Massasje for å gå ned i vekt har medisinsk teori, trykk på høyre for å gå ned i vekt
 Encyclopedic 
 PRE       NEXT 
  Været vil også bli varmere og varmere, og noen kvinner er bekymret for flabben på kroppen. Så vekttap har blitt en vanskelig oppgave for mange mennesker. I møte med vekttap, noen mennesker velger å diett, noen mennesker velger å trene, selvfølgelig, det er folk som ønsker å gå ned i vekt gjennom massasje, men jeg vet ikke om det er effektivt, og om det er egnet for seg selv, så la oss i dag komme sammen for å forstå massasje for å gå ned i vekt til slutt er hvordan en metode.

  Massasje for å gå ned i vekt med medisinsk vitenskap

  Når det gjelder massasje (akupunkter) for å gå ned i vekt, er det gjennom massasje av spesifikke punkter, justering av meridianene i bestemte områder, for å regulere funksjonen til de fem organene og det endokrine systemet for å oppnå formålet med vekttap. Sult kan lindres gjennom akupunkturpunkter for å hjelpe til med å kontrollere kostholdet. Metoden er svært effektiv i behandling av lokal fedme i lår, mage og rygg, og kan spille en rolle i regulering av menstruasjon, behandling av forstoppelse, senking av blodtrykk og justering av blodlipider.

  Når det gjelder de terapeutiske delene av akupunkturpunktene, er de hovedsakelig konsentrert i magen og akupunkturpunktene på hodet, bena, armene og fotsålene. For eksempel: akupunkturpunktene rundt navlen er Qihai, Daju, Guanyuan, Tianshu, etc. Å trykke på hvert akupunkturpunkt 10 til 20 ganger kan fremme stoffskiftet, redusere appetitten, regulere det endokrine systemet, etc., og forbedre abdominal distensjon, ødemer og forhindre fremspring av magen.

  Samtidig, gjennom massasje av hodet på Xia Guan, kinnbilen og andre punkter, kan du berolige senene og fremme blodsirkulasjonen, forskjønne ansiktshuden. Ved å trykke på underekstremitetene til foten Sanli, Sanyinjiao og andre punkter kan du akselerere blodsirkulasjonen i bena, øke gastrointestinal peristaltikk, eliminere benfett og så videre.

  I tillegg, i akupunktmassasjebehandlingsprosessen, må legen matche andre punkter for de spesifikke forholdene til overvektige mennesker, for eksempel underarmene i grenrillen, underlivet i vannet, den nedre kanten av ribbeina på Zhangmen-punktene, og så videre. Det kan sees, bare i henhold til den overvektige kroppen og typen utvalg av spesifikke akupunkturpunkter og teknikker for å implementere behandlingen, for å lykkes med å gå ned i vekt, ikke massasjestuer tilfeldig rekruttere enkeltpersoner til å trene noen dager på linjen.

  Massasje vekttap prosessen må ta hensyn til følgende aspekter:

  Enten det er selvmassasje for å gå ned i vekt, eller familiemedlemmer masserer hverandre for å gå ned i vekt, bør vi være oppmerksomme på å velge et varmt og behagelig miljø uten vind, for å unngå kobling av huden åpen, ved invasjonen av fremmed ondskap.

  ② Enten massasjemottakeren eller personens handling, i massasjeprosessen bør fokusere på, justere pusten, ikke massere mens du chatter og ler, ikke intermitterende, tilfeldige avbrudd.

  ③ massasjeteknikker i driftsprosessen, vanligvis den første lette og deretter tunge, fra grunne til dype, fra sakte til raske, trinn for trinn, følger strengt lovene i menneskekroppens meridianer, mens teknikken krever vedvarende, kraftig, jevn, myk og massasje før og etter en viss periode før og etter den lokale avslapningsmassasjen.

  ④ massasjeprosess, kan påføres overflaten av huden noe massasjemedium, både for å unngå hudfriksjon forårsaket av brudd, men også for å fremme stoffet inn i kroppen for å forbedre den terapeutiske effekten; i tillegg, i trykkpunktene, men også ved hjelp av en rekke verktøy, for å forbedre effekten av stimuleringspunktpress.




 PRE       NEXT 

rvvrgroup.com©2017-2025 All Rights Reserved