Термин «недостаточность почек» является специфическим для диагностики традиционной китайской медицины (ТКМ). В западной медицине почки являются жизненно важными органами мочевыделительной системы. Однако в ТКМ функции почек выходят далеко за пределы мочевыделительной системы, будучи тесно связанными с ростом, старением, интеллектом и фертильностью человека. Почки как основа врожденного конституционального типа Почки управляют хранением эссенции. Накопленная эссенция почек служит материальной основой для роста, развития и защиты человека от патогенных факторов.Почки хранят огонь врата жизни, служа органом, который хранит первозданное инь и янь. Поэтому их называют «органом воды и огня» и «обителью инь и янь». Являясь основой врожденного конституционального типа и корнем жизни, почки регулируют образование костей и производство костного мозга, питают мозг для улучшения интеллекта и способствуют острому слуху.Когда энергия почек сильна, человек обладает обильной энергией, крепкими костями, острым слухом и блестящими волосами. Если энергия почек ослабевает, человек может испытывать умственную вялость, потерю слуха, ломкость костей, шаткость зубов, преждевременное поседение и преждевременное старение. Таким образом, ухаживать за почками означает ухаживать за врожденным конституциональным состоянием; овладеть искусством питания почек означает овладеть искусством сохранения здоровья.
Продукты для укрепления почек у мужчин
1. Обеспечьте достаточное количество жиров
В последние годы повышенная забота о здоровье привела к тому, что многие взрослые мужчины боятся, что потребление жиров и холестерина может вызвать ожирение или сердечные заболевания. В результате значительное число мужчин стали избегать жиров и перешли на вегетарианскую диету. Однако с точки зрения поддержания сексуальной функции умеренное потребление жиров является необходимым.Половые гормоны в организме человека в основном производятся из холестерина, содержащегося в жирах. Длительное вегетарианство может нарушить выработку половых гормонов, что негативно скажется на сексуальной функции. Кроме того, жиры содержат незаменимые жирные кислоты, необходимые для производства спермы; их дефицит не только ухудшает выработку спермы, но и может снизить либидо. Умеренное потребление жиров также способствует усвоению жирорастворимых витаминов, таких как витамин А и витамин Е.Мясо, рыба, птица и яйца содержат значительное количество холестерина. Умеренное потребление способствует синтезу половых гормонов, особенно поскольку субпродукты животных по своей природе содержат половые гормоны. Поэтому их следует употреблять в умеренных количествах. 2. Продукты, богатые кальцием Ионы кальция стимулируют созревание сперматозоидов. К продуктам, богатым кальцием, относятся сушеные креветки, соленые яйца, яичные желтки, молочные продукты, соевые бобы, ламинария и кунжутная паста.
3. Субпродукты животных
Богаты холестерином, который является ключевым компонентом синтеза половых гормонов. Кроме того, они содержат адреналин и половые гормоны, которые способствуют делению и созреванию сперматозоидов. Умеренное потребление субпродуктов животных, таких как сердце, печень, почки и кишечник, может помочь повысить уровень тестостерона, увеличить объем спермы и улучшить сексуальную функцию.
Многие мужчины имеют следующие заблуждения относительно тонизирования почек:
Заблуждение первое: нетерпеливое тонизирование почек
Стремление к быстрым, интенсивным, ярким и немедленным результатам.
Заблуждение второе: хищнический подход к тонизированию почек
Исчерпание жизненной энергии и запасов крови организма за короткий период, что приводит к истощению здоровья.
Заблуждение третье: тонизирование почек с помощью гормонов
Чрезмерное употребление гормональных добавок может дать временное облегчение, но подвергает организм значительным побочным эффектам. Это не только не решает проблему первоначальной недостаточности почек, но и создает новые физиологические и психологические нагрузки.
Заблуждение четвертое: тонизирование почек равносильно повышению мужской силы
Многие ошибочно приравнивают тонизирование почек к повышению мужской силы. На самом деле, они значительно отличаются друг от друга. Комплексное регулирование инь и янь почек четко отличает тонизирование почек от простого повышения мужской силы.