Kevät on täällä ja siitepölyallergiat ovat monien raskaana olevien äitien tiedossa, mutta tiesitkö, että raskauden aikana kohonnut estrogeenipitoisuus voi myös aiheuttaa allergioita?

　　Äskettäin tuleva äiti neiti Zhao kärsi "flunssa": nenän tukkoisuus, aivastelu, aivastelu, erityisesti heräämisen jälkeen aamulla on aivastelu päivä toisensa jälkeen, tutkimuksen jälkeen, lääkäri kertoi hänen kärsivän "nuha raskauden aikana".

　　Ilmeisin puhkeaminen 3 raskauskuukauden jälkeen.

　　Joidenkin raporttien mukaan noin 20 prosentilla raskaana olevista naisista on nuha raskauden aikana. Niin sanottu raskaus nuha, on raskauden jälkeen johtuu kehon estrogeenitaso nousee aiheuttama nenän limakalvon yliherkkyys, potilaat näkyvät nenän tukkoisuus, aivastelu, vuotava ja muita oireita. Raskauden aikainen nuha on erityisen ilmeinen kolmannen raskauskuukauden jälkeen. Synnytyksen jälkeen, kun hormonitaso palautuu normaaliksi, myös nuha paranee.

　　Vaikeissa tapauksissa se voi johtaa sikiön hypoksiaan.

　　Raskauden aikainen nuha on suuri potentiaalinen ongelma, jota ei voi jättää huomiotta. Toisaalta nenän tukkoisuus vaikuttaa raskaana olevien naisten unen laatuun. Toisaalta vakava nuha raskauden aikana voi johtaa jopa hypoksiaan kohdussa, mikä vaikuttaa vauvan fyysiseen ja älylliseen kehitykseen.

　　Raskaana olevien naisten, jotka kärsivät nenän tukkoisuudesta, ei pitäisi ostaa lääkkeitä itselleen, kuten ephedriini-nenätippoja, tulehduskipulääkkeitä jne. ilman lupaa, koska se voi vaikuttaa istukan verenkiertoon ja aiheuttaa riittämättömän verenkierron sekä aiheuttaa kohdun supistuksia, jotka johtavat keskenmenoon tai vauvan kehityshäiriöihin.

　　Nuhan ehkäiseminen raskauden aikana

　　Raskauden aikana tulevien äitien olisi kiinnitettävä huomiota nenän terveyden suojeluun, flunssan ja flunssan esiintyvyyden aikana olisi pyrittävä välttämään menemistä tungosta, käyttämään maskia, kun menossa ulos, vähentämään kuivan ja kylmän ilman stimulaatiota; sisäilma on kuivaa, voit käyttää ilmankostuttimia nuhan esiintyvyyden vähentämiseksi; asianmukainen liikunta ja kohtuulliset ravintolisät, jotta keho voi parantaa vastustuskykyä; huomiota siisteyteen ja hygieniaan; avatkaa ikkunat säännöllisesti sisäilman kierron ylläpitämiseksi; ja pidä iloinen mieliala. Pidä mieliala iloisena.

　　Nuhan ehkäisy raskauden aikana

　　1、Paranna ympäristöä ja ruokavaliota.

　　Raskaudenaikaiset nuhapotilaat kiinnittävät yleensä huomiota työ- ja asuinympäristön hygieniaan, avaavat ikkunan säännöllisesti sisäilman päivittämiseksi, pesevät hiukset, kylpevät, vaihtavat tyynyt ja vuodevaatteet ahkerasti pöly- ja homekasvuston välttämiseksi, välttävät tupakointia ja oleskelua passiivisessa savussa tai likaisessa ilmassa.

　　Raskaus voi syödä enemmän runsaasti C-vitamiinia, E-vitamiinia elintarvikkeita, kuten vihreitä vihanneksia, tomaatteja, appelsiineja, jujubes, pavut, vähärasvaista lihaa, maitotuotteita, munia jne., voi parantaa verisuonten joustavuutta, parantaa veren virtausta nenän limakalvon nuha raskauden aikana; yritä välttää syömistä raakaa ja kylmää ruokaa ja juomista kaikenlaista alkoholia.

　　2, kiinnitä huomiota nenähygieniaan, ehkäise aktiivisesti vilustumista.

　　On erittäin tärkeää tehdä hyvää työtä nenän suojaamiseksi. Syksyn ja talven kylmänä vuodenaikana tai kylmän epidemian aikana, mennä julkisilla paikoilla niin vähän kuin mahdollista, mennä ulos täytyy käyttää maskia, pitää suu ja nenä lämmin ja kostea, vähentää stimulaatio kuiva ja kylmä ilma; sisäilma on kuiva, on suositeltavaa, että äidit-to-be käyttää ilmankostuttimia täydentää ilmankosteutta; välttää liian stimuloivia hajuja, kuten hyttynen suitsukkeita, polttava suitsukkeita, maali, pesuaineet, jne.; ilman likainen sisätiloissa, voit käyttää valkoista etikkaa fumigaatio ilman desinfiointimenetelmää. Lisäksi meidän pitäisi aktiivisesti ehkäistä vilustumista ja flunssaa ja ottaa inkivääriä ja ruskeaa sokerivettä mahdollisimman pian vilustumisen jälkeen, jotta "kylmä" ajetaan pois ja vähennetään sinuiitin esiintymistä.

　　3, pidä iloinen mieliala.

　　Hyvän mielialan ylläpitäminen edistää tulevan äidin ja sikiön terveyttä, jotta vältetään väkivaltaiset tunnevaihtelut; usein äänekäs tai masentunut tuleva äiti, pitäisi tehdä ajoissa emotionaalinen säätö.

　　4, noudata liikuntaa, paranna fyysistä vastustuskykyä.

　　Raskaana olevien naisten tulisi välttää erilaisia tekijöitä, jotka johtavat ihmisen vastustuskyvyn heikkenemiseen, kuten liiallinen väsymys, unen puute, kylmä jne. Tämä johtuu siitä, että kun ihmisen vastustuskyky heikkenee, nenän limakalvolla on huono säätelytoiminto, alhainen puolustustoiminto, virus käyttää hyväkseen hyökkäystä, joka johtaa taudin puhkeamiseen.

　　Lisäksi, kuten lenkkeily aamulla, kylmällä vedellä kasvojen pesu, iltapäivällä kävelee, jne. voi parantaa fyysistä kuntoa, parantaa kehon sietokykyä kylmää, parantaa kehon kykyä sopeutua epäsuotuisiin olosuhteisiin ehkäistä nuhaa raskauden aikana. [