Terminas „inkstų nepakankamumas“ yra būdingas tradicinės kinų medicinos (TCM) diagnozei. Vakarų medicinoje inkstai yra gyvybiškai svarbūs organai šlapimo sistemoje. Tačiau TCM inkstų funkcijos apima ne tik šlapimo sistemą, bet yra glaudžiai susijusios su žmogaus augimu, senėjimu, intelektu ir vaisingumu. Inkstai kaip įgimtos konstitucijos šaknys Inkstai valdo esencijos kaupimą. Sukaupta inkstų esencija yra materialus pagrindas žmogaus augimui, vystymuisi ir apsaugai nuo patogeninių veiksnių.Inkstai talpina gyvybės vartų ugnį ir yra organas, kuriame saugoma pirminė yin ir yang. Todėl jie vadinami „vandens ir ugnies organu“ ir „yin ir yang buveine“. Kaip įgimtos konstitucijos pagrindas ir gyvybės šaknis, inkstai reguliuoja kaulų formavimąsi ir čiulpų gamybą, maitina smegenis, stiprina intelektą ir skatina aštrią klausą.Kai inkstų qi yra stiprus, žmogus turi daug energijos, stiprius kaulus, aštrią klausą ir blizgius plaukus. Jei inkstų qi silpnėja, žmogus gali patirti protinį sulėtėjimą, klausos praradimą, kaulų trapumą, dantų silpnėjimą, ankstyvas žilimas ir ankstyvas senėjimas. Taigi, puoselėti inkstus reiškia puoselėti savo įgimtą konstituciją; įvaldyti inkstų maitinimą reiškia įvaldyti sveikatos išsaugojimą.
Maistas, stiprinantis vyrų inkstus
1. Vartokite pakankamai riebalų
Pastaraisiais metais padidėjęs susidomėjimas sveikata privertė daugelį suaugusių vyrų bijoti, kad riebalų ir cholesterolio vartojimas gali sukelti nutukimą ar širdies ligas. Dėl to nemažai vyrų ėmė vengti riebalų ir perėjo prie vegetariškos mitybos. Tačiau, siekiant išlaikyti seksualinę funkciją, būtina vartoti riebalų saikingai.Lytiniai hormonai žmogaus organizme daugiausia gaunami iš riebalų cholesterolio. Ilgalaikis vegetarizmas gali sutrikdyti lytinių hormonų sekreciją, neigiamai paveikti seksualinę funkciją. Be to, riebaluose yra esminių riebalų rūgščių, kurios yra svarbios spermos gamybai. Jų trūkumas ne tik sutrikdo spermos gamybą, bet ir gali sumažinti libido. Saikingas riebalų vartojimas taip pat padeda absorbuoti riebaluose tirpius vitaminus, pvz., vitaminą A ir vitaminą E.Mėsa, žuvis, paukštiena ir kiaušiniai turi daug cholesterolio. Saikingas jų vartojimas padeda lytinių hormonų sintezei, ypač kadangi gyvūnų subproduktai savaime turi lytinių hormonų. Todėl juos reikėtų vartoti saikingai. 2. Kalcio turintys maisto produktai Kalcio jonai skatina spermos brendimą. Kalcio turintys maisto produktai yra džiovintos krevetės, sūdyti kiaušiniai, kiaušinių tryniai, pieno produktai, sojos pupelės, jūros kopūstai ir sezamo pasta.
3. Gyvūninės subproduktai
Juose gausu cholesterolio, kuris yra pagrindinė lytinių hormonų sintezės sudedamoji dalis. Be to, juose yra adrenalino ir lytinių hormonų, kurie skatina spermatogonijų dalijimąsi ir brendimą. Todėl saikingas gyvūninės subproduktų, pvz., širdies, kepenų, inkstų ir žarnyno, vartojimas gali padėti padidinti testosterono lygį, padidinti spermos kiekį ir pagerinti lytinę funkciją.
Daugelis vyrų turi šias klaidingas nuostatas apie inkstų stiprinimą:
Klaidinga nuostata Nr. 1: nekantrus inkstų stiprinimas
Siekiama greitų, intensyvių, ryškių ir neatidėliotinų rezultatų.
Antrasis klaidingas įsitikinimas: grobuoniškas požiūris į inkstų tonizavimą
Per trumpą laiką išeikvojant organizmo gyvybinę esmę ir kraujo atsargas, o tai veda prie sveikatos išsekimo.
Trečias klaidingas įsitikinimas: hormoninis inkstų tonizavimas
Pernelyg didelis hormonų turinčių papildų vartojimas gali suteikti laikinas palengvėjimas, bet organizmui sukelia reikšmingus šalutinius poveikius. Tai ne tik neišsprendžia pradinio inkstų nepakankamumo, bet ir sukuria naujas fiziologines ir psichologines naštas.
Ketvirta klaidinga nuomonė: inkstų tonizavimas prilygsta vyriškumo stiprinimui
Daugelis klaidingai tapatina inkstų tonizavimą su vyriškumo stiprinimu. Iš tiesų, jie labai skiriasi. Holistinis inkstų yin ir yang reguliavimas aiškiai skiria inkstų tonizavimą nuo paprasto vyriškumo stiprinimo.