Medicina tradițională chineză susține că rinichii guvernează creșterea părului, legând astfel căderea părului de insuficiența renală. Insuficiența renală se manifestă prin diverse probleme fiziologice, inclusiv căderea părului, impotența și ejacularea prematură. Care este remediul? În mod natural, este hrănirea rinichilor. Iată diverse metode prin care bărbații își pot fortifica rinichii.>Simptomele insuficienței renale la bărbați
Manifestările urinare includ urinarea frecventă, urinarea ezitantă și fluxul urinar clar și prelungit.
Simptomele disfuncției sexuale includ scăderea libidoului, reducerea interesului sexual, disfuncția erectilă sau erecții slabe, emisii nocturne, ejaculare prematură și examinarea microscopică care relevă reducerea numărului sau motilității spermatozoizilor, ceea ce poate duce la infertilitate.La femei, simptomele includ hipoplazie uterină (de exemplu, uter infantil), insuficiență ovariană prematură, amenoree, menstruație neregulată, libido diminuat și infertilitate. Manifestările emoționale ale insuficienței renale includ starea de spirit proastă, dificultăți în controlul emoțiilor, amețeli, iritabilitate, neliniște, anxietate și depresie.
În ceea ce privește voința, simptomele includ: lipsă de încredere în sine, entuziasm diminuat pentru muncă și viață, absența obiectivelor sau a direcției.
Manifestări suplimentare pot include: îmbătrânire prematură, uitare, insomnie, apetit slab, dureri scheletice și articulare, slăbiciune în partea inferioară a spatelui și a genunchilor, intoleranță la oboseală, letargie, scăderea vederii și diminuarea auzului.Căderea părului, încărunțirea prematură sau subțierea părului, împreună cu dinții slăbiți, predispuși la cădere. Manifestările mentale includ: memorie diminuată, concentrare slabă, niveluri scăzute de energie și eficiență redusă la locul de muncă. Cum se tratează deficiența renală? Apelați la masajul tradițional chinezesc pentru a hrăni rinichii. 1. Masajul Yongquan: Punctul de acupunctură Yongquan se conectează direct la meridianul renal.Înainte de culcare, înmuiați picioarele în apă caldă, apoi frecați-vă mâinile până se încălzesc. Folosiți mâna stângă pentru a masa talpa piciorului drept și mâna dreaptă pentru a masa talpa piciorului stâng, efectuând peste o mie de mișcări de fiecare dată. Acest lucru întărește rinichii, hrănește yinul și reduce căldura internă. 2. Masați punctele taliei: talia este reședința rinichilor. Masajul regulat al punctelor taliei poate preveni și trata tensionarea mușchilor lombari cauzată de insuficiența renală.Metoda: Frecați palmele între ele până se încălzesc, apoi masați zona taliei de 200 de ori cu mișcări în sus și în jos. Efectuați o dată dimineața, după-amiaza și seara.
Ce să faceți în cazul insuficienței renale? 5 mișcări eficiente pentru protejarea rinichilor
Frământare: Stați drept, așezați ambele mâini cu degetele împreunate pe regiunile lombare stânga și dreapta, cu palmele orientate spre interior. Frământați ușor în sus și în jos până simțiți căldură.
Rotiți: strângeți pumnii și rotiți-i în jurul zonei taliei, masând repetat de jos în sus și de sus în jos. Acest lucru poate fi combinat cu înclinarea capului înainte și înapoi.
Împingeți: frecați mâinile până se încălzesc, apoi așezați-le suprapuse peste centrul coloanei lombare. Împingeți în jos de 30-50 de ori până când simțiți căldură locală.
Apăsare: Așezați mâinile pe șolduri, cu degetele mari poziționate pe punctele taliei. Aplicați o presiune fermă în timp ce rotiți și frământați, mai întâi în sensul acelor de ceasornic, apoi în sens invers acelor de ceasornic, câte 36 de rotații fiecare.
Prindere: Stați cu picioarele întinse, genunchii îndoiți sau în poziție verticală. Folosiți ambele mâini pentru a prinde și elibera mușchii taliei de 15-20 de ori.