체중 감량을위한 마사지에는 의학 이론이 있으며 체중 감량을 위해 오른쪽을 누르십시오.
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날씨는 점점 더 더워지고 일부 여성들은 몸의 군살에 대해 걱정하고 있습니다. 따라서 체중 감량은 많은 사람들에게 어려운 일이되었습니다. 체중 감량에 직면하여 어떤 사람들은 다이어트를 선택하고 어떤 사람들은 운동을 선택하고 물론 마사지를 통해 체중 감량을 원하는 사람들이 있지만 효과가 있는지, 자신에게 적합한 지 모르겠다면 오늘은 함께 모여 체중 감량 마사지를 이해하기 위해 결국 어떤 방법인지 알아 봅시다.
의학으로 체중 감량을위한 마사지
체중 감량을위한 마사지 (경혈)의 경우 특정 부위의 경락을 조정하여 특정 부위의 경혈을 마사지하여 오장육부와 내분비 계의 기능을 조절하여 체중 감량의 목적을 달성하는 것입니다. 경혈을 통해 배고픔을 완화하여 식단 조절에 도움을 줄 수 있습니다. 이 방법은 허벅지, 복부 및 등의 국소 비만을 치료하는 데 매우 효과적이며 월경 조절, 변비 치료, 혈압 강하 및 혈중 지질 조절에 역할을 할 수 있습니다.
경혈의 치료 부위는 주로 복부와 머리, 다리, 팔, 발바닥의 경혈에 집중되어 있습니다. 예를 들어 배꼽 주변의 경혈은 치해, 대주, 관원, 천수 등이며 각 경혈을 10~20회 누르면 신진대사를 촉진하고 식욕을 줄이며 내분비계를 조절하는 등 복부 팽창, 부종을 개선하고 복부 돌출을 방지할 수 있습니다.
동시에 샤 관의 머리, 뺨 차 및 기타 지점의 마사지를 통해 힘줄을 진정시키고 혈액 순환을 촉진하고 얼굴의 피부를 아름답게 할 수 있습니다. 발의하지를 누르면 산리, 산인 자오 및 기타 지점을 누르면 다리의 혈액 순환을 촉진하고 위장 연동 운동을 증가 시키며 다리 지방을 제거하는 등의 효과를 얻을 수 있습니다.
또한 경혈 마사지 치료 과정에서 의사는 가지 홈의 팔뚝, 물의 복부, 장문 지점의 갈비뼈 아래쪽 가장자리 등과 같은 비만인의 특정 조건에 맞는 다른 지점을 일치시켜야합니다. 비만인 신체와 특정 침술 포인트의 선택 유형 및 치료를 구현하는 기술에 따라 체중 감량을 성공적으로 수행하기 위해 마사지 팔러가 며칠 동안 훈련 할 개인을 자연스럽게 모집하는 것이 아닙니다.
마사지 체중 감량 과정은 다음 측면에주의를 기울여야합니다:
체중 감량을위한 셀프 마사지이든, 체중 감량을 위해 가족이 서로 마사지하든, 우리는 외부 악의 침입으로 피부가 열리지 않도록 바람이없는 따뜻하고 편안한 환경을 선택하는 데주의를 기울여야합니다.
마사지받는 사람이든 마사지하는 사람의 행동이든 마사지 과정에서 간헐적이고 무작위적인 중단이 아닌 채팅과 웃음을하면서 마사지가 아닌 호흡에 집중하고 호흡을 조절해야합니다.
수술 과정에서 마사지 기술은 일반적으로 처음 가볍고 무거운, 얕은에서 깊은, 느린에서 빠른, 단계별로 인체 경락의 법칙을 엄격히 따르고, 기술은 국소 이완 마사지 전후 일정 시간 전후에 지속적이고 강력하며 균일하고 부드럽고 마사지를 필요로합니다.
마사지 과정, 파손으로 인한 피부 마찰을 피하고 치료 효과를 향상시키기 위해 약물을 신체로 촉진하기 위해 일부 마사지 약물 매체를 피부 표면에 적용 할 수 있으며, 또한 압력 포인트에서뿐만 아니라 여러 도구를 사용하여 자극 포인트 프레스의 효과를 향상시킬 수 있습니다.
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