Masajul pentru a pierde în greutate are o teorie medicală, apăsați corect pentru a pierde în greutate
Encyclopedic
PRE
NEXT
Vremea va deveni, de asemenea, din ce în ce mai caldă, iar unele femei sunt îngrijorate de grăsimea de pe corpul lor. Astfel, pierderea în greutate a devenit o sarcină dificilă pentru mulți oameni. În fața pierderii în greutate, unii oameni aleg dieta, unii oameni aleg să facă exerciții, desigur, există oameni care doresc să piardă în greutate prin masaj, dar nu știu dacă este eficient și dacă este potrivit pentru ei înșiși, atunci astăzi să ne adunăm pentru a înțelege masajul pentru a pierde în greutate în cele din urmă este cum o metodă.
Masaj pentru a pierde în greutate cu știința medicală
Când vine vorba de masaj (acupuncturi) pentru a pierde în greutate, este prin masajul punctelor specifice, ajustarea meridianelor în anumite zone, astfel încât să reglementeze funcția celor cinci organe și a sistemului endocrin pentru a atinge scopul de a pierde în greutate. Foamea poate fi atenuată prin intermediul acupuncturilor pentru a ajuta la controlul dietei. Metoda este foarte eficientă în tratarea obezității locale în coapse, abdomen și spate și poate juca un rol în reglarea menstruației, tratarea constipației, scăderea tensiunii arteriale și ajustarea lipidelor din sânge.
În ceea ce privește părțile terapeutice ale punctelor de acupunctură, acestea sunt concentrate în principal în abdomen și în punctele de acupunctură de pe cap, picioare, brațe și tălpi ale picioarelor. De exemplu: punctele de acupunctură din jurul ombilicului sunt Qihai, Daju, Guanyuan, Tianshu etc. Apăsarea fiecărui punct de acupunctură de 10 până la 20 de ori poate favoriza metabolismul, poate reduce apetitul, poate regla sistemul endocrin etc. și poate ameliora distensia abdominală, edemul și preveni proeminența abdomenului.
În același timp, prin masajul capului Xia Guan, a carului obrazului și a altor puncte, puteți calma tendoanele și promova circulația sângelui, înfrumuseța pielea feței. Apăsarea membrelor inferioare ale piciorului Sanli, Sanyinjiao și alte puncte poate accelera circulația sângelui în picioare, crește peristaltismul gastrointestinal, elimină grăsimea picioarelor și așa mai departe.
În plus, în procesul de tratament prin masaj cu acupoint, medicul trebuie să potrivească alte puncte pentru condițiile specifice ale persoanelor obeze, cum ar fi antebrațele canelurii ramurii, abdomenul apei, marginea inferioară a coastelor punctelor Zhangmen și așa mai departe. Se poate vedea, numai în funcție de corpul obez și tipul de selecție a punctelor și tehnicilor specifice de acupunctură pentru a pune în aplicare tratamentul, în scopul de a pierde în greutate cu succes, nu saloane de masaj întâmplător recruta persoane pentru a instrui câteva zile pe linie.
Procesul de masaj de pierdere în greutate trebuie să acorde atenție următoarelor aspecte:
① Fie că este vorba de auto-masaj pentru a pierde în greutate, sau membrii familiei masaj reciproc pentru a pierde în greutate, ar trebui să acorde o atenție pentru a alege un mediu cald și confortabil, fără vânt, în scopul de a evita cuplarea pielii deschise, prin invazia de rău străin.
② Indiferent dacă destinatarul masajului sau acțiunea persoanei, în procesul de masaj ar trebui să se concentreze, să regleze respirația, să nu facă masaj în timp ce vorbește și râde, să nu facă întreruperi intermitente, aleatorii.
③ tehnicile de masaj în procesul de operare, de obicei, primul ușor și apoi greu, de la superficial la profund, de la lent la rapid, pas cu pas, urmați cu strictețe legile meridianelor corpului uman, în timp ce tehnica necesită persistent, puternic, chiar, moale, și masaj înainte și după o anumită perioadă de timp înainte și după masaj de relaxare locală.
④ procesul de masaj, poate fi aplicat la suprafața pielii unele masaj mediu de droguri, atât pentru a evita frecarea pielii cauzate de rupere, dar, de asemenea, pentru a promova medicamentul în organism, astfel încât să îmbunătățească efectul terapeutic; în plus, în punctele de presiune, dar, de asemenea, cu ajutorul unui număr de instrumente, pentru a spori efectul de stimulare punct de presă.
PRE
NEXT