Termin „niewydolność nerek” jest specyficzny dla diagnozy tradycyjnej medycyny chińskiej (TCM). W medycynie zachodniej nerki są ważnymi narządami układu moczowego. Jednak w TCM funkcje nerek wykraczają daleko poza układ moczowy, będąc ściśle powiązane z rozwojem człowieka, starzeniem się, intelektem i płodnością. Nerki jako źródło wrodzonej konstytucji Nerki regulują magazynowanie esencji. Zgromadzona esencja nerkowa służy jako materialna podstawa wzrostu, rozwoju i obrony człowieka przed czynnikami chorobotwórczymi.Nerki są siedzibą ognia bramy życia, pełniąc funkcję narządu magazynującego pierwotną energię yin i yang. Dlatego nazywane są „narządem wody i ognia” oraz „siedzibą yin i yang”. Jako podstawa wrodzonej konstytucji i źródło życia, nerki regulują tworzenie kości i produkcję szpiku, odżywiają mózg, wzmacniając intelekt, oraz sprzyjają ostremu słuchowi.Kiedy energia nerkowa jest silna, człowiek posiada obfite zasoby energii, mocne kości, ostry słuch i lśniące włosy. W przypadku spadku energii nerkowej może dojść do otępienia umysłowego, utraty słuchu, łamliwości kości, rozchwiania zębów, przedwczesnego siwienia i przedwczesnego starzenia się. Dlatego pielęgnowanie nerek oznacza pielęgnowanie wrodzonej konstytucji organizmu; opanowanie sztuki odżywiania nerek oznacza opanowanie sztuki zachowania zdrowia.
Pokarmy wzmacniające nerki u mężczyzn
1. Zapewnij odpowiednią ilość tłuszczów
W ostatnich latach wzrost świadomości zdrowotnej sprawił, że wielu dorosłych mężczyzn obawia się, że spożywanie tłuszczów i cholesterolu może powodować otyłość lub choroby serca. W rezultacie znaczna część z nich przyjęła postawę niechęci do tłuszczów, przechodząc na dietę wegetariańską. Jednak z punktu widzenia utrzymania funkcji seksualnych umiarkowane spożycie tłuszczów jest niezbędne.Hormony płciowe w organizmie człowieka pochodzą głównie z cholesterolu zawartego w tłuszczach. Osoby stosujące długotrwałą dietę wegetariańską mogą doświadczać zaburzeń wydzielania hormonów, co niekorzystnie wpływa na funkcje seksualne. Ponadto tłuszcze zawierają niezbędne kwasy tłuszczowe, które są kluczowe dla produkcji plemników; ich niedobór nie tylko utrudnia wytwarzanie plemników, ale może również zmniejszać libido. Umiarkowane spożycie tłuszczów wspomaga również wchłanianie witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, takich jak witamina A i witamina E.Mięso, ryby, drób i jaja zawierają znaczne ilości cholesterolu. Umiarkowane spożycie wspomaga syntezę hormonów płciowych, zwłaszcza że podroby zwierzęce zawierają naturalnie hormony płciowe. Dlatego należy je spożywać w umiarkowanych ilościach. 2. Pokarmy bogate w wapń Jony wapnia stymulują dojrzewanie plemników. Pokarmy bogate w wapń to suszone krewetki, solone jaja, żółtka jaj, produkty mleczne, soja, wodorosty i pasta sezamowa.
3. Podroby zwierzęce
Są bogate w cholesterol, który jest kluczowym składnikiem syntezy hormonów płciowych. Ponadto zawierają adrenalinę i hormony płciowe, które sprzyjają podziałowi i dojrzewaniu spermatogonii. Umiarkowane spożycie podrobów zwierzęcych, takich jak serce, wątroba, nerki i jelita, może zatem pomóc w podwyższeniu poziomu testosteronu, zwiększeniu objętości nasienia i poprawie funkcji seksualnych.
Wielu mężczyzn ma następujące błędne przekonania dotyczące wzmacniania nerek:
Błędne przekonanie pierwsze: niecierpliwe wzmacnianie nerek
Dążenie do szybkich, intensywnych, gwałtownych i natychmiastowych rezultatów.
Błędne przekonanie nr 2: Drapieżne podejście do wzmacniania nerek
Wyczerpanie w krótkim czasie esencji życiowej organizmu i rezerw krwi, co prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia.
Błędne przekonanie nr 3: Wzmacnianie nerek za pomocą hormonów
Nadmierne spożycie suplementów zawierających hormony może przynieść chwilową ulgę, ale naraża organizm na poważne skutki uboczne. Nie tylko nie rozwiązuje to pierwotnego niedoboru nerek, ale także powoduje nowe obciążenia fizjologiczne i psychiczne.
Błędne przekonanie czwarte: wzmacnianie nerek równa się zwiększaniu potencji
Wiele osób błędnie utożsamia wzmacnianie nerek ze zwiększaniem potencji. W rzeczywistości różnią się one znacznie. Holistyczna regulacja yin i yang nerek wyraźnie odróżnia wzmacnianie nerek od zwykłego zwiększania potencji.