Aj počasie bude čoraz teplejšie a niektoré ženy sa obávajú ochabnutého tela. Chudnutie sa tak pre mnohých ľudí stalo ťažkou úlohou. Tvárou v tvár chudnutiu sa niektorí ľudia rozhodnú pre diétu, niektorí pre cvičenie, samozrejme, sú ľudia, ktorí chcú schudnúť prostredníctvom masáže, ale neviem, či je to účinné a či je to vhodné pre seba, potom sa dnes stretneme, aby sme pochopili masáž na chudnutie nakoniec je ako metóda.

　　Masáž na chudnutie s lekárskou vedou

　　Pokiaľ ide o masáž (akupunktúru) na chudnutie, ide o masáž špecifických bodov, úpravu meridiánov v špecifických oblastiach, aby sa regulovala funkcia piatich orgánov a endokrinného systému a dosiahol sa účel chudnutia. Hlad sa dá zmierniť prostredníctvom akupunktúrnych bodov, ktoré pomáhajú kontrolovať stravu. Metóda je veľmi účinná pri liečbe lokálnej obezity v oblasti stehien, brucha a chrbta a môže zohrávať úlohu pri regulácii menštruácie, liečbe zápchy, znižovaní krvného tlaku a úprave krvných lipidov.

　　Pokiaľ ide o terapeutické časti akupunktúrnych bodov, sú sústredené najmä v oblasti brucha a akupunktúrnych bodov na hlave, nohách, rukách a chodidlách. Napríklad: akupunktúrne body okolo pupka sú Qihai, Daju, Guanyuan, Tianshu atď. Stlačením každého akupunktúrneho bodu 10 až 20-krát možno podporiť metabolizmus, znížiť chuť do jedla, regulovať endokrinný systém atď. a zlepšiť rozťahovanie brucha, opuchy a zabrániť vyklenovaniu brucha.

　　Zároveň masážou hlavy Xia Guan, tvárového auta a ďalších bodov môžete upokojiť šľachy a podporiť krvný obeh, skrášliť pokožku tváre. Stláčaním dolných končatín chodidiel Sanli, Sanyinjiao a ďalších bodov možno urýchliť krvný obeh v nohách, zvýšiť peristaltiku tráviaceho traktu, odstrániť tuk z nôh a pod.

　　Okrem toho v procese liečby akupunktúrnou masážou musí lekár prispôsobiť ďalšie body špecifickým podmienkam obéznych ľudí, ako sú predlaktia vetvovej drážky, brucho vody, spodný okraj rebier bodov Zhangmen a tak ďalej. Je vidieť, že len podľa obézneho tela a typu výberu špecifických akupunktúrnych bodov a techník na realizáciu liečby, aby sa úspešne schudlo, nie masážne salóny náhodne naberajú jednotlivcov, aby trénovali niekoľko dní na linke.

　　Proces masáže pri chudnutí musí venovať pozornosť nasledujúcim aspektom:

　　① Či už ide o automasáž na chudnutie, alebo sa členovia rodiny navzájom masírujú, aby schudli, mali by sme venovať pozornosť výberu teplého a príjemného prostredia bez vetra, aby sme sa vyhli spojeniu otvorenej kože, invázii cudzieho zla.

　　② Či už ide o príjemcu masáže alebo o činnosť osoby, v procese masáže by sa mali sústrediť, upraviť dýchanie, nemasírovať počas rozprávania a smiechu, nie prerušovane, náhodne.

　　③ masážne techniky v procese pôsobenia, zvyčajne najprv ľahké a potom ťažké, od plytkých po hlboké, od pomalých po rýchle, krok za krokom, prísne dodržiavať zákony meridiánov ľudského tela, pričom technika vyžaduje vytrvalú, silnú, rovnomernú, jemnú a masáž pred a po určitom čase pred a po lokálnej relaxačnej masáži.

　　④ masážny proces, možno aplikovať na povrch pokožky niektoré masážne liekové médium, jednak aby sa zabránilo treniu pokožky spôsobenému rozbitím, ale aj aby sa podporilo prenikanie lieku do tela, aby sa zlepšil terapeutický účinok; okrem toho v tlakových bodoch, ale aj pomocou viacerých nástrojov, aby sa zvýšil účinok stlačenia stimulačného bodu.