lo que perjudica la función renal. Los casos graves pueden provocar la pérdida completa de la función renal o incluso uremia.
Cómo prevenir los cálculos renales
Aumentar la ingesta de fibra: el consumo de salvado de arroz puede ayudar a prevenir la formación de cálculos.
Beber mucha agua
En primer lugar, la ingesta insuficiente de agua impide la descomposición, el transporte y la excreción del calcio de los alimentos y el agua, lo que permite que se acumule en los riñones y forme cálculos. En segundo lugar, una hidratación inadecuada reduce la frecuencia de la micción, lo que da lugar a una concentración de la orina y a la precipitación del calcio, que con el tiempo forma cálculos.En tercer lugar, la inflamación renal puede dificultar la excreción oportuna del calcio, lo que permite que los depósitos se acumulen y formen cálculos con el tiempo. Controle la ingesta de calcio. Aproximadamente el 60 % de los cálculos están compuestos por calcio o sustancias que contienen calcio. Si sus cálculos anteriores eran principalmente de calcio, debe controlar su consumo de calcio.