Termín „selhání ledvin“ je specifický pro diagnostiku tradiční čínské medicíny (TCM). V západní medicíně jsou ledviny životně důležitými orgány v močovém systému. V TCM však funkce ledvin daleko přesahují močový systém a jsou úzce spojeny s lidským růstem, stárnutím, intelektem a plodností. Ledviny jako kořen vrozené konstituce Ledviny řídí ukládání esence. Uložená esence ledvin slouží jako materiální základ pro lidský růst, vývoj a obranu proti patogenním faktorům.Ledviny jsou sídlem ohně brány života a slouží jako orgán, který ukládá prapůvodní jin a jang. Proto se jim říká „orgán vody a ohně“ a „sídlo jin a jang“. Jako základ vrozené konstituce a kořen života řídí ledviny tvorbu kostí a produkci kostní dřeně, vyživují mozek, aby posílily intelekt, a podporují bystrý sluch.Když je qi ledvin silné, člověk má dostatek energie, silné kosti, bystrý sluch a lesklé vlasy. Pokud qi ledvin slábne, může docházet k mentální otupělosti, ztrátě sluchu, křehkosti kostí, uvolnění zubů, předčasnému šedivění a předčasnému stárnutí. Péče o ledviny tedy znamená péči o vrozenou konstituci; zvládnutí výživy ledvin znamená zvládnutí zachování zdraví.
Potraviny pro posílení ledvin u mužů
1. Zajistěte dostatečný příjem tuků
V posledních letech vedlo zvýšené povědomí o zdraví mnoho dospělých mužů k obavám, že konzumace tuků a cholesterolu může způsobit obezitu nebo srdeční onemocnění. V důsledku toho značný počet z nich přijal postoj odmítající tuky a přešel na vegetariánskou stravu. Z hlediska udržení sexuální funkce je však nezbytný mírný příjem tuků.Pohlavní hormony v lidském těle pocházejí především z cholesterolu obsaženého v tucích. Dlouhodobá vegetariánská strava může narušit sekreci pohlavních hormonů, což má nepříznivý vliv na sexuální funkce. Tuk navíc obsahuje esenciální mastné kyseliny, které jsou nezbytné pro produkci spermií; jejich nedostatek nejenže narušuje tvorbu spermií, ale může také snížit libido. Mírný příjem tuků také napomáhá vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích, jako je vitamín A a vitamín E.Maso, ryby, drůbež a vejce obsahují značné množství cholesterolu. Mírný příjem podporuje syntézu pohlavních hormonů, zejména proto, že vnitřnosti zvířat přirozeně obsahují pohlavní hormony. Proto by se měly konzumovat v přiměřeném množství. 2. Potraviny bohaté na vápník Vápníkové ionty stimulují zrání spermií. Potraviny bohaté na vápník zahrnují sušené krevety, solená vejce, vaječné žloutky, mléčné výrobky, sójové boby, řasy a sezamovou pastu.
3. Drůbeží droby
Jsou bohaté na cholesterol, který je klíčovou složkou syntézy pohlavních hormonů. Navíc obsahují adrenalin a pohlavní hormony, které podporují dělení a zrání spermatogonů. Mírná konzumace drůbežích drobů, jako jsou srdce, játra, ledviny a střeva, pomáhá zvyšovat hladinu testosteronu, objem spermatu a zlepšovat sexuální funkce.
Mnoho mužů má následující mylné představy o tonizaci ledvin:
Mylná představa č. 1: Netrpělivá tonizace ledvin
Snaha o rychlé, intenzivní, bouřlivé a okamžité výsledky.
Mylná představa č. 2: Dravý přístup k tonizaci ledvin
Vyčerpání životní esence a krevních rezerv těla v krátkém časovém období, což vede k oslabení zdraví.
Mylná představa č. 3: Tonizace ledvin na bázi hormonů
Nadměrná konzumace doplňků obsahujících hormony může přinést dočasnou úlevu, ale vystavuje tělo významným vedlejším účinkům. Nejenže to nevyřeší původní nedostatek ledvin, ale také vytvoří nové fyziologické a psychologické zátěže.
Mylná představa č. 4: Posílení ledvin rovná se zvýšení potence
Mnoho lidí mylně považuje posílení ledvin za zvýšení potence. Ve skutečnosti se však jedná o dvě zcela odlišné věci. Holistická regulace jin a jang ledvin jasně odlišuje posílení ledvin od pouhého zvýšení potence.